133 643,10 - 10,00 = 133 633,10

Kolejny raz korzystając z porady potężnego Garmina - trening progowy 3 x 6 min 4:35 / 2 min trucht. Weszło ładnie choć miałem wrażenie że moje Novablasty już mało wspierają i chyba trzeba je będzie odesłać na emeryturę - dziś strzeliło 600 km. W kartonie czekają Novablasty 3 ale jakoś opór tak je wrzucać na te jesienne, mokre chodniki.

#sztafeta #bieganiePokaż całość

Nowy elektryczny mordulec przetestowany ( ͡° ͜ʖ ͡°)#srebrnagora #enduro #enduromtb #ebike #canyon #rower

Siemka, czy coś zmieniło się w pobieraniu z icloud, że teraz jak ściągam paczki zdjęć to ściągają mi się w formacie HEIC, nie jestem w stanie ściągnąć ich w JPG. Żeby było JPG, to muszę ściągać zdjęcia pojedynczo. Wcześniej było wszystko okej. Jest na to jakaś rada?
#apple #iphone #icloud #pytanie #pytaniedoeksperta

139 098,93 - 6,04 - 5,01 = 139 087,88

Zrobiłem se test kopyt na piąteczkę. Po udanym debiucie na dystansie maratonu czas na kolejny cel treningowy - przebiec 5km w czasie poniżej 17 minut.

W swoim peak'u kondycyjnym na piątkę byłem już blisko (17:35), ale życie trochę zweryfikowało (kontuzja). Obecnie jestem odrobinę mądrzejszy treningowo i mam nadzieję że uda się pokonać cel stosunkowo niedługo. TO BĘDZIE NIEZŁA ZABAWA (｡Pokaż całość

Czy mam silną wolę? Otóż nie bardzo ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Spodobał mi się ten nowy kolor adidasów xD

#bieganie

#szosa #rower
A wy co, dalej na #zwift ? Czas na przesiadkę na #mywhoosh ! Znaczy jeszcze nie, bo jeszcze jest pogoda, ale już niedługo.

#macos #apple #kiciochpyta Jak wyłączyć całkowicie akcelerację myszki magic mouse w macos? Kiedyś jakiś dobry mirek podpowiedział linijkę tekstu w terminalu która działała od strzała. Teraz ciężko się do tego dokopać a wujek gógel nie daje konkretnych odpowiedzi.

Czy ma ktoś tutaj Pixela 7 Pro? warto przesiąść się na niego z IPhone 12 pro?
#android #apple #telefony

148 638,12 - 12,10 = 148 626,02

Po sobotnim starcie Garmin twierdził, że potrzebne 3,5 dnia regeneracji. Szalony typ sobie pomyślałem i dzisiaj poszedłem na lekki bieg regeneracyjny co by przyspieszyć regenerację (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

Czy ma to sens? Nie wiem. Ale wiem jedno. Biegło się rewelacyjnie i ni krzty nie żałujęPokaż całość

148 946,74 - 20,00 = 148 926,74

Dziś miał być super bieg! Ale stał się on moim koszmarem xD
W planie było 120' biegu z narastającą prędkością. Wyszłam po 10 bo potem miało później padać więc chciałam okienko pogodowe wykorzystać. Było parno, a ulewa która w trakcie mnie złapała w sumie nie przyniosła ulgi bo było nadal parno i do tego wilgotno (╯︵╰,) Oj jak walczyłam ze sobą, czułam sięPokaż całość

#youtube #triathlon #rower

Co uważacie o przygotowaniach Pateca do IRONMAN? I jak oceniacie szanse?

151 262,29 - 14,00 - 6,00 - 10,01 = 151 232,28

Ale ja i gupi, że zrobiłem sobie przerwę od biegania, powroty zawsze są dla mnie bardzo ciężkie. Na szczęście dziś wleciał długo polowany but: Asics Glideride 3, kolor w ogóle nie mój, ale jak za 250 PLN to mogą być(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■). A same buty przebiły moje oczekiwania. Miałem jedynkę i dwójkę, trójka dostała warstwęPokaż całość

Ile trzeba biegać żeby zejść z życiówki na 10km z 49:04 na poniżej 40min?
#bieganie

#apple

Kurde kupiłem płatną wersję tego #chatgpt ale dalej pokazuje, że dane do 2021, a nie miało być tak, że płatna wersja na bieżąco korzysta?

I'm sorry, but as an AI model developed by OpenAI, my training only includes information available up until September 2021, and I can't access the internet or user reviews in real-time to check current opinions or ratings.

#ai

#f1 GP Hiszpanii będzie jednym z wazniejszych GP. Tor dobrze znany i idealny aby wypróbować nowe pakiety poprawek. Miejmy nadzieje, że zespołom uda się dogonić RB, by podgryzały ich na podium częsciej, a nie tylko gdy cos im nie pójdzie Red Bullowi. Kolejna następna Szansa na poprawki będzie jakiś wyscig przed wakacjami np Austria i ostatni pakiet większość przyniesie po wakacjach. Ci co będą o coś walczyć pewnie spróbują ostatniePokaż całość

#automatyka #programowanie #ai #sztucznainteligencja

Więc mówicie, że ChatGPT nie zastąpi informatyków? Kazałem GPT napisać program w SCL (taki trochę podobny język do Pascala wykorzystywany w automatyce) z tego grafu, dostał tylko link do pliku *.png
Za pierwszym razem zrobił to źle, ale idea była poprawna, dałem mu kilka wskazówek i napisał już program dużo lepiej. Pewnie przy piątej albo szóstej iteracji program byłby takiPokaż całość