- JamKarzeu2
- szzzzzz
- jalop
- MarianoaItaliano
- Damien_Up
- +13 innych
Dieta wegańska. Popularny mit, który jej dotyczy - obalony
Wrzucanie tutaj czegoś o weganizmie to proszenie się o zakop w parę minut, ale mimo wszystko zaryzykuję. Nie zamierzam tu prowadzić krucjaty, sam jem mięso, ale od dłuższego czasu próbuję je ograniczać. Jeśli ktoś chociażby rozważa podobny krok, to w tym tekście znajdzie sporo przydatnych porad.
z- 87
- #
- #
- #
- #
- #
- #
w 100 g brokuła masz 35 kcal
w 100 g kaczki masz 337 kcal
Czyli znajdając 1kg kaczki, dosstarczasz 3370 kcal więc pokrywasz zapotrzebowanie dla faceta, który poluje na kaczki.
Żeby zrobić to samo z brokuła (xD) musisisz #!$%@?ć go 10kg. Smacznego.
Po za tym Twoja tabela Kłamie, bo w