Zapraszam Mirasy na kolejny trening do wykonania w domu :)

Siemano Mirasy, zapraszam Was na mój nowy trening, zero gadania, sama praca :)

Zapraszam Was Mireczki na wspólny trening :)

Zapraszam Mireczki na gotowy trening do wykonania w domu :)

Zapraszam Was Mireczki na wspólny trening do wykonania w domu, jedyne czego potrzebujecie to chęci :)

Zapraszam Was na szybki trening interwałowy do wykonania w domu, powodzenia Mireczki :)

Część, zapraszam Was serdecznie do rozpoczęcia przygody z treningami ze mną. Wrzucam nowe filmy regularnie więc nie będziecie się nudzić :)

Zapraszam serdecznie na króciutki trening, który jest wstępem do przygody z ćwiczeniami w domu :)

Nie masz czasu a chcesz się zmęczyć? No to zapraszam :)

Ten krótki trening to idealny wstęp do rozpoczęcia przygody ze sportem :) Zapraszam Was serdecznie Mireczki :) Obserwuj mój tag #cwiczymyrazem żeby być na bieżąco :)

Część, jeśli chcesz zacząć przygodę ze sportem to ten moment jest idealny :) Właśnie wleciał trening nóg na mój kanał. Pamiętaj, że szybkie piątki można łączyć, nie musisz kończyć zajęć na tym filmie :D

Chcesz zrzucić kilka kilogramów? Właśnie wleciał trening cardio dla początkujących, będzie to dobry wstęp dla ludzi, którzy dopiero zaczynają przygodę ze sportem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Przedstawiam Wam szybki trening interwałowy, który można wykonać w domu. Nie potrzebujecie żadnego sprzętu, jedynie chęci :)