Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko217
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
salaterka-pl
Profil firmowy

salaterka-pl

Dołączył 6 lat i 10 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 93
  • Znaleziska 77
  • Mikroblog 16
  • Obserwujący 71
  • Obserwowane 0
salaterka-pl
salaterka-pl 01.04.2024, 07:54:09
  • 243
Ranking mlek 👍 Wspaniała wiadomość jest taka, że już niebawem w ogrodach pojawią się krety, które możemy doić i pozyskiwać od nich wspaniałe mleko – stworzone przez naturę idealnie dla nas 👇

PS kret bardzo lubi dojenie, gdy jest niewydojony to go boli

#salaterka #dieta #ciekawostki
salaterka-pl - Ranking mlek 👍 Wspaniała wiadomość jest taka, że już niebawem w ogrod...

źródło: 23-infografika

Pobierz
  • 26
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Destylator_bigosu
Destylator_bigosu
01.04.2024, 07:56:55 via Wykop
  • 137
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
TonyMalin
TonyMalin
01.04.2024, 08:02:35 via Wypiek
  • 304
@salaterka-pl jedyny prawilny test
TonyMalin - @salaterka-pl jedyny prawilny test

źródło: Screenshot_20240401-100155_YouTube

Pobierz
  • Odpowiedz

439

Wegańskie diety nie działają. Oto dlaczego [ENG]

Wegańskie diety nie działają. Oto dlaczego [ENG]

M.in. o tym dlaczego ludzie mają krzywe zęby, kurczące się czaszki, oraz dlaczego 84% wegan rzuca tą dietę.

r3pr3z3nt
z
youtube.com
dodany: 07.11.2023, 19:50:10
  • 272
  • #
    dieta
  • #
    jedzenie
  • #
    odchudzanie
  • #
    zdrowie
  • #
    mirkokoksy
  • #
    dietetyka
salaterka-pl
salaterka-pl 08.11.2023, 07:24:59 via Wykop
  • 1
@ofcaah: ale wiesz, że w Polsce musisz łykać wit. D w okresie jesienno zimowym bo ze słońca jej nie pozyskasz?
salaterka-pl
salaterka-pl 08.11.2023, 08:06:52 via Wykop
  • 0
@Noct: a ile musisz jeść tego sera aby dostarczyć dzienną dawkę wit. D?
salaterka-pl
salaterka-pl 08.11.2023, 08:07:31 via Wykop
  • 0
@Blaszczykowski_Robert: tak? To ile powinno być w diecie mięsa aby zapewnić dzienne zapotrzebowanie ja wit. D?
salaterka-pl
salaterka-pl 08.11.2023, 16:35:44 via Wykop
  • 0
@Noct: czyli jak zjem 200 g dorsza do będę miał potrzebną ilość witaminy D tak?
salaterka-pl
salaterka-pl 09.11.2023, 00:46:40 via Wykop
  • 0
@Noct: ja jestem manipulator? Sam napisałeś „nie, nie musisz. Zimą jedz więcej ryb i sera”. Jak dopytuję to okazuje się, że jednak sera trzeba dużo zjeść, a ryby trzeba jednak jeść konkretne bo większość nie ma prawie w ogóle wit. D. Jeśli za „jedz więcej ryb” uznajesz jedzenie 400 g łososia dziennie przez 7 dni w tygodniu, to dziękuję za takie rady. Problemem jest to, że przy minimalnej wiedzy dajesz

669

Mieli ich ratować, a za 500 zł zmieniali w "skóry".

Mieli ich ratować, a za 500 zł zmieniali w "skóry".

Podczas jednego z przesłuchań oskarżony Andrzej N. opisywał, jak umiera pacjent po podaniu pavulonu: "Pojawiało się drżenie kończyn górnych i dolnych. Niepokój, próby poderwania się z noszy. Pacjenci próbowali krzyczeć [...] ten krzyk o pomoc był w praktyce wyciem".

GandaIf
z
onet.pl
dodany: 27.10.2023, 00:36:34
  • 109
  • #
    polska
  • #
    szpital
  • #
    sluzbazdrowia
  • #
    lekarz
  • #
    medycyna
  • #
    zdrowie
salaterka-pl
salaterka-pl 27.10.2023, 14:32:20 via Wykop
  • 45
@Pioter_Polanski: w książce „Łowcy skór” podany jest czas 30 min

9

Które produkty są NAPRAWDĘ bogate w wartości odżywcze? Ranking 350 produktów

Które produkty są NAPRAWDĘ bogate w wartości odżywcze? Ranking 350 produktów

Nieświadomie jemy często produkty bezwartościowe, a pomijamy te, które są prawdziwymi superfoodami. Dane powstały w oparciu o wytyczne NAS i bazę USDA.

matizlob
z
salaterka.pl
dodany: 22.10.2023, 19:33:21
  • 20
  • #
    zdroweodzywianie
  • #
    dieta
  • #
    salaterka
  • #
    ciekawostki
  • #
    jedzenie
  • #
    zywi
salaterka-pl
salaterka-pl 22.10.2023, 22:09:00 via Wykop
  • -5
@Wojtas_elo: celem jedt porownanie produktów, zagęszczenia wartości odzywczych. Jeśli chcesz porównywać w 100 g to wyjdzie ci, że ugotowany ryż ma 3 razy mniej wartości niż ryż surowy…
salaterka-pl
salaterka-pl 28.10.2022, 09:37:59
  • 110
Odpowiadam na Wasze pytania i wyjaśniam szczegóły.

➡ Produkty te nie są całkowicie pozbawione wartości odżywczych. Był to mój skrót myślowy, za który przepraszam. Są natomiast wyjątkowo ubogie w wartości odżywcze. Nie można powiedzieć, że jakiś produkt nie ma wartości odżywczych, bo nawet cukier ma węglowodany, czyli ma potrzebne nam wartości odżywcze.

➡ Każdy produkt ma pewne ilości niemal wszystkich składników odżywczych (oprócz cukru - bo to czysty węglowodan, i olejów - bo to
salaterka-pl - Odpowiadam na Wasze pytania i wyjaśniam szczegóły.

➡ Produkty te ni...

źródło: comment_1666948283yPtjcSWhVPdrOTOGh7LIXa.jpg

Pobierz
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
28.10.2022, 11:03:16
  • 2
@misiafaraona: myślę, że warto traktować jabłko jako po prostu zdrową przekąskę
  • Odpowiedz
salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
28.10.2022, 13:14:08
  • 0
@wykop_to_sciek: no jest sporo produktow, za którymi stoją liczby, a które spowodowałyby, że wykop by płonął ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
salaterka-pl
salaterka-pl 27.10.2022, 07:17:45
  • 1855
5 produktów, które uznawane są za zdrowe, a nie mają niemal żadnych wartości odżywczych

❌ Kasza kuskus

Kasza kuskus z kaszami ma wspólną jedynie nazwę, bo wytwarzana jest z… białej mąki i zdecydowanie bliżej jej do białego makaronu, niż do kaszy.

Podobnie
salaterka-pl - 5 produktów, które uznawane są za zdrowe, a nie mają niemal żadnych wa...

źródło: comment_1666854885iPxssAeuif1YNSi8q2YA8s.jpg

Pobierz
  • 120
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
27.10.2022, 08:36:39
  • 26
@wogx: kasza z pszenicy to bulgur :)
  • Odpowiedz
salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
27.10.2022, 08:36:59
  • 2
@kupczyk: dzięki :)
  • Odpowiedz
salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
27.10.2022, 16:11:26
  • 1
@bzbe: tak :)
  • Odpowiedz
salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
28.10.2022, 09:05:10
  • 0
+: Zaithz


@ZygmnuntIgthorn: wyrażenie "nie ma żadnych wartości" jest skrótem i rzeczywiście jest źle użyte. Będę używał odpowiedniejszych słów. Produkty te mają wyjątkowo mało wartości odżywczych, oczywiście jakieś muszą mieć, bo nawet czysty cukier ma wartości odżywcze - tj. węglowodany.
  • Odpowiedz

342

Po ponad 40 latach widać, jak pojawienie się pieniędzy zmieniło lud Ju/’hoansi

Po ponad 40 latach widać, jak pojawienie się pieniędzy zmieniło lud Ju/’hoansi

Jeszcze dwa pokolenia temu Ju/’hoansi nie znali pieniędzy. Gospodarka łowiecko-zbierackich nomadów, opierała się na eksploatacji dzikich roślin i zwierząt. Jednak w latach 70. zaczęli tracić swoją ziemię[...]. W życiu Ju/’hoansi pojawiły się pieniądze.

konto usunięte
z
kopalniawiedzy.pl
dodany: 07.10.2022, 21:09:29
  • 51
  • #
    swiat
  • #
    ekonomia
  • #
    pieniadze
  • #
    ciekawostki
salaterka-pl
salaterka-pl 08.10.2022, 20:22:03
  • 3
iarów, ale nawet tam nie było komunizmu - upolowany zwierzak należał do myśliwego, który najpierw się najadal, a potem rozdawał nadmiar, by wytworzyć w społeczności dług wdzięczności. N


@fufkonator: nieprawda, poczytaj o tej społeczności, oni mieli fundamentalnie inne podejście do życia niż my, nie było tam wodzów, wszyscy byli równi i mieli świetne mechanizmy wpływające na to, że wszyscy wszystkim się ze sobą dzielili. Badacze pracujący z nimi nie potrafili
salaterka-pl
salaterka-pl 10.10.2022, 08:30:22
  • -1
@ptoki2: polecam tę książkę: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4964906/praca-historia-tego-jak-spedzamy-swoj-czas
salaterka-pl
salaterka-pl 10.10.2022, 08:34:41
  • 0
@fufkonator: akurat analiza ludu jo'huansi pokazywała, że ludziom żyło się bardzo dobrze - nie głodowali. To co piszesz to Twoja projekcja - poczytaj o ludnościach zbieraczy łowców, ile pracowali, czy głodowali itd.

8

Stworzyliśmy największą w Polsce bazę jadłospisów roślinnych

Stworzyliśmy największą w Polsce bazę jadłospisów roślinnych

Jest już prawie 500 przepisów, które układają się w gotowe jadłospisy. Można wyszukiwać po ogromie rzeczy - np. po wartościach odżywczych, składnikach, czy po sezonowości. Wszystkie przepisy są graficzne dla wzrokowców i mają wypisane ile dostarczają kluczowych wartości odżywczych.

salaterka-pl
z
salaterka.pl
dodany: 04.10.2022, 17:19:48
  • 12
  • #
    chwalesie
  • #
    dieta
  • #
    gotujzwykopem
  • #
    gotowanie
  • #
    wegetarianizm
  • #
    weganizm
salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
04.10.2022, 17:37:16
  • 0
@WOWMichal: na razie nie planujemy, strona jest tak zrobiona, że bardzo wygodnie korzysta się z niej na każdym nośniku, np. na smartfonie - np. każdy przepis mieści się na ekranie smartfona i nie trzeba przewijać ekranu, można też nacisnąć "nie wygaszaj" i gotować nie dotykając smartfona
salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
04.10.2022, 19:41:44
  • 0
@impulstelefoniczny: a dlaczego miałoby nas nie być za kilka miesięcy?
salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
05.10.2022, 09:51:14
  • 0
@ObudzonyCzlowiek: a co mają do tego kampanie antymięsne?
salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
05.10.2022, 09:51:53
  • 0
@nahui: ?
salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
05.10.2022, 10:22:58
  • 0
@ObudzonyCzlowiek: czyli wystarczy zrobić kampanię, żeby zmienić całe Twoje myślenie na jakiś temat? świat uwielbia kontrowersje i kontrasty, po prostu nie zwracaj uwagi na takie treści. Przepisy roślinne mogą być wspaniałe, choćby jako uzupełnienie diety o warzywa (jeśli nie wyobrażasz sobie rezygnować z mięsa).
salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
05.10.2022, 10:25:23
  • 0
@nahui: to nie jest miejsce z przepisami, a gotowymi jadłospisami, pełnowartościowymi, któe można wyszukiwać pod swoje potrzeby :)

3

Przepisy wakacyjne – jedzenie w każdych warunkach

Przepisy wakacyjne – jedzenie w każdych warunkach

Kochani, popełniliśmy ebooka, który pomaga ogarnąć gotowanie na wakacjach – tutaj wpis z przykładowymi przepisami

salaterka-pl
z
salaterka.pl
dodany: 10.07.2022, 19:56:28
  • 0
  • #
    gotowanie
  • #
    gotujzwykopem
  • #
    kuchnia

1

Prosty sposób jak schudnąć bez liczenia kalorii i ograniczeń

Prosty sposób jak schudnąć bez liczenia kalorii i ograniczeń

Większość osób myśli, że miarą naszego się jest to, ile spożyliśmy kalorii. Otóż nie! Miarą naszego najedzenia się w o wiele większym stopniu jest napełnienie naszego żołądka. To czy jesteśmy syci po posiłku, zależy głównie od rozmiaru posiłku, a nie od jego kaloryczności!

salaterka-pl
z
salaterka.pl
dodany: 27.04.2022, 20:19:35
  • 17
  • #
    dieta
  • #
    odchudzanie
  • #
    zdrowie
  • #
    redukcja
salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
27.04.2022, 20:46:22
  • -2
@podatnik_fundator: największe badanie na świecie dotyczące odchudzania (Krajowy Rejestr Kontroli Masy Ciała) - proawdzone przez największe autorytety w tej dziedzinie jasno pokazuje - większość ludzi, którzy skutecznie chudną i utrzymują to długoterminowo stosuje dietę niskokaloryczną i niskotłuszczową
salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
27.04.2022, 21:03:38
  • 0
@podatnik_fundator: badanie dotyczy właśnie osób, które długoterminowo trzymają dietę - średnio schudli 32 kg i utrzymują przez ponad 5 lat -> grupa 10 tys. osób.
salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
27.04.2022, 21:17:48
  • 0
@podatnik_fundator: http://www.nwcr.ws/
salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
27.04.2022, 21:22:19
  • 0
@podatnik_fundator: tu masz obszerne wyniki badań: http://nwcr.ws/Research/published%20research.htm
tak, to jest NAJWIĘKSZE tego typu badanie na świecie. A czuwają nad nim prawdziwe autorytety w tej dziedzinie.

Profesor Rena R. Wing oraz profesor James Hill, są uznawani za jednych z największych światowych autorytetów w dziedzinie skutecznych strategii utraty wagi. Nie są to przypadkowe osoby. Rena R. Wing jest profesorem psychiatrii i zachowań ludzkich, ukończyła Uniwersytet Harvarda, opublikowała ponad 200 recenzowanych artykułów z zakresu leczenia

27

Jak branża spirytusowa pod płaszczem kampani społecznej umacnia alkoholizm

Pokaż treści 18+

Jak branża spirytusowa pod płaszczem kampani społecznej umacnia alkoholizm

Kampania promująca odpowiedzialne picie alkoholu organizowana jest przez... Polski Przemysł Spirytusowy. Głównym celem organizacji jest tworzenie sprzyjających warunków społecznych dla branży spirytusowej. Nie ma natomiast lepszych warunków społecznych, niż powszechny alkoholizm.

salaterka-pl
z
fb.watch
dodany: 04.04.2022, 20:43:07
  • 2
  • #
    polska
  • #
    alkoholizm
  • #
    alkohol
  • #
    takaprawda

1

3 mln zł ze sprzedaży własnych książek - case study Salaterka.pl

3 mln zł ze sprzedaży własnych książek - case study Salaterka.pl

Szczegółowy case study z działań promocyjnych: przykłady reklam, dokładna analiza skuteczności kampanii, harmonogram działań, podsumowanie kosztów i dochodów, przygody z wydawnictwami i agencjami reklamowymi

salaterka-pl
z
jakoszczedzacpieniadze.pl
dodany: 04.11.2021, 20:36:52
  • 0
  • #
    reklama
  • #
    marketing
  • #
    marketinginternetowy
  • #
    dzialalnoscgospodarcza
  • #
    biznes
  • #
    firma

16

Wydałem książkę z prostymi przepisami

Wydałem książkę z prostymi przepisami

Mireczki i Mirabelki, chociaż przepisy na wykopie nie cieszą się jakimś wielkim zainteresowaniem, to wciąż sporo z Was kupuje ode mnie książki i zawsze piszecie, że np. kupił Mirek z wykopu (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) Przychodzę z najnowszą książką, w której każdy przepis to tylko 3 składniki i 3 dodatki.

salaterka-pl
z
salaterka.pl
dodany: 13.10.2021, 16:35:45
  • 2
  • #
    jedzenie
  • #
    gotujzwykopem
  • #
    gotowanie
  • #
    kuchnia
  • #
    zdrowie
  • #
    dieta

21

10 kroków jak wprowadzić postanowienie

10 kroków jak wprowadzić postanowienie

1. Skonkretyzuj postanowienie 2. Stwórz plan działania 3. Dbaj aby droga była satysfakcjonująca 4. Mierz postępy 5. Ucz się budować nawyki 6. Nie zmieniaj wszystkiego naraz 7. Dziel postanowienia na małe kroczki 8. Daj przyzwolenie na porażki 9. Unikaj spirali zaczynania od jutra 10.Rozwijaj mózg

salaterka-pl
z
salaterka.pl
dodany: 24.09.2021, 19:40:20
  • 2
  • #
    rozwojosobisty
  • #
    motywacja

5

TOP 30 najcenniejszych produktów do zapasu

TOP 30 najcenniejszych produktów do zapasu

Żywność, którą warto przechowywać w domu i mieć zawsze pod ręką, np. na wypadek kataklizmów lub nieprzewidzianych wydarzeń. Te 30 produktów pozwoli zbilansować wielomiesięczną dietę nie wychodząc z domu.

salaterka-pl
z
youtube.com
dodany: 24.09.2021, 19:14:38
  • 0
  • #
    survival
  • #
    polska
  • #
    jedzenie
  • #
    kuchnia
  • #
    ciekawostki

2

3-dniowy jadłospis na odporność

3-dniowy jadłospis na odporność

Dla wzmocnienia i zachowania odporności kluczowych jest kilka rzeczy. Wszystkie je znajdziecie w poniższym jadłospisie.

salaterka-pl
z
salaterka.pl
dodany: 13.09.2021, 15:23:28
  • 1
  • #
    gotujzwykopem
  • #
    jedzenie
  • #
    gotowanie
  • #
    kuchnia
  • #
    zdrowie
  • #
    dieta

0

Ranking jogurtów

Ranking jogurtów

Jogurt kokosowy, sojowy, migdałowy, a może owsiany? Różnica między ich wartościami odżywczymi potrafi być olbrzymia, bo nawet 5-krotna!

salaterka-pl
z
salaterka.pl
dodany: 30.08.2021, 19:45:33
  • 10
  • #
    zdrowie
  • #
    ciekawostki
  • #
    jedzenie
salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
30.08.2021, 20:03:59
  • 0
@faxepl: Słowa tworzy się po to, aby ułatwić sobie życie, a nie utrudnić. Jakbyś w takim razie nazwał taki produkt? który ma podobny wygląd, smak, konsystencję i takie samo zastosowanie jak jogurt?
salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
30.08.2021, 20:22:35
  • 0
@bregath: szkoda, że nie umiesz wejść na kulturalny poziom rozmowy (-‸ლ)

nie mówimy tutaj o nazwie produktu, a o potocznym nazwaniu grupy produktów, czyli jednak nie umiecie znaleźć poważnej zastępczej nazwy, która ma służyć nie ośmieszeniu, a porozumiewaniu się?
salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
30.08.2021, 20:53:21
  • 1
@abomito: a czy takie coś uznajesz za w porządku? Czy analogicznie uznajesz, że to również nie powinno się tak nazywać?
salaterka-pl - @abomito: a czy takie coś uznajesz za w porządku? Czy analogicznie uzn...

źródło: comment_1630356749dgYkgDEa72W1qvZmxrh0G9.jpg

Pobierz
salaterka-pl
salaterka-pl
Autor
30.08.2021, 20:55:37
  • 0
@salaterka-pl: albo chipsy mięsne? jakbyś chciał je nazwać, aby było to zgodne z prawdą? kawałki suszonego mięsa udające chipsy?
salaterka-pl - @salaterka-pl: albo chipsy mięsne? jakbyś chciał je nazwać, aby było t...

źródło: comment_1630356914hTOoKLOzfvFlTzBy01N0b1.jpg

Pobierz

370

Brak związku między spożyciem NIEPRZETWORZONEGO mięsa ...

Brak związku między spożyciem NIEPRZETWORZONEGO mięsa ...

a śmiertelnością i chorobami układu krążenia. Po angielsku - badania - nieprzetworzone mięso nie takie złe jak je malują.

Lrrr_from_Omicron_Persei_8
z
academic.oup.com
dodany: 03.08.2021, 05:28:57
  • 214
  • #
    swiat
  • #
    dieta
  • #
    ciekawostki
  • #
    medycyna
  • #
    jedzenie
  • #
    zdrowie
salaterka-pl
salaterka-pl 03.08.2021, 21:24:49
  • -3
@drGreen: największym przekleństwem internetu jest to, że człowiek stawia się w roli eksperta i pisze na jakiś temat nie mając o nim zielonego pojęcia. Sory ale dołączyłeś do tego niechlubnego grona.

3

Jak zdrowo przytyć? Ranking 15 produktów

Jak zdrowo przytyć? Ranking 15 produktów

Jeśli chcesz przytyć, jest kilkanaście szalenie skutecznych produktów, które Ci w tym pomogą

salaterka-pl
z
salaterka.pl
dodany: 27.07.2021, 20:13:55
  • 0
  • #
    dieta
  • #
    jedzenie
  • #
    zdrowie
  • <
  • 1
  • 2
  • Strona 1 z 2
  • >

salaterka.pl

  • Zielonka pełnym sercem (✌ ゚ ∀ ゚)☞
  • http://salaterka.pl/
  • mateusz@salaterka.pl
  • Facebook
  • Instagram

Osiągnięcia

  • VIP
    od 27.10.2022

    VIP
  • Ekshibicjonista
    od 03.01.2019

    Ekshibicjonista
  • Rocznica
    od 04.01.2025

    Rocznica

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking