29 898,91 - 1,00 = 29 897,91

Ostatni bieg w tym miesiącu i 65 od poczatku #codziennykilometr troche mialem nadzieje ze sie 100 dni uda dobic bez zadnych przerw ale jutro z rana mam osemke wyrywana wiec (wreszcie) sobie troche odpoczne i za tydzien powrot moze po takiej przerwie uda sie fajny (jak na moje zdolnosci) czas wykrecicᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

#sztafetaPokaż całość

30 070,86 - 1,50 = 30 069,36

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel: obiegamy Jowisz
Postęp: [###########---------] 56,99%Pokaż całość

30 131,47 - 1,00 = 30 130,47

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel: obiegamy Jowisz
Postęp: [###########---------] 56,90%Pokaż całość

30 641,45 - 1,00 = 30 640,45

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel: obiegamy Jowisz
Postęp: [###########---------] 56,17%Pokaż całość

30 663,72 - 2,50 = 30 661,22

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel: obiegamy Jowisz
Postęp: [###########---------] 56,14%Pokaż całość

30 697,17 - 5,00 = 30 692,17

5km ale z przerwa przebiegniete tylko jakim kosztem cala prawa lydka zastygnela po przerwie i tempo z 6 min na 7:20 powedrowalo

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel:Pokaż całość

30 720,53 - 2,00 = 30 718,53

Zimno znowu bardziej sie czlowiek spoci od wartsw ubran niz biegania

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel:Pokaż całość

30 776,24 - 2,00 = 30 774,24

Faza na przyspieszanie troche zeszla

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel:Pokaż całość

30 806,52 - 2,00 = 30 804,52

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel: obiegamy Jowisz
Postęp: [###########---------] 55,94%Pokaż całość

31 387,14 - 1,00 = 31 386,14

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel: obiegamy Jowisz
Postęp: [###########---------] 55,11%Pokaż całość

31 494,92 - 1,00 = 31 493,92

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel: obiegamy Jowisz
Postęp: [###########---------] 54,95%Pokaż całość

31 525,29 - 5,00 = 31 520,29

6:11 > 5:55
Chyba jakis tam postep jest ( ͡º ͜ʖ͡º)

#sztafeta #Pokaż całość

31 539,32 - 1,35 = 31 537,97

Sily ostatnio nie mam jeszcze bym zapomnial wrzucic

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel:Pokaż całość

31 598,80 - 2,12 = 31 596,68

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel: obiegamy Jowisz
Postęp: [###########---------] 54,80%Pokaż całość

31 626,34 - 1,31 = 31 625,03

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel: obiegamy Jowisz
Postęp: [###########---------] 54,76%Pokaż całość

32 176,36 - 1,12 = 32 175,24

Po wolniejszym biegu nawet taki sie wydaje szybki

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel:Pokaż całość

32 204,56 - 2,12 = 32 202,44

Zone 2 czy coś

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel:Pokaż całość

32 537,55 - 1,31 = 32 536,24

Cos ostatnio na szybsze bieganie bierze ale kolana jeszcze nie przyzwyczajone do takiego tempa dyche tez trzeba bedzie strzelic bo dawno nie bylo

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel:Pokaż całość

32 561,34 - 5,00 = 32 556,34

Juz niedaleko do tej 6

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel:Pokaż całość

32 718,68 - 3,78 = 32 714,90

Nie ma źle

#sztafeta #proszeniebycgrubym #codziennykilometr

Cel:Pokaż całość