Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko174
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
niefilozuj

niefilozuj

Dołączył 10 lat i 7 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 1549
  • Znaleziska 1170
  • Mikroblog 379
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 9
Sl_w_k_1
Sl_w_k_1
Sl_w_k_1
13.02.2020, 20:40:49 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
Mirki
Hrmax to ma sens.
Mi wychodzi 180 z wieku.
Czyli 60% tętna to 108.
W tym tygodniu dwa razy biegłem tempem 6:30
Wolniej już nie potrafię tętno za każdym razem w okolicach 140-150.
#bieganie
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

niefilozuj
niefilozuj 14.02.2020, 08:44:44
  • 0
@Sl_w_k_1: właśnie w ten sposób ;-) Tylko nie na dłuższych dystansach .. tez juz teoretycznie moze byc cytuj zbyt długi na liczenie Hrmax. Chociaż jeśli mocno przyśpieszales przed meta znaczy ze pomiar powinien być ok. Nie przejmowałbym w ogóle żadnego liczonego ze wzorów bo to nie ma sensu...
  • Odpowiedz

635

Wódka Chopin najlepszą wódką z ziemniaków wg. recenzentów z USA

Pokaż treści 18+

Wódka Chopin najlepszą wódką z ziemniaków wg. recenzentów z USA

Do naszego rankingu doszliśmy dzięki szeroko zakrojonym badaniom, w tym analizie recenzji ekspertów od wódki, barmanów i zwykłych ludzi, którzy po prostu kochają wódkę. Opracowaliśmy system punktacji i uszeregowaliśmy każdą wódkę na podstawie kryteriów: konsystencja, smak, opakowanie, cena.

dzika-konieckropka
z
ravereviews.org
dodany: 13.02.2020, 19:18:03
  • 230
  • #
    rozrywka
  • #
    alkohol
  • #
    polska
  • #
    ciekawostki
  • #
    ranking
  • #
    zainteresowania
niefilozuj
niefilozuj 14.02.2020, 06:56:57
  • -1
Ciekawe jak ta byś się uplasowała w rankingu https://milerspirits.com/pl/wodki ? Pił ktoś kiedyś ?
  • 3
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

niefilozuj
niefilozuj 14.02.2020, 08:38:33
  • 1
@Bodhistawa: właśnie ja też dlatego mnie ciekawią opinie o jego wódce z kraju podziemnej pomarańczy ;-).
hardkorowymoksu
hardkorowymoksu
05.02.2020, 14:07:52 via Android
  • 0
#bieganie
wideo analiza techniki biegu - warte uwagi czy strata kasy? ktos korzystal?
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

niefilozuj
niefilozuj 05.02.2020, 21:17:14
  • 1


@hardkorowymoksu: technika biegu dla amatora jest kluczowa. Przede wszystkim żeby biegać zdrowo a po drugie dlatego ze mega łatwiej i zdrowiej jest uczyć sie od początku dobrze niż zmieniać cos później. W necie roi się od zdjęć biegaczy, którzy biegnąc ładują na wyprostowanej przed sobą nodze. Sam tak robiłem i nie zdawałem sobie sprawy dopóki ktoś nie zrobil mi filmiku jak wybiegam na mecie. Wtedy właśnie zrozumiałem skąd potęgujący z
  • Odpowiedz
niefilozuj
niefilozuj 05.02.2020, 21:18:36
  • 1
@niefilozuj: aha... no i jak biegamy technicznie poprawnie to szybciej progresujemy i daje to więcej frajdy dzięki temu ze chociażby nie hamujemy swojego ciała i wykorzystujemy siły sprezynowania i bezwładności zamiast z nimi walczyć koślawym krokiem
  • Odpowiedz

475

Kozacka sprawiedliwość. Morderców zakopywali żywcem, w jednej trumnie z ofiarami

Pokaż treści 18+

Kozacka sprawiedliwość. Morderców zakopywali żywcem, w jednej trumnie z ofiarami

Najokrutniejszą formą egzekucji było zakopanie żywcem winowajcy. Karę tę stosowano w przypadku morderstwa innego Kozaka. Zbrodniarz i jego ofiara byli wsadzani do jednej trumny, którą następnie zasypywano ziemią.

histeryk_13
z
menway.interia.pl
dodany: 05.02.2020, 20:07:51
  • 50
  • #
    historia
  • #
    karasmierci
  • #
    ukraina
  • #
    prawo
  • #
    ciekawostki
niefilozuj
niefilozuj 05.02.2020, 20:52:30
  • 88
Przeczytałem: „moderatorów zakopywano żywcem”
  • 2
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

Maides
Maides
04.02.2020, 09:16:39
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

niefilozuj
niefilozuj 04.02.2020, 09:42:31
  • 1
@Maides:
1) progresuj w marszobiegach. masz tu pierwszy lepszy wygooglowany link
https://treningbiegacza.pl/artykul/zacznij-biegac-najbezpieczniejszy-plan-treningowy-od-kanapowca-do-biegacza
2) plan dostosuj do siebie, nie musi być dokładnie w tych dniach co podane, chodzi tylko o to, żeby pomiędzy treningami musi być dzień przerwy, ale nie więcej niż dwa dni przerwy (wtedy trzeciego musowo ruszasz na trening) chodzi o to żeby progresować i nie stracić efektu treningu czyli zasada superkompensacji
3) trochę duża waga, może też dieta jakaś ? jak
  • Odpowiedz
bullets
bullets
31.01.2020, 21:34:21
  • 1
Murki, potrzebuje wybrac buty do biegania dystansow 5-15 km i czasami dluzsze wybiegania pod polmaraton. Trasy zazwyczaj 50% asfalt i 50% szutr. Zalezy mi na amortyzacji, lekkosci i wygodzie. Zawezylem swoj wybor do: Nike Pegasus 35/36, Adidas Ultraboost (przy jakiejs promocji -50%, bo zaplacenie 750 pln nie wchodzi w rachube), i Asics Gel Nimbus 20, ale jestem otwarty rowniez na inne propozycje. #bieganie #butydobiegania
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

niefilozuj
niefilozuj 31.01.2020, 22:11:37
  • 0
@bullets: popatrz jeszcze na NB. Teraz są w dodatku różne promocje nim wejdą nowe modele. Dla mnie to mercedes wśród butów czy do chodzenia czy biegania. Z reguły przymierzam NB i od razu wiem czy będzie dobry. A z innymi chodzę mierzę, zastanawiam się słońcu wybiorę a i tak po którymś treningu zaczyna mi coś nie pasować. Oczywiscie nie twierdze ze tobie tez przypasują ale warto wziąć te czesto pomijana
  • Odpowiedz
Absynt
Absynt
01.01.2020, 13:18:29 via Android
  • 0
Czy po morsowaniu można brać gorącą kąpiel lub prysznic? #morsy #morsowanie
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

niefilozuj
niefilozuj 01.01.2020, 19:36:06
  • 0
@Absynt: tylko po co ? Jeśli przemarzłes i się trzęsiesz to szybciej dojdziesz do siebie normalnie egzystując. Ostatnio wziąłem gorąca kąpiel po mordowaniu i było mi potem dziwnie i duszno.
  • Odpowiedz
niefilozuj
niefilozuj 02.01.2020, 19:31:54
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
patrol798
patrol798
28.12.2019, 16:14:09
  • 0
Jak sprawdzić, jeśli się da, w #garmin connect czas wybranego odcinka z całego biegu, np. chcę zobaczyć jaki miałem czas ostatnich 5 km z 10 km aktywności itd.

#bieganie #rower
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

niefilozuj
niefilozuj 28.12.2019, 20:35:55
  • 0
@patrol798: dlatego oprócz gc używam tez endomondo. Automatycznie pokazuje czas z najlepszych 5 km. A żeby już czas konkretnego odcinka to kiedyś jak mi się jeszcze chciało (a w zasadzie była taka konieczność bo biegałem 10 lat temu z nokia ) to zarywałem do gpx i analizowałem w jakimś garminowskim programie od map i tam można było co zaznaczyć dowolny fragment. Ale to historia. Mapsource się chyba nazywał.
  • Odpowiedz

732

Przychodzi baba do fotografa

Przychodzi baba do fotografa

Dzisiaj wieczorem robiłem zdjęcia. Centrum, tłok na ulicach, na dworze ciemno. Robię zdjęcia wielkich reklam, aż tu nagle… przychodzi baba do fotografa.

fotografwdrodze
z
fotografwdrodze.pl
dodany: 03.12.2019, 17:25:14
  • 179
  • #
    rozrywka
  • #
    zainteresowania
  • #
    ciekawostki
  • #
    polska
  • #
    wykop
  • #
    kultura
niefilozuj
niefilozuj 04.12.2019, 17:55:31
  • -26
To zależy. Rodo jest teraz. Robiąc zdjęcia czyjes osoby masz jej wizerunek umożliwiający identyfikacje a ty przetwarzasz te dane osobowe. Jeśli robisz zdjęcia prywatnie ok, ale jeśli wstawisz na bloga gdzie masz kasę z reklam to cel zmienia się na zarobkowy i rodo już Cię obowiazuje. A kary są ogromne.
  • 7
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

niefilozuj
niefilozuj 04.12.2019, 17:59:50
  • -13
@Felonious_Gru: to co mówisz działa w przypadku praw autorskich a nie rodo, zupełnie inna kwestia
niefilozuj
niefilozuj 04.12.2019, 20:10:42
  • -3
@QI-IQ: wizerunek jest dana osobowa i nie wiem czemu wciskasz ludzia ciemnote i dostajesz jeszcze za to plusy. Cel zarobkowy czyni przetwarzanie tych danych podległymi pod rodo. Zainteresuj się tematem choć trochę.
@Serek_Niehomogenizowany: Jak nie masz nic konkretnego do napisania to lepiej jednak poprzestań na komentowaniu patostreamow. Ja jak wchodzę w czyiś profil i widzę zainteresowania typu #patostream #patoruski to raczej nie będę dalej

6319

wykop = g***o

Pokaż treści 18+

wykop = g***o

Ale się wykop z******ł, wszedłem zobaczyć co tam ciekawego a tu takie gówno. Ja rozumiem że każdy ma adblocka, ale mi po prostu jest teraz wstyd że kiedyś założyłem tu konto, za jakiś czas pewnie zaczną się tu pojawiać reklamy z samotnymi mamuśkami i na powiększanie penisa. Usuwam konto. elo

BBarwik
z
youtube.com
dodany: 09.11.2019, 11:20:07
  • 435
  • #
    wykop
niefilozuj
niefilozuj 09.11.2019, 13:11:15
  • 1
Ja dzisiaj nie mogłem wykopu z komórki przejrzeć bo jakaś reklama plus co minutę z przekierowaniem bez możliwości zamknięcia. Już myślałem ze wirusa złapałem.... ale nie to wykop.
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

Hahazard
Hahazard
01.11.2019, 12:35:15
  • 2
Mirki, pytanie o firmy skupujące używane laptopy w #lodz

Mam takiego złoma na zbyciu, choć jeszcze dyszącego (Sony Vaio). Czy te firmy płacą jakieś grosze za taki sprzęt, jest to bezpieczne, tj. czyszczą dysk wcześniej?

Ktoś korzystał może z usług takiej firmy, możecie coś polecić?
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

niefilozuj
niefilozuj 01.11.2019, 12:49:52
  • 1
A znacie jakieś firmy skupiające w łodzi za rozsądne pieniądze. Sam bym się pozbył dobrego latitude, bo surface za mną chodzi.
  • Odpowiedz

