@cibronka: Polecam jeszcze sprawdzić Hoki. Przy szerokiej stopie i Twojej wadze powinny dać rade

@WykopowyInterlokutor: To samo, przetarcia w palcach, z tyłu dookoła pięty. Gunwo jakość. Te wszystkie buty do biegania z coraz to lepszymi kosmicznymi piankami zaczynają przypominać reklamy proszku do prania, czy innego płynu: TERAZ ULEPSZONA FORMUŁA, 15% WIĘCEJ, nowa wersja 3, 4...
Te szmaciaki są warte maks 200 zł. Tak samo jest z okularami, wszystko leci z "jednej" fabryki, cena końcowa zależy od metki/logo.

@WykopowyInterlokutor: Wyszstkie najpopularniejsze marki sportowe zaliczyły regres jakościowy i asicsów to nie ominęło.

@Adom007: w deca spokojnie przyjmą

@Plamka84: to wyglada na yeti a nie stope pronujaca :D

@Plamka84: podstawowe pytanie to nie rodzaj stopy, tylko czy potrzebujesz butow specjalnych ze wzmocnieniem.

Buty dla pronatorow, maja zazwyczaj grubsza/twardsza/inna pianke po wewnatrznej, zeby "w teorii" zapewnic lepsza prace stopy i wieksze wsparcie dla osob ktore krzywia nogi do srodka.
Tyle ze tobie robia sie odciski od wewnetrznej strony, wiec pytanie czy to wlasnie nie przez konstrukcje buta jak wyzej.

Rownie dobrze moze to byc wysokie podbicie i walisz srodstopiem, co powoduje powstawanie jakis urazow, odgniotkow i wPokaż całość

@TylkoDuda123: https://www.zalando-lounge.pl/campaigns/ZZO2SJL

Duzo NB jest w tej kampanii, z saucony tylko endorphiny.

Jutro o 8 startuje "trening i bieganie" wiec jest spora szansa, ze beda triumphy, cos z hoka, nb i asicsa bo to standard na ZL.
Tylko z hoka trzeba uwazac, bo zalando ujowo je opisuje i czesto mozna trafic na lifestylowe hoki opisane jako do biegania.

@TylkoDuda123: Jeśli nie potrzebujesz butów na teraz, to wstrzymaj się bo Asics outlet robi promocje np 3za2 czy coś podobnego. Ja Novablasty 3 wyrwałem za 370 z wysyłką a wiem, że bywały nawet taniej.

@realbs: Ja jebię ale mnie #!$%@?ą wszelkiej maści internetowi hobbyści w tym kraju, kopałbym ich jak kurczaki. Chcesz zacząć coś robić, nie wiem #!$%@? łowić ryby, sklejać samoloty, srać psa jak sra, cokolwiek i zadasz #!$%@? na forum pytanie

Witam, chcę zacząć chodzić po bułki. Czy lepiej do biedronki czy do lidla? Pozdrawiam.

to po 10 sekundach masz
Witam, zły dział! Ten temat był już poruszany na forum! Jako, że jesteś nowy to tym razem skończy się tylko na warnie ale w przyszłości UŻYJ OPCJI SZUKAJ. Pozdrawiam, moderatorPokaż całość

@realbs: Na pewno to lepsze od downshifterów

@realbs: każdy but do biegania z Adidasa czy Nike się nada, nie przepłacaj, niech będzie wygodny żeby uniknąć otarć i biegaj, jak się wkręcisz i zaczniesz biegać bardziej pro to zmienisz, będziesz wiedzieć wtedy czego sam od buta oczekujesz. Poza tym jeśli zaczynasz przygodę z bieganiem to zacznij również usprawniać ciało, dbać o odpowiednią technikę biegu. Zla technika biegu prowadzi do kontuzji szczególnie u osób początkujących, to ważniejsze niż buty.Pokaż całość

@realbs: Ja zaczynałem od tego modelu:
https://www.decathlon.pl/p/mp/adidas/buty-meskie-sportowe-do-biegania-adidas-runfalcon-3-0/_/R-p-d36b0d65-c195-46d9-9cb8-33e7ee3cbb4d

Z perspektywy czasu niczym specjalnym nie były, ale trochę posłużyły (zrobiłem w nich 1000 km). No i nie kosztują milionów monet jak te z wyższej półki, więc jak Ci się nie spodobają, to i portfel nie zaboli :)

@nick230: merrell moab 3

@DebiutantDedukcji: Tak pisało w poradnikach. :) To prawda, że buty najlepiej zmierzyć. Czy do biegania, czy na narty, snowboard.

@fakePMcoach: jak Panowie powyzej, ja bym bral novablasty dla samego funu z biegania, ja wiem ze to moze brzmi smiesznie i dziwnie, ale po latach latania w jednych lapciach, jak ubierzesz novy i puscisz sie trochu szybciej, to jakbys z samymi aniolkami po chmurkach #!$%@?.

No tylko problem jest taki, ze novy kosztuja ~400zl i ni uja nie chca taniec, no chyba ze jestes szczesliwym posiadaczem kajakow 50,5 bo wtedy na zalando lounge kupisz (ten jeden jedyny rozmiar). A stety badz niestety bardzo watpie zebys polatal w nich tyle co w swoich aktualnych butach, bo strzelam ze tam ci juz ponad 1k km pyklo.

Saucony to jest dobry wybor, o ile podpasuje ci marka, na lounge sa wszystkie ich modele w dobrych cenach. Takie kinvary z mniejszym dropem, ale nadal dobra amorytzacja, jako buty do szybkiego latania lub nawet startowki, potrafia kosztowac 200-250zl. Co jest cena nierealna na polskim rynku za buty tego typu.
Do tego moglbys wziac jakies bezpieczniejsze asicsy/brooksy/cos od nike na dlugie powolne wybiegania i powinienes sie zamknac w tej okolicy kwotowej zaPokaż całość

@fakePMcoach: Nie ma żadnych luk a wręcz Novablasty 3 mają lekkie zacięcie pod szybsze bieganie i według mnie to najbardziej uniwersalny but jaki można wybrać ( ͡º ͜ʖ͡º)

@henk__: longi 2 z Decathlon lub nimbusy z Asics do kupienia na promce do 450zl

@henk__ przeleciałem prawie 800km w Mizuno Wave Rider 25 i jestem mega zadowolony. To konkretny producent, nie bawi się w półśrodki. Mało widoczne zużycie.

@Wojtas87: dziwne pytania zadajesz... Tak wiem gdzie mozna je zobaczyc stacjonarnie w Rzeszowie. Nigdy nie biegalem w butach nb i ua ale na oko jest to polka nizej

@Wojtas87: nie mam pojecia czy sa popularne, wiem tylko, ze od ponad roku jest juz model 14

@noobarian: pegasusy 38 za 360 to mocna przepłacona opcja, ubiegłoroczną 39 można dorwać za 230-260zł.

Renew to niskobudżetowy but do biegania od Nike, pewnie kilka klas gorszy od pegasów.

A jakie polecamy? Wygodne, takie co nie uwierają i dobrze leżą na stopie. Iść do sklepu i poprzymierzać.

@noobarian: można dorwać, a nie że są w reguralnej cenie ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ostatnio były 2 tygodnie temu na zalando-lounge, na black friday na nike.com jak dobrze pamiętam, sklep biegacza też swego czasu miał podobną cenę.

Po prostu trzeba polować, ale tak czy siak na samo rozpoczęcie wystarczy przejść się do decathlonu i kupić jakieś kipruny z ich kolekcji, w zupełności wystarczą.

jak ma się stopę neutralną

@Przeor1488: podaj wyniki latarnika Twojej stopy, sprawdzimy jak tam z tą neutralnością.

@Przeor1488 to wtedy 43 lepiej

@mirko_anonim: to jest sinusoida, rownie dobrze mozesz sobie kupic monk sandals albo puma faas 100 i miec 5-10mm plaskiej podeszwy.
Jakos w latach 2010 zaczela byc moda na bieganie naturalne, minimalistyczne itd czyli zero drop i dosc niewielka podeszwa. Rewolucja po koturnach od asicsa napakowanych zelem.

Oczywiscie wszystko to mialo wspomagac bieganie ze srodstopia jako bardziej naturalne, zdrowsze, szybsze. Doszlo nawet do tego, ze producenci umieszczali dodatkowe wzmocenienie/podwyzszenie pod srodstopiem zeby wspomoc takie bieganie. Troche to przypominalo pozniejsze kopyto vapourfly, zobacz sobie na marke Netwon i ich pomysly.

Skechers tez szedl w tym kierunku, budujac "lodkowata" podeszwe w modelach go run, ktore swego czasu zbieraly swietne recenzje na forach internetowych o bieganiu - przypominam ze mowimy o latachPokaż całość

@profaza: nie, jestem po prostu #!$%@? ¯\(ツ)/¯

@mirko_anonim: sugerowalbym patrzec na drop, ale niekoniecznie zerowy. Przeskok na zero, moze byc bolesny, achillesy dostaja w palnilk, zmienia sie technika itd moim zdaniem to troche za gleboki skok. Oczywiscie sa tacy co przygode z bieganiem zaczynali od altr i zyja. Ale jest sporo takich, ktorych buty zero drop leza w szafie, bo po 10km achilles #!$%@? przez tydzien.

Cwiczenia wzmacniajace kulosy, zwlaszcza dolne partie, do tego buty z dropem jakos 4-5mm i moze niezbyt wysokie, nagrywanie siebie biegajacego (telefon postawiony na kamieniu wystarczy), duzo chodzenia boso, lub prawie boso zeby przywyczaic sie do motoryki, no i zaparcie.
Tylko miej na uwadze, ze nie kazdy ma do tego predyspozycje i nadal trwaja dyskusje, czy srodstopie lepsze od piety, a jesli tak to dla kogo. To jest taka sama kwestia jak pronacja i buty ze wsparciem (lub nie), ktory link/grupe/dyskusje nie otworzysz, zawsze bedzie tylePokaż całość

@mirko_anonim: Kiprun long 2
https://www.decathlon.pl/p/buty-do-biegania-kiprun-long-meskie/_/R-p-165452

@mirko_anonim: te które dobrze leżą

@wilqu88: przecież to duża sieciówka, która ma sklepy w galeriach handlowych

@wilqu88: nie

@sidkox1 popatrz sobie w runrepeat.com i posortuj według amortyzacji, jak szuje do się i nie to tak zrobiłem bo priorytetem była dla minie amortyzacja i wybrałem altra paradigm i faktycznie są miękkie, polecam bo na promce kupiłem w podobnej cenie do przez Ciebie założonej

@Ark00: Osobiście dla mnie Pegazusy 40>38. Nowy model znacznie lepszy, bliżej mu do świetnych '36.

@lunaria: altra robi buty na szeroka stope, ale one maja zero drop, co nie kazdemu pasuje.

Nie wiem jaki masz rozmiar, ale moze zastanow sie nad kupowaniem meskich wersji One zazwyczaj sa po prostu troche szersze od damskich, a poza tym zero roznicy, tylko musisz patrzec na dlugosc wkladki w cm, a nie typowa rozmiarowke.

No i sugeruje korzystac z zalando-lounge, to aktualnie chyba najlepsze zrodlo tanich butow do popier...Pokaż całość