Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@melisaa94: no to jak wstajesz o 9 to powinnaś iść spać o 1:30, masz jeszcze troche czasu
- 1
@sd32ds3eew23: Czemu
Obawa przed bezsennością daje gorsze skutki od realnej bezsenności.
https://www.wykop.pl/link/4016397/obawa-przed-bezsennoscia-daje-gorsze-skutki-od-realnej-bezsennosci/
Osoby, które zamartwiają się bezsennością, mają w ciągu dnia większe problemy emocjonalne i fizyczne niż osoby nieprzejmujące się tą kwestią (bez względu na rzeczywistą jakość snu). Z badań naukowca z Uniwersytetu Alabamy wynika więc, że można spać de facto gorzej/mniej, a czuć się lepiej.
#nauka #sen #sny #bezsennosc #zdrowie #medycyna
https://www.wykop.pl/link/4016397/obawa-przed-bezsennoscia-daje-gorsze-skutki-od-realnej-bezsennosci/
Osoby, które zamartwiają się bezsennością, mają w ciągu dnia większe problemy emocjonalne i fizyczne niż osoby nieprzejmujące się tą kwestią (bez względu na rzeczywistą jakość snu). Z badań naukowca z Uniwersytetu Alabamy wynika więc, że można spać de facto gorzej/mniej, a czuć się lepiej.
#nauka #sen #sny #bezsennosc #zdrowie #medycyna
źródło: comment_mZqLpomrzUruEUVRlSzRzWgUUtOA3ls2.jpg
PobierzPowinienem wstać o 6 a tu #bezsennosc i słucham sobie #menatwork - Overkill. Polecam.
Men at Work - Overkill
#klasykmuzyczny #80s #menatwork #newwave
Men at Work - Overkill
#klasykmuzyczny #80s #menatwork #newwave

Alone between the sheets
Only brings exasperation
It's time to walk the streets
Smell the desperation
At least there's pretty lights
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 2
@KonstantyJanZahorowski: minusem hydro jest to, że szybko tolerka leci w górę a do połowy drugiego dnia jesteś zmulony. Epizodycznie jest to jednak jeden z bezpieczniejszych pomocników w zasypianiu.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@biauywilg: taki protip - wstawaj codziennie o tej samej porze
- 0
@sielkunczik wiem, to jest mega, robiłam tak na wakacjach. Niestety obecnie ciężko mi się zwlec z łóżka, nie mam motywacji ( ͡° ʖ̯ ͡°) najłatwiej będzie mi stwierdzić, że to wina pory roku
konto usunięte via iOS
- 5
- 4
@NIEKONWENCJONALNA: ja sobie np nie radze
- 2
@Graner: alergia. Wtedy na pewno nie zasne xd
Poziom mojego problemu z zasypianiem awansował o kolejny poziom. Od 4 godzin próbuje zasnąć, za 3 godziny wstaje do pracy. Wczoraj spałem ledwie 4 godziny.
Chce mi się płakać.
#bezsennosc #ty #k---o #oswiadczenie
Chce mi się płakać.
#bezsennosc #ty #k---o #oswiadczenie
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 0
@niemamhumoru: nie mam sił
@wlepierwot: baranki licz
#depresja #feels #zyciadosc #bezsennosc #samotnosc ( ͡° ʖ̯ ͡°)(╯︵╰,)
"Sing to me
I don't want to wake up
On
"Sing to me
I don't want to wake up
On

@wlepierwot: no slip till..


Podczas snu układam się w taki sposób, że mam nienaturalnie wygięte ramię, przez co cierpię na ciągły ból w barku (swoją drogą nie wiem czy tam już coś uszkodzone nie jest), ma ktoś pomysł jak z tym można walczyć? To się zaczyna robić uciazliwe.. #bezsennosc #sen #pytanie
@wlepierwot: wspanialy kawalek, dziekuje za przypomnienie
konto usunięte via iOS
- 8
konto usunięte via iOS
- 9
Bezsenność to kuchnia, a jak kuchnia to pieczenie chleba...
Dyniowy ze słonecznikiem :>
#bezsennosc #kuchnia #chleb #chlebdomowy
Dyniowy ze słonecznikiem :>
#bezsennosc #kuchnia #chleb #chlebdomowy
źródło: comment_haaKPAx8qA420fpFHHKxy4h46aLB7BVL.jpg
PobierzSzalenie spodobał mi się Sherlock Holmes (BBC).
Szukam czegoś co równie mocno mnie wciągnie. Fajnie byłoby jakby było brytyjskie, ale inne też chętnie obejrzę.
Coś godnego polecenia?
#seriale #netflix #filmnawieczor #bezsennosc
Szukam czegoś co równie mocno mnie wciągnie. Fajnie byłoby jakby było brytyjskie, ale inne też chętnie obejrzę.
Coś godnego polecenia?
#seriale #netflix #filmnawieczor #bezsennosc


















#bezsennosc
źródło: comment_S6g7kaY8oitRZtPhv9Ab6YeyRfbX0HSS.jpg
Pobierz