Wszystko
Wszystkie
Archiwum
- 1
- 2
Siadłem naprzeciw swego samochodu, zaparkowanego w firmowym garażu, i se myślę - kiedy stałem się taki pusty? Po chwili namysłu już wiedziałem; wypełniły mnie durnowate filmy z kotami, obrazki z kwejka, krótkie filmy z youtube. Tak mnie to wypełniło, ze nie starczyło miejsca na duże cele, na długofalowe plany. Nic tylko papka umysłowa, dzień w dzień. A teraz mam 27 lat, #tfwnogf ale przynajmniej samochód i mieszkam sam. To juz coś. Teraz
- Karol4722
- slepej_kury_ziarno
- pomarange
- matador
- kaziu12
- +9 innych
Chcesz zmieniać życie i zakładasz konto na wykopie?
Powodzenia.
Powodzenia.
- Mordeusz
- szyszynka
- konto usunięte
- konto usunięte
- R3C0RD1NG
- +1 innych
- 2
@dogeisthetrue: Więc myślisz, że gdy zaczniesz czytać książki, uprawiać sport i spotykać się z ludźmi uczucie pustki zniknie?
Nie chciałbym Cię martwić, ale jakiego życia byś nie prowadził, zawsze, gdy zostaniesz sam, nawet na krótką chwilę pustka wróci i uderzy z zaskoczenia. Sorry, wolałem, żebyś był świadomy.
#schopenhauer
Nie chciałbym Cię martwić, ale jakiego życia byś nie prowadził, zawsze, gdy zostaniesz sam, nawet na krótką chwilę pustka wróci i uderzy z zaskoczenia. Sorry, wolałem, żebyś był świadomy.
#schopenhauer
- 1
7 dzień walki:
basen - 21 basenów + 20 min sauna
#oswiadczenie : Jak na saunę to tylko rano, kiedy pusto.
#coolstorytroche : Zacznę od początku, u nas na basenie są 2 oddzielne strefy: basen i sauna(kilka kabin).
Pewien #janusz postanowił: "po co iść na prysznic po basenie, jeśli w saunie i tak się spocę" i oczywiście trafiło na moją kabinę, #janusz wpakował się do mojej po 2-3 min. myślałem że się
basen - 21 basenów + 20 min sauna
#oswiadczenie : Jak na saunę to tylko rano, kiedy pusto.
#coolstorytroche : Zacznę od początku, u nas na basenie są 2 oddzielne strefy: basen i sauna(kilka kabin).
Pewien #janusz postanowił: "po co iść na prysznic po basenie, jeśli w saunie i tak się spocę" i oczywiście trafiło na moją kabinę, #janusz wpakował się do mojej po 2-3 min. myślałem że się
- 0
@Arturrow: No to dobrze, że nago akurat. Nie wiem czy to pozytywnie napisałeś czy negatywnie. A wejdź w Polsce to Cie od zboczeńców wyzwą. Ci ludzie nigdy w życiu na saunie z prawdziwego zdarzenia nie byli. A upomnij brudasa, że po wyjściu z pomieszczenia od razu włazi cały spocony do bali zamiast sie wczesniej spłukać to Cie jeszcze #!$%@?.
Z tym małym ręczniczkiem to troche lipa, bo powinno tacy moczą deski
Z tym małym ręczniczkiem to troche lipa, bo powinno tacy moczą deski
- 0
@Bobas: Oczywiście na plus pisałem, a do tego cisza i spokój. Najlepsze w tym jest to że do Czech przyjeżdżają też Polacy i nikt do nikogo nie ma żalu, że dziecko musi oglądać "goliznę" innego pana, pewnie w Polsce ten sam koleś by cie powyzywał od zboków i że jego dziecko będzie miało traumę do końca życia. Chociaż muszę powiedzieć, że jak byłem pierwszy raz na takim basenie to byłem zszokowany,
- 6
- 1
- KontrolaSkarbowa
- epi
- Mysterii
- JimiMoniplazi
- nabu0409
- +2 innych
Komentarz usunięty przez autora
- 2
- 2
@srgs: Na jaki Ty basen chodzisz, że ratowników nie ma?
- 1
@srgs: Trzymaj cumplu:
Kilka filmików instruktażowych
Basen i tak jest płytki, trudno się tam utopić, ewentualnie jak Ci to przeszkadza to zmień na taki gdzie ratownik siedzi non stop :)
btw. swoją drogą, niestety samemu wszystko od początku trudno ogarnąć, a jak już to zajmuje to mega dużo czasu. Proponuje wynająć instruktora który wyjaśni podstawy na 2-3 lekcjach to później będzie już z górki.
Kilka filmików instruktażowych
Basen i tak jest płytki, trudno się tam utopić, ewentualnie jak Ci to przeszkadza to zmień na taki gdzie ratownik siedzi non stop :)
btw. swoją drogą, niestety samemu wszystko od początku trudno ogarnąć, a jak już to zajmuje to mega dużo czasu. Proponuje wynająć instruktora który wyjaśni podstawy na 2-3 lekcjach to później będzie już z górki.
- 7
Powiedz nie basenowym skryto brudasom! Hola hola, myj pindola - stop brudasom na basenach!
#plywanie #heheszki #humorobrazkowy #oswiadczenie #mikroreklama #sport #basen #polska #polakicebulaki #janusze #cebula
#plywanie #heheszki #humorobrazkowy #oswiadczenie #mikroreklama #sport #basen #polska #polakicebulaki #janusze #cebula
źródło: comment_msuTO7XIRnITi2sZGWkMjdDsFpERbTbv.jpg
Pobierz@zakowskijan72: nowa głupia klawiatura do #android...
- 1
- 3
- 10
5 053 425 - 500 = 5 052 925
#plywajzwykopem
Jutro jadę do Warszawy i nie zdołam wykorzystać karnetu :( Swoją drogą, jaką pływalnie polecacie w stolicy?
#warszawa #basen #plywanie #stolica
#plywajzwykopem
Jutro jadę do Warszawy i nie zdołam wykorzystać karnetu :( Swoją drogą, jaką pływalnie polecacie w stolicy?
#warszawa #basen #plywanie #stolica
- hqvkamil
- ahmed-hiroshi
- konto usunięte
- konto usunięte
- Tortex
- +5 innych
- 1
- 5
Dzisiejszy trening na basenie był mega dziwny. Pomijając fakt, że woda była podgrzana dość mocno, przez to pływało się bardzo ciężko, to jeszcze na 10 minut przed końcem wchodzi banda dwumetrowych gości i zaczynają się taplać jak dzieci w brodziku, mimo że basen ma 1,8 metra głębokości. W szatni okazało się, że są to siatkarze Australii i zatrzymali się w hotelu. Przyszli tylko na basen, ze względu na to, że kabiny prysznicowe
@bonm: taktycznie jak w Normandii
- 66
- idziesz sobie wieczorkiem na basen
- stoisz sobie na golasa przy szafce, która jest zaraz obok drzwi do szatni
- kto to #!$%@? projektował genius.cpp
- jakiś koleś wchodzi, przez otwarte drzwi twojego fallusa oglądają 2 różowepaski prokuratorboners
- budzi się w tobie ekshibicjonista
- instant boner
- biegiem do zimnej wody
#basen #plywajzwykopem #coolstory
- stoisz sobie na golasa przy szafce, która jest zaraz obok drzwi do szatni
- kto to #!$%@? projektował genius.cpp
- jakiś koleś wchodzi, przez otwarte drzwi twojego fallusa oglądają 2 różowepaski prokuratorboners
- budzi się w tobie ekshibicjonista
- instant boner
- biegiem do zimnej wody
#basen #plywajzwykopem #coolstory
- Arathron
- swinkapl
- parsiuk
- konto usunięte
- konto usunięte
- +61 innych
- idziesz sobie wieczorkiem na basen
@blisher:
Twój wpis wygląda na błędny.
Dokąd płyniemy? Z Gdańska na Florydę!
Statystyki, ranking, itp. można oglądać na stronie http://plywajzwykopem.adammik.eu
- bossiscoming
- fesio
- konto usunięte
- WykopQ
- konto usunięte
- +44 innych
- 38
stoisz sobie na golasa przy szafce, która jest zaraz obok drzwi do szatni
@blisher: Przebierać należy się w przebieralni. Pozdrawiam.
- Asgareth
- konto usunięte
- widmowy_dziobak
- konto usunięte
- Lokkasito
- +33 innych
- 1
Polecilibyście świeżakowi jakie ćwiczenia mógłbym robić jak odwiedzam siłownię? Byłem dzisiaj w platinum pierwszy raz i nie do końca miałem plan. Chciałbym coś bardziej ogólnego (trochę każdej części ciała) na początek, chodząc na siłownię 2-3 razy w tygodniu po około godzinę.
Jeszcze pytanie - czy wskoczenie do basenu (żeby odpocząć i trochę popływać) i wejście kilka razy do sauny zaraz po skończeniu treningu na siłowni to dobry pomysł czy nie?
#mikrokoksy #
Jeszcze pytanie - czy wskoczenie do basenu (żeby odpocząć i trochę popływać) i wejście kilka razy do sauny zaraz po skończeniu treningu na siłowni to dobry pomysł czy nie?
#mikrokoksy #
- 1
- 3
@Zyngi: Rozpisałem Ci przykładowy cykl razem z przykładami jak wykonywać ćwiczenie poniżej.
Zestaw A
Rozgrzewka
Nogi: Przysiady z sztangą na barkach 4s
http://www.kfd.pl/przysiad-ze-sztang%C4%85-na-barkach-33977.html/
Plecy: Wiosłowanie sztangą 4s
http://www.kfd.pl/wioslowanie-sztanga-34084.html/
Klatka: Wyciskanie Sztangi na skosie ujemnym (głową w dół) 4s
http://www.kfd.pl/wyciskanie-sztangi-skos-dolny-33881.html/
Barki: Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 4s
http://www.kfd.pl/unoszenie-sztangielek-w-opadzie-na-maszynie-w-bramie-53471.html/
Triceps: Wyciskanie francuskie sztangi 3s
http://www.kfd.pl/wyciskanie-francuskie-sztangi-siedzac-sztangielki-oburacz-34451.html/
Biceps: Uginanie ramion z sztangą stojąc 3s
http://www.kfd.pl/uginanie-przedramion-ze-sztanga-podchwytem-ze-sztangielkami-53490.html/
Brzuch: Allahy 3s
Szybki marsz pod górkę 15min
Zestaw B
Zestaw A
Rozgrzewka
Nogi: Przysiady z sztangą na barkach 4s
http://www.kfd.pl/przysiad-ze-sztang%C4%85-na-barkach-33977.html/
Plecy: Wiosłowanie sztangą 4s
http://www.kfd.pl/wioslowanie-sztanga-34084.html/
Klatka: Wyciskanie Sztangi na skosie ujemnym (głową w dół) 4s
http://www.kfd.pl/wyciskanie-sztangi-skos-dolny-33881.html/
Barki: Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 4s
http://www.kfd.pl/unoszenie-sztangielek-w-opadzie-na-maszynie-w-bramie-53471.html/
Triceps: Wyciskanie francuskie sztangi 3s
http://www.kfd.pl/wyciskanie-francuskie-sztangi-siedzac-sztangielki-oburacz-34451.html/
Biceps: Uginanie ramion z sztangą stojąc 3s
http://www.kfd.pl/uginanie-przedramion-ze-sztanga-podchwytem-ze-sztangielkami-53490.html/
Brzuch: Allahy 3s
Szybki marsz pod górkę 15min
Zestaw B
3
Wjechał samochodem do basenu, bo but utkwił mu między pedałami (WIDEO)

Amerykanin z Kalifornii wjechał swoim Fordem do przydomowego basenu. Przybyłym na miejsce policjantom tłumaczył się nietypowo.
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #























#plywanie #basen
źródło: comment_2nVsz6xT1P5rb8YfEjWrXqLRENT2O5Wa.jpg
Pobierz