Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@IdzieGrzesPrzezWies: niektórzy biegają po 2x dziennie, zależy jak szybko się regenerujesz. jak kiedyś za bardzo przycisnąłem z treningami (biegowymi), to zakwasów może nie czułem, ale ogólna wydolność zaczynała spadać z treningu na trening. dopiero jak zrobiłem parę dni przerwy i naładowałem się węglami na nowo, to znowu forma ruszyła z kopyta. u ciebie może być podobnie.
  • Odpowiedz
widzę ratowników i co? Powiedziałam im "dzień dobry" Zupełnie jak takie małe dziecko

@Limonkova: na moje oko to mówienie "dzień dobry" ludziom pracującym w miejscu, do którego wchodzę jest zupełnie normalne i większość dorosłych ludzi tak robi. Albo przynajmniej powinna robić.
  • Odpowiedz
Hej mirasy z #wroclaw

Chciałabym zapisać się na siłownię i basen, gdzie mogę mieć na te atrakcje jeden karnet i wchodzić kiedy chcę. Jest gdziekolwiek taka opcja? Albo polecacie jakiś basen i siłownię z rozsądnym cenami?

#silownia #basen #trening
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@kwiatencja: wiem, że jest mało basenów bo jestem wrocławianką, ale ostatnio chodziłam regularnie na basen 6 lat temu i nie jestem na bieżąco :P To muszę sprawdzić tą poranną opcję. A kojarzysz raczej tanią siłownię w okolicy Krzyków? ;)
  • Odpowiedz
We Wro nie ma dużo basenów


@kwiatencja: Pomieszkaj w Gdańsku ( ͡° ͜ʖ ͡°) Tutaj basen jest za każdym rogiem w porównaniu z Trójmiastem :D

@whiteglove: Ile chcesz wydać na taki karnet? Wiem, że czasami na gumtree są ogłoszenia, że załatwiają Multisporta za 150 cbl.
  • Odpowiedz
Jak mnie śmieszą takie Grażynki, co chcą być fit i wysportowane. Przychodzą na basen, bo pani w TV mówiła, że to zdrowe, a później moczą się z Krysiami pod ścianą i urządzają sobie pogaduszki przez godzinę.
Występują też w wersji w----------j - stoją kilka minut, a następnie wyruszają na dwudziestopięciometrowy maraton pod drugą ścianę sekundę przed tym jak dopłyniesz do nich przez co blokują tor przez kolejne sto lat.

Kiedy ja wyleczę
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nalałem wczoraj wody do basenu, mam filtr z pompą na piasek, tylko że nie wymieniłem piasku i dzisiaj patrzę, że jest lekko zielona.
Wymienić piasek czy raczej całą wodę?
#basen #ogrod #pytanie
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@pepe_zaba: "tłuszcz się spala, a rosną mięśnie od pływania i roweru"

Parchłem ( ͡° ʖ̯ ͡°) Musisz zdrowo jeść z miednicy chochlo, skoro przy dość dużym, jakby nie było wysiłku, nie zrzucić w 2 tygodnie nawet kilograma wody. Ogarnij talerz, a może zacznie się coś dziać.
  • Odpowiedz
Mirasy co uważacie, by z takiego baniaka 1000 litrów wkopanego w ziemie uczynić takiego mały zbiornik na wode żeby wejść czasem caly i sie schłodzić na działce??
Szkoda mi cebulonow na zwykly basen za 10k a z takim baniakiem zmieszczę sie w 200 złotych. A frajda z laweczkami w środku byla by boska.

#pytanie #inzynieria #basen #cebuliony #ogrod
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach