Dieta wegańska. Popularny mit, który jej dotyczy - obalony
Wrzucanie tutaj czegoś o weganizmie to proszenie się o zakop w parę minut, ale mimo wszystko zaryzykuję. Nie zamierzam tu prowadzić krucjaty, sam jem mięso, ale od dłuższego czasu próbuję je ograniczać. Jeśli ktoś chociażby rozważa podobny krok, to w tym tekście znajdzie sporo przydatnych porad.
Truestory21 z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 91
Komentarze (91)
najlepsze
to już wystarczający Mit, bez suplementacji się biologicznie nie da i żadna grupa etniczna nie żywiła się w ten sposób. Tak żadna a jeśli jakaś myślała że nie je okazywało się że jej naturalne pożywienie było na tyle 'zanieczyszczone robactwem i glebą' że jakoś dawało się prze egzystować. (change my mind)
@D3nat: to tylko kwestia czasu :(
były 30lat temu słabo dostępne, weganizm był dość dostępny jeśli nie na całej planecie ze względu na klimat to przynajmniej na jakimś ułamku.
xD
Nidzie nie widziałem tak wysokich cen jak w warzywniaku na osiedlu XD
Pamiętajcie że soja wpływa na gospodarkę hormonalna u mężczyzn! A dieta wegetariańska to dieta "brama". Nigdy nie eliminujcie mięsa z diety, conajwyżej redukujcie!
A tak merytorycznie to gówno artykuł o kupowaniu tanich sezonowych warzyw i gotowaniu w domu żeby było taniej. Jako ogólnikowy artykuł miałoby to więcej sensu, bo wszystkie te zasady
Zgadzam się, głównie płody rolne są sezonowe(nie licząc karpia w Polsce czy indyka w USA), ale ludzie na normalnej diecie też jedzą warzywa i owoce, więc tyczy się to też nich :)