1177

Policja : winnym jest nagrywający bo nie wjechał do rowu lub przywalił w drzewo

Policja : winnym jest nagrywający bo nie wjechał do rowu lub przywalił w drzewo

"Zakaz 8t, wąska droga i dochodzi do zderzenia. Po przyjeździe policji Pani stwierdza, że to moja wina ponieważ mogłem zjechać, tylko gdzie? Do rowu czy w drzewo? Również zostało stwierdzone, że zrobiłem to specjalnie i w trakcie mijania odbiłem w lewo. Samobójca nie jestem żeby 1.5t autem ... "

stopchamteam
z
youtube.com
dodany: 20.10.2019, 09:16:16
  • 438
  • #
    polska
  • #
    stopcham
  • #
    bezpieczenstwo
  • #
    polskiedrogi
  • #
    policja
  • #
    transport
niefilozuj
niefilozuj 21.10.2019, 08:38:40
  • 0
@pasix94: no i pewnie po to jest tam zakaz 8t

429

Windows 10 z nowymi problemami. Aktualizacja popsuła funkcję antywirusa

Windows 10 z nowymi problemami. Aktualizacja popsuła funkcję antywirusa

Microsoft znów psuje Windowsa. Jak zwykle.

paramyksowiroza
z
komputerswiat.pl
dodany: 19.10.2019, 14:53:05
  • 273
  • #
    technologia
  • #
    microsoft
  • #
    windows
  • #
    windows10
  • #
    informatyka
niefilozuj
niefilozuj 21.10.2019, 08:31:22
  • 0
@elcede: u mnie to samo... caly dzien w dupie przez aktualizację po ktorej sie ju nie wlaczyl, zenada
haes82
haes82
20.10.2019, 14:30:36
  • 0
#pytanie #ankieta #sport #cbom #maraton #bieganie

Maratony w centrach dużych miast

  • Tak 32.1% (26)
  • Niech spierdalają do lasu na przedmieścia 67.9% (55)

Oddanych głosów: 81

  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

niefilozuj
niefilozuj 20.10.2019, 16:11:58
  • 0
@haes82: jestem długoletnim biegaczem. zaznaczyłem, że na przedmieścia. Co za fun biegać w tych spalinach, jest tyle pięknych miejsc, wokół jezior, parków. Da się na pewno tak trasę ułożyć, żeby zahaczyła o małą część miasta, np, start i meta by tam były po łatwiej o parkingi, infrastrukturę i całą logistykę a reszta na przedmieściach, parkach. Coś jakby maraton startował w łodzi ale większość trasy przenieść na tereny lasu łagiewnickiego. Tylko
  • Odpowiedz
Megasuper
Megasuper
16.10.2019, 22:46:40 via Android
  • 1
Mireczki widzę że są opaski sportowe w cenach 100 zł które monitorują tlen we krwi. No wierzyc mi się nie chce ze to działa... ktoś ma i może testował ? Akurat bardzo mi zależy na tej funkcji . #opaskasportowa #miband #bieganie
Megasuper - Mireczki widzę że są opaski sportowe w cenach 100 zł które monitorują tle...

źródło: comment_w4b6M2P66LdouIg47LWUpkTyFZtrKnYJ.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

niefilozuj
niefilozuj 17.10.2019, 07:38:51
  • 2
@Megasuper: jakieś zabawce do 100 zl to bym nie wierzyl co ona tam wyswietla. albo zegarek typowo sportowy albo najlepiej kupić sobie na palca pulsoksymetr i zmierzyc co jakis czas.
@syfanalny: nic nie trzeba kłuć do badania nasycenia tlenem. sportowcy się kłują żeby znać stężenie mleczanu ale to zupełnie już co innego
  • Odpowiedz

821

Dantejskie sceny na SORze przy Kamieńskiego. Nikt nie reagował!

Dantejskie sceny na SORze przy Kamieńskiego. Nikt nie reagował!

Wielogodzinne kolejki, słaniający się ludzie, ratownicy, którzy nie chcą udzielić pomocy potrzebującemu - tak, według opisu naszej Czytelniczki, wyglądała w poniedziałek sytuacja na SORze w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym we Wrocławiu.

mariancb
z
gazetawroclawska.pl
dodany: 15.10.2019, 15:38:53
  • 327
  • #
    polska
  • #
    nfz
  • #
    sor
  • #
    zdrowie
  • #
    sluzbazdrowia
niefilozuj
niefilozuj 16.10.2019, 07:16:06
  • -5
@wykop-yolo: płacę ZUS. uczciwie płacę co miesiąc 1300 zusu. to chyba dość sporo, żeby mieć zapewnioną opiekę zdrowotną na wysokim poziomie, co nie ? czego jeszcze chcesz ?
Sl_w_k_1
Sl_w_k_1
Sl_w_k_1
07.10.2019, 17:37:28 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
Mirki meczy mnie pytanie.
W niedzielę byłem na park run.
Trasa 5km.
Nie byłem w stanie dogonić dziewczynki 10lat.
Ja zrobiłem trasę w 23.30.
Ona 20 sekund szybciej.
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

niefilozuj
niefilozuj 07.10.2019, 18:48:02
  • 0
@Sl_w_k_1: po prostu idź na jakiś bieg i zobacz w wynikach który byłeś i to określa kim i gddzie jesteś. Jak jesteś w połowie stawki (a z takim czasem jesteś w pierwszej połowie) to znaczy że jesteś lepszy niż połowa ludzi, którzy biegają i to nie tylko amatorko bo pierwsza dziesiątko to nie są totalni amatorzy ;-). Ja powiem że masz talent bo ja bym chciał mieć taki czas na
  • Odpowiedz
niefilozuj
niefilozuj 07.10.2019, 18:49:08
  • 0
@niefilozuj: aha... dodatkowo w wynikach w większych biegach masz także klasyfikacje w grupach wiekowych, żeby Ci się lepiej było porównać
  • Odpowiedz

712

Interwencja Policji w prywatnym mieszkaniu.

Interwencja Policji w prywatnym mieszkaniu.

Zgodna z prawem? Oceńcie sami.

Benektoja
z
youtube.com
dodany: 07.10.2019, 10:40:41
  • 282
  • #
    polska
  • #
    policja
niefilozuj
niefilozuj 07.10.2019, 17:23:11
  • 56
@Liber0Abaci:
Co zaś tyczy się samych nakazów, mówi o nich art. 220 k.p.k.:

§ 2. Postanowienie sądu lub prokuratora należy okazać osobie, u której przeszukanie ma być przeprowadzone.
§ 3. W wypadkach nie cierpiących zwłoki, jeżeli postanowienie sądu lub prokuratora nie mogło zostać wydane, organ dokonujący przeszukania okazuje nakaz kierownika swojej jednostki lub legitymację służbową, a następnie zwraca się niezwłocznie do sądu lub prokuratora o zatwierdzenie
niefilozuj
niefilozuj 07.10.2019, 17:27:58
  • 16
@niefilozuj: jeszcze
Art. 308. § 1. W granicach koniecznych dla zabezpieczenia śladów i dowodów przestępstwa przed ich utratą, zniekształceniem lub zniszczeniem, prokurator albo Policja może w każdej sprawie, w wypadkach nie cierpiących zwłoki, jeszcze przed wydaniem postanowienia o wszczęciu śledztwa lub dochodzenia, przeprowadzić w niezbędnym zakresie czynności procesowe, a zwłaszcza dokonać oględzin, w razie potrzeby z udziałem biegłego, przeszukania lub czynności wymienionych w art. 74 § 2 pkt 1 w
niefilozuj
niefilozuj 07.10.2019, 18:25:12
  • 8
sorry ale to dla mnie wyglądało na patolską pyskówkę bardziej niż walczenie o swoje prawa. Widocznie mieli do pogadania i wzięli na komendę. A co mieli dalej tam siedzieć niespokojnym gościu i prujących się dzieciach? Przecież nie dało się z nim rozmawiać normalnie. Trzeba przesłuchać gościa jak się uspokoi.
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 15
  • Strona 5 z 15
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 29.09.2015

    Komentator
  • Rocznica
    od 18.11.2024

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 27.09.2016

    Gadżeciarz

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking