[Absynt]

Czy po morsowaniu można brać gorącą kąpiel lub prysznic? #morsy #morsowanie

[jedzczarnekoty]

@Absynt: jasne że tak

[niefilozuj]

@Absynt: tylko po co ? Jeśli przemarzłes i się trzęsiesz to szybciej dojdziesz do siebie normalnie egzystując. Ostatnio wziąłem gorąca kąpiel po mordowaniu i było mi potem dziwnie i duszno.

[Absynt]

@jedzczarnekoty Długo morsujesz? Są jakieś negatywne skutki tego rodzaju aktywności czy tylko same korzyści dla zdrowia?

[jedzczarnekoty]

@Absynt: 22 stycznia minie 8 lat, aczkolwiek ten i poprzedni sezon trochę odpuściłem (brak czasu i przeprowadzka, wcześniej miałem 5km do kąpieliska i praktycznie zawsze jeździłem rowerem).
Negatywnych skutków nie odczuwałem nigdy, no może czasem jakieś lekkie przeziębienie po pierwszej kąpieli w sezonie.
Za to teraz, kiedy nie mam czasu (i zdrowia - częste infekcje) na kąpiele narzekam - zima okropnie się dłuży, odporność spadła, tolerancja na niskie temperatury również. Czyli

[niefilozuj]

@jedzczarnekoty: pewnie ze nie. Nie którzy nawet saunują na zmianę po morsowaniu i to jest ponoć mega korzystne. Tez kiedyś spróbuję jak nadarzy się okazja. A myśle ze taka ciepła nie gorąca kąpiel jak mówisz to już jest bez różnicy zupełnie jak każde inne mycie.
Muszę zacząć z tymi rozgrzewkami po morsowaniu. Widzę że każdy się ubiera i po prostu idzie do domu ale ja jak tak chce zrobić to jeszcze

[jedzczarnekoty]

@niefilozuj: nie, to dziwna teoria. Ja po każdym morsowaniu rozgrzewałem się krótkim biegiem i skakaniem żeby palce rozgrzać a potem na rower i dojeżdzalem rozgrzany do mieszkania a tolerancja na zimno rosła.