FrancescoKemp
cześć, szukam kogoś kto nauczyłby mnie pływać, niestety szkoła delfina/aquaparku nie współpracuje z pojedynczymi osobami, może ktoś tu jest instruktorem?

#kalisz #plywanie #naukaplywania
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
gorzki99
gorzki99
Puknij się w głowę.


@duckar: Sam sie puknij (ale jakos w godzinach poludniowych zeby dzwiek tego pustego dzwona nie pobudzil ludzi w nocy)

Sam nauczylem sie plywac majac 18 lat - nauczyl mnie kumpel. Ot tak. bez zadnej wiedzy czy kursow. Po prostu umial
1
gorzki99
gorzki99
@FrancescoKemp: OMG :D
Tak z Ciekawosci to ile masz lat? Nie masz zadnego kumpla co byCie nauczyl?

No chyba ze od razu zalezy Ci na plywaniu poprawnie technicznie a nie tylko na tym zeby umic plywac :D
0
mirko_anonim
✨ Jak nauczyć się pływać w dorosłym wieku? Ⓘ
Mam 39 lat, ucze sie plywac. Nigdy na basen nie chodzilem, nawet w szkole, totalnie nauka od zera. Mam za soba 8 lekcji i moj trener nawet mi mowi ze nie widzi progressu, ja tez sie tym stresuje bo jestem w grupie dla poczatkujacych, wszyscy rowno ze mna startowali i niektorzy juz nawet po 8 lekcjach plywaja, a ja totalnie nie umiem.

Uczymy sie
2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Sztywnesutkiszatana
- brakuje mi koordynacji ruchu, jak probuje np. wykonac zamach kraulem to zaraz tone


@mirko_anonim: mówię to jako osoba, która średnio pływa ale kiedyś nie pływała wcale: wydaje mi się, że boisz się jeszcze wody. Przy wymachu w kraulu to normalne, że dla lepszego efektu trzeba zanurzyć głowę, to nie jest tonięcie od razu.

Czy poza lekcjami chodzisz na basen tak zwyczajnie dla relaksu? Czy potrafisz się zanurzyć na kilkanaście
2
BigBang2
BigBang2
Zdecydowanie zmień trenera. Tu nie chodzi o to żebyś styl opanował ale o to żebyś przełamał strach przed wodą i nauczył sie oddychać. Wg mnie kraul na start jest słaby. Ja uczyłem się żabką i to niepoprawną tzn. taką, że początkowo trzymałem głowę na powierzchni. Najważniejsze jednak jest oddychanie i to jak ono wpływa na Twoją wyporność. Pochódź sam na basen i sie trochę w tej wodzie popluskaj, pozanurzaj itd. Tu jest
2
G.....s
G.....s
0
mirko_anonim
✨ Problemy z nauką pływania – jak sobie z nimi radzić? Ⓘ
Mial ktos tak na #basen ze praktycznie zerowe postepy przy #naukaplywania? Mam juz drugiego instruktora, bo myslalem ze tamten nie ogarniał ale widze ze to ja mam problem. Same podstawy typu lezenie na wodzie, przewalczenie strachu przed wlozeniem glowy do wody (nadal jest) zajelo mi okolo 10-15 zajęć żeby móc jako tako iść dalej. Wpadałem też
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Pharos
Pharos
@mirko_anonim: A chodzisz też samemu ćwiczyć? Wykupiłem w sumie 18 lekcji, 16 mam zrealizowanych. Nauka pływania od 0 - wcześniej nigdy nie byłem na basenie. Przepłynę żabką około 850 metrów w godzinę, ale technika nadal jest słaba, wychodzi mi tak około 32-34 długości basenu podczas których opaska pokazuje dosyć dużo kopnięć jak na ten dystans. Tylko że ja chodzę jeszcze dodatkowo dwa razy w tygodniu (razem 3x) i w kółko
1
drakan8
@mirko_anonim:multitasking to mit, jak pływasz to staraj się wykonywać ruchy w rytm 1,2,3 i skup się na tym mocno, postaraj się wyczuć jak porusza ci się każdy mięsień, bo najwidoczniej gdzieś ci muszą myśli uciekać
0
Mikul
Mikul
0
mirko_anonim
✨ Obserwuj #mirkoanonim
Chlop 30lat a boi sie wody i nie umie plywac, smiechu warte.
Czy jest nadzieja ze chlop pozbedzie sie leku do wody i nauczy plywac w miesiac?
Szykuja mi sie wakacje na ktore wladowalem sie w ktorych wiekszosc atrakcji to jakies snorkelingi, lezing plazing i inne takie, niby fajnie dla chlopa ale wstyd przy znajomych siedziec non stop na plazy i udawac ze ma sie biegunke czy brzuch boli
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
girlsjustwannahavefun
@mirko_anonim: czemu sie wstydzisz? nie kazdy musi umiec plywac. a jak znajomi by sie smieli to fajni znajomi xD
2
LDevil
LDevil
Nic na siłę - jak nie pływasz to po prostu nie wchodź na wodę głębszą niż do pasa/klaty i po problemie. A czy się da w miesiąc to nikt nie powie - to mocno indywidualne jest. Ja np. pływać potrafię ale jakoś tak miałbym opory przed snorkelingiem i nawet nie próbowałbym tej aktywności na wakacjach nawet jakby wszyscy inni to robili.
2
rolling_stone_with_no_hope
rolling_stone_with_no_hope
#plywanie #naukaplywania
Uczę się sam pływać i coś mi już wychodzi, umiem przepłynąć parę metrów żabką, ale z zanurzoną głową. Po wynurzeniu głowy opada mi tyłek i nogi i wywraca mnie do pozycji pionowej.
Poradzi ktoś co mogę spróbować, żeby pływać jak kobiety w kapeluszu ciągle z podniesioną głową?
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
j.....r
j.....r
Na ktorym basanie najlepiej zapisac sie na nauke plywania w wieku 25lat?
Nauczanie indywidualne.

#wroclaw #plywanie #naukaplywania
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
kmik
kmik
Szukam instruktora pływania w Poznaniu dla siebie (lvl 35 here) Jedną długość basenu przepłynę walcząc o życie. Także nauka od zera, żeby nie bać się wody. Chciałbym chociaż pływać żabką dyrektorską i nie bać się skoczyć na bombe z pomostu :)
#poznan #naukaplywania #plywanie
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
SendMeAnAngel
To nie ma sensu. W jednej niecce 3 stopnie kursantów i na 30 osób przypada 2 instruktorów. Nasz stopień (zaawansowany) w głębokiej części basenu. Nie ma mowy o indywidualnym podejściu. Jutro jeszcze pójdę, ale rezygnuję z nauki grupowej. Ani się nie nauczysz, ani nie potrenujesz. Może pływalnia przynajmniej zwróci mi kasę w formie karnetu. Ewentualnie zagadam, czy nie zechcą mnie uczyć indywidualnie, choć odbywa się to prawdopodobnie bez wiedzy pływalni. Jak ktoś
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
SendMeAnAngel
Mam więcej szczegółów o nauce pływania dla dorosłych:

- 15 osób (część uczęszcza rekreacyjnie lub treningowo)
- sobota i niedziela w godzinach porannych
- koszt 400 zł za 20 lekcji 45 min.
- koniec kursu początkiem maja
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
WypokwykopowyMirek
WypokwykopowyMirek
W ramach postanowień noworocznych muszę nauczyć się pływania. Od czego polecacie zacząć? (・へ・)
#plywanie #naukaplywania #plywajzwykopem
2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
KacapRemover
KacapRemover
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
pyroxar
Jak wyrobić kondycję do pływania? Ledwo co przepłynę, to już mam dość i muszę "odpocząć" w wodzie.

Ja nie wiem jak niektórzy mogą przepłynąć 200 basenów.

Poza tym szukam szkoły pływania? Ktoś coś poleca?
#sport #plywanie #naukaplywania #poznan #mikrokoksy #mirkokoksy
2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
trolusquad
trolusquad
Słuchajcie, mam pytanie, próbuję się nauczyć pływać, ale średnio mi wychodzi. Niby z instruktorem, ale jak w jednym czasie pływają osoby o czterech różnych stopniach zaawansowania to żadna to nauka. Była jedna grupa tylko dla początkujących, ale przez zawirowania rozwiązli mi ją dając możliwość uczestniczenia u innego instruktora. Ogólnie w płetwach wiadomo jakoś idzie to pływanie, ale jak odstawię płetwy to zaczynają się schody. Z samą deską bez płetw pokonanie jednej długości
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Peptalk
Peptalk
Cześć, polecicie jakieś zestawy ćwiczeń, plany treningowe do nauki pływania (w szczególności kraulem). Mam 28 lat, ale nie umiem dobrze pływać (naukę przerwałem jako dziecko). Już wtedy musiałem mieć problemy z technika i oddychaniem, ktore powtarzają sie za każdym razem gdy jestem na basenie - mecze się i brakuje oddechu po 15 metrach kraulem tak, ze muszę stawać i odpoczywać. Nie jestem ulany, powiedziałbym ze wysportowany, biegam półmaratony, latem rowerek, chodzę na
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
rador314
rador314
Czy jest jakiś sposób, żeby poprawić swoją technikę pływania (samemu) ? Potrafię pływać żabką i kraulem ale nie mam kondycji i słabą technikę przez co męczę się już po 2x25m. Kondycję mogę poprawić częściej pływając ale jak poprawić technikę?
#plywanie #plywajzwykopem #naukaplywania
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
maminternetnapegasusie
2
AnonimoweMirkoWyznania
#anonimowemirkowyznania
Piszę z anonimowych bo parę ludzi zna moje konto.
Gdzie w Warszawie nauczę się pływać?
#plywanie #warszawa #naukaplywania
Szukam dobrego instruktura z dobrym podejściem do kursanta. Mam 35 lat i to jest mój ogromny kompleks. Moja żona z którą jestem od 4 lat myśli że umiem pływać, znajomi jak pytają to też mówię że umiem pływać ale mam już dość wykręcania się i okłamywania.
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
b.....e
b.....e
Mireczki!
Chcę trochę ruszyć się z kanapy i zacząć aktywniej spędzać czas.
Wpadł mi do głowy pomysł z pływaniem, szczególnie że mieszkam niedaleko basenu.
Czy polecicie jakieś techniki, instruktorów (ważne, żeby to była osoba wyrozumiała, cierpliwa i kompetentna) i generalnie jak zacząć?

Warszawa, dzielnica Wola
3
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze