Jak oceniacie ile % osób u was na siłce jedzie na sterydach? Tylko tak szczerze, a nie że "o ten wygląda lepiej ode mnie to na pewno kłuje dupę".
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #cwiczenia #trening #sterydy

Czy picie 2 x w tygodniu po 3-4 piwka to prosta droga do alkoholizmu? Nie tym kaca, wódką gardze i mi smierdzi a wino tylko na jakims wyjsciu z pracy czy przy rodzinnym stole.
Na codzien tryb zycia zdrowy, trening 2-3 na tydzien, nie jem w ogole slodyczy ani syfu

Jestem 30+ i zdarzaja się tygodnie a nawet miesiac bez piwka ale czasami po 3-4 w tygodniu jak brzydka pogoda

#blackpillPokaż całość

Wieczna beka z gromdy, bija sie tam randomy na gole piachy, doznaja kontuzji, rozciete twarze i nieodwracalne uszkodzenia mozgu od ciaglych ciosow na glowe za rownowartosci sredniej pensji i paczki fajek xDDDD

Walka na smierc i zycie za fiata punto z przebeigiem 300 tys xDDD

#primemma #gromda

chłopaczek na siłowni 18/19 lat 290 ciągnie 200 wyciska, a ja patrzę i myślę, czemu ja taki nie byłem i nie jestem i nie będę ehh #mikrokoksy

Ale mi się marzy żeby się Polska podzieliła na 2 części:
- w zachodniej liberałowie, lewica, fajnopolacy, ateizm czy jaki panteizm, sojowe latte, netflix i TVN (libki jacy by nie byli nijacy to przynajmniej nie są p----------i)
- a we wschodniej katole, szury, brauny, nawrockie, stanoskie, rachonie, gurnicy, tanie p--o, memceny, telewizje republiki, disco polo, nacjole, jaszczury, ludwiczki, konfiarze i całe to obsrane prawactwo jakie tylko chodzi po tej krainie

Przecież na zachodzie to byłbyPokaż całość

Mąka ryżowa to drobniej zmielony kleik ryżowy.
10zl/kg vs 38zl/kg
#mikrokoksy

Najlepsze w dniu nóg są te „babskie” maszyny bo jak na nich robię to wstydzą się albo brzydzą podejść zapytać ile jeszcze mi zostało, więc na spokojnie mogę sobie spamować seryjki z 3-4 min przerwami ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#silownia #mirkokoksy

Od jakiegoś czasu, jak została mi jakaś wolna kasiora to dokupowałem sobie Dino. Małymi pakietami, po 20-40 akcji, ale za to konsekwentnie i regularnie

Jak sami widzicie kropla drąży skałę i nawet małe wpłaty, ale za to regularne będą w stanie z czasem wygenerować sensowną stratę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Także nie poddawajcie się, każda wpłata ma znaczenie!

#gielda #dino

#trzecieoko #silownia

niejaki Ronald Montenegro

https://dubz.link/c/2e466d

Pokaż spoiler

Na tej maszynie pochylić się do przodu by bardziej zaangażować mięśnie?
Widziałem, że pani obok tak robiła, ale na tamtej maszynie na odwrót się robiło. Pamiętam, że Lewus na filmie też się pochylał do przodu, ale nie pamiętam czy to dokładnie ta maszyna.
#mikrokoksy #silownia

rozmiar bezsensu jest wprost proporcjonalny do rozmiaru wszechświata a wszechświat wciąż się rozszerza

Jakim cudem ten menel, który jawnie oskarżał Polską Policję, a później okazało się, że kłamał, zmyślał, znów jest w Polityce?

Konfederaci, wytłumaczcie mi, jak? Jakim cudem człowiek, który srał na Polski mundur, znów jest w Polityce? Osoba co jawnie kłamała w swojej sprawie, który n-----ł się, zarzygany i oskarżał Polski Mundur?

Tacy z was patrioci? xD A pierwsi krzyczyliście, że "murem za polskim mundurem" . Pamięć złotej rybki?

#pytanie #Pokaż całość

2 msc po złamaniu ręki łapa z 47 cm spadła do 43, jak u dziecka ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#mikrokoksy

Siema Mirki!

Chciałbym w końcu podejść zdrowo i sensownie do redukcji. Plan jest taki, żeby fajnie się dociąć na wakacje 2026.

Waga: 85 kg
Wzrost: 176 cmPokaż całość

xD
#heheszki #jp2

taki niby mądry i ofc natural ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°), a zerwał bicka xD
edit: dla tych którzy nie wiedzą, SAA znacząco zwiększa ryzyko zerwania, bo SAA osłabia strukturę kolagenu- przez co ścięgno staje się sztywniejsze i mniej odporne na rozciąganie
#mikrokoksy #kompromitacjacwela