#polityka #bekazpisu
oni tam w tej kancelarii to wszyscy na snusach i nie ogarniają co mówią?

Kiedy 5 dronów walnęło ci wczoraj w rafinerię w Omsku 2500 km od Ukrainy więc za każdego robisz wpis o wołyniu xD

#ukraina #rosja #wojna

Minął 11. (z 67) dzień wakacji.

W ciągu ostatniej doby miało miejsce 9 wypadków śmiertelnych w których zginęło 10 osób.

44 wypadki drogowe ze skutkiem śmiertelnym od początku wakacji.
48 ofiar śmiertelnych w wypadkach drogowych od początku wakacji.Pokaż całość

42 181,25 - 17,13 = 42 164,12

Coś z jelitami mi się dzieje od tygodnia. 3x sraczka w zeszłym tygodniu, uczucie pełności, słabszy apetyt, mięśnie dostają po dupie jakby się glikogen nie uzupełniał, tętno wysiłkowe lekko podniesione mimo ochłodzenia, spałbym więcej niż zwykle i tak to się powoli żyje. Wdrażam protokół węgiel + 1 litr kefiru dziennie ( ͡° ͜ʖ ͡°) Miłego.

#sztafeta #biegajzwykopemPokaż całość

42 164,12 - 6,81 = 42 157,31

#sztafeta

Skrypt

Moi drodzy Amerykanie.

Właśnie obejrzałem mecz. Wszyscy go oglądaliśmy. I powiem wam jedno: to był największy przekręt w historii futbolu. Większy niż wszystkie razem wzięte. Uwierzcie mi.
Mówią, że Belgia wygrała 4:1. Naprawdę? Ja widziałem zupełnie inny mecz. Moi ludzie widzieli inny mecz. Miliony patriotów widziały inny mecz. Tak naprawdę to Stany Zjednoczone wygrały. Ile? Wciąż liczymy.

Każda belgijska bramka była podejrzana. Bardzo podejrzana. Sprawdzimy to. Słyszałem, że ci ludzie są tutaj nielegalnie. Nigdy czegośPokaż całość

Wyobraźcie sobie, jaki byłby kwik na X (dawniej Twitter), gdyby Tusk napisał, że w Dino będzie promocja na karkówkę xD
#usa #trump #bekazprawakow #polityka

42 189,00 - 7,75 = 42 181,25

#sztafeta

Skrypt

Członek "najbardziej propolskiej niemieckiej partii AfD" (wg Mentzena) Murad Dadaev ( Noah Krieger) wstąpił do armii rosyjskiej i walczy w donbasie XD

https://x.com/KrzysiekWSK/status/2074047467977409014
https://www.youtube.com/shorts/au5KJ4LjkQI

#polityka #rosja #wojna #ukraina #konfederacja

#konowalposting #lekarz100k #lekarz #programista15k #praca

Czas na update mema po aferze z neurochirurgiem 26k za godzinę. #lekarz100k #konowalposting #praca #polska #takaprawda

Krzychu dumny że pisowska gazeta go chwali
#polityka #bekazprawakow #bekazpisu #stanowski

42 714,89 - 12,88 = 42 702,01

Poranny patrol Cavallino zaliczony. Ponownie wyruszyłem chwilę po 7, ale słońce już zdążyło odpalić piekarnik ¯(ツ)/¯

W planie było 75 minut easy. Niby easy, ale jakoś wyjątkowo ciężko wchodziło. Po 10 minutach musiałem zawrócić na kemping, żeby zrzucić zbędny balast, bo czułem, że inaczej długo nie pociągnę ( ͡°Pokaż całość

42 702,01 - 7,18 = 42 694,83

#sztafeta

Skrypt

42 549,28 - 7,00 = 42 542,28

Sobotni parkrun nr 232. W tygodniu złapał mnie jakiś ból nad lewą łopatką, był trochę wyczuwalny w trakcie biegu więc trzeba było trzymać się sztywno. Dodatkowo nieustanne zatkanie zatok. Nie przeszkodziło to pobiec bardzo równo (tempo kolejno 4:47-4:49-4:47-4:49-4:47). Na koniec krótkie 4x200 m po ok. 3:50 z przerwami na marszobieg.

#sztafeta #biegajzwykopem #parkrun

Skrypt

42 502,57 - 13,55 - 15,15 - 13,30 - 15,01 - 25,18 = 42 420,38

Treningi z tygodnia. Z dużym optymizmem przyjąłem zmianę pogody. Oby tak dalej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#sztafeta

Skrypt

42 420,38 - 6,47 = 42 413,91

Potruchated znowu. Jakoś nie mogę połączyć stravy z #wykopaktywny ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#sztafeta #biegajzwykopem

Skrypt

42 367,26 - 8,94 - 20,38 = 42 337,94

Miłego.

#sztafeta #biegajzwykopem #ruszdupe

Skrypt

42 212,50 - 5,50 - 5,50 - 12,50 = 42 189,00

Dzień dobry, bieg spokojny odbytu.

FAJNIE. (⌐ ͡■ ͜Pokaż całość

42 694,83 - 11,03 = 42 683,82

Niedzielna baza...bardzo przyjemny truchcik, totalny luz, cudownie.

#sztafeta #szachty #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt