@Saprofit @Inozythol: mi ostatnio kazał się doedukować, bo jestem tak głupi że aż żal, bo nie zgodziłem się z nim, że można jeść dokładnie tyle samo, co spalać i dalej tyć.

@Akos: No akurat jeśli próbujesz podważyć bilans kaloryczny, to nie masz racji. Nie da się jeść dokładnie tyle samo energii ile wydatkowac i tyć. Problem nie leży w fizyce tylko w rachunku, coś przeszacowujesz, czegoś niedoszacowujesz.

@Inozythol: też starałem się mu to wytłumaczyć ¯\(ツ)/¯

@raszko754: ale to jest atencjusz ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@MakiawelicznyAltruista: dla kolegi ćwiczysz czy dla siebie?

@adamsowaanon: totalnie tak, im szybciej się zacznie dbać o siebie tym lepiej, ja bardzo żałuję, że dopiero mając 27 lat zacząłem, ale też bardzo się cieszę, że w ogóle zacząłem, bo jak porównam to jak się czuje teraz w wieku 30 lat z tym jak się czułem zanim się ogarnąłem to to była dla mnie taka wegetacja, że teraz wolałbym umrzeć niż do tego wrócić, a wtedy nie wiedziałem nawet,Pokaż całość

@twoj_starrry no to chodzę 5 razy w tygodniu na spacery 13 km i co z tego? To nie daje żadnej gwarancji.

Skup się stary na tym, żeby żyć, a nie żeby szukać możliwości przeżycia rok dłużej za 30 lat

@Huopa_prad_nie_tyka: tu nie chodzi o to, żeby przeżyć rok, pięć czy dziesięć dłużej, tylko żeby przeżyć ten czas w zdrowym i sprawnym ciele. Wiesz co bym zrobił teraz, gdybym sięPokaż całość

gratulacje! Wiem jak ciezko jest z dieta z ADHD.

@TheRahr: przez ADHD nie mogę schudnąć. Co tam jeszcze sobie usprawiedliwiacie ADHD? Syf na chacie? Fakap w pracy/na studiach? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@spiewana-pilka-nozna: ale psychiatryk ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

@not_me: ale czy ty rozumiesz, że to co piszesz łamie prawa fizyki? To jest po prostu niemożliwe, to tak jakby zepsuty samochód jeździł i nie spalał benzyny, bo jest zepsuty.

ale ty rozumiesz że ludzki organizm to nie piec? xD Że owszem kalorie są istotne ale nie da sie tak wszystkiego łatwo przełożyć że ileś tam kalorii codziennie przekłada się rocznie na jakąś ilość kilogramów.

@mateos11: to Ty nie rozumiesz, że ludzki organizm to jest piec i dokładnie tak to działa, że ilość spalonych kalorii > ilości spożytych to chudniesz, a odwrotnie to tyjesz, a jak się równoważą to utrzymujeszPokaż całość

1) PIES w budynku wielorodzinnym TYLKO za zgoda WSZYSTKICH mieszkańców, dlaczego ktoś kto kupuje mieszkanie za setki tysięcy zloty (często kredytując się na cale życie) ma być zakładnikiem szczekania w swoim mieszkaniu? Nie ma żadnych realnych rozwiązań na ten problem.

@sodnfgiuysbdguysbdngughdsn:
tak samo jak ktoś kupuje mieszkanie za setki tysięcy złotych (często kredytując się na całe życie) nie powinien być zakładnikiem innych, czy może mieć psa w swoim mieszkaniu czyPokaż całość

@Kriten33: @maszszluga @Cadfael @Hamburk @YourMind @Cztero0404 @m1l3w @Horrorystyczny_Demon_Pagona

Nie przetlumaczycie, tak toksyczny ściek się zrobił w internatach na sylwetki... Pewnie żal dupę ściska, bo sami by chcieli tak wyglądać. Przy okazji pozwolę sobie przytoczyć swój komentarz z innego wątku z podobną dyskusją:

jakie to jest zabawne, że nie ważne jaką sylwetkę się nie wrzuci na

Pokaż całość

@Kriten33: a co do formy, to mega zazdro, sam chciałbym tak wyglądać, ale wydaje mi się, że to jest poza moim zasięgiem, chociaż może kiedyś ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@AdamF_OG: no dobra, ale gdzie jest jedzenie?

karykatura jak z komiksu

@DorodnyTucznik: jakie to jest zabawne, że nie ważne jaką sylwetkę się nie wrzuci na wykop, to najbardziej plusowany komentarz to będzie krytyka:

- jakąś tam masa, ale w naturalnym zasięgu i bf w normie bez ekstremalnego docięcia = "nie widać, że ćwiczy"
- jakąś tam masa, ale w naturalnym zasięgu i mocne odcięcie = "chudy szczur, weź coś zjedz, wygląda jakPokaż całość

@Sarza01 najlepsze, że takie sylwetki podobają się innym facetom ale nie kobietom. Jakby ktoś miał taki pomysł.(ʘ‿ʘ)

@pelissa: no oczywiście, bo to wystarczy mieć taki pomysł i się tak wygląda XD dobrze że napisałaś, bo właśnie miałem taki pomysł, żeby za rok tak d-----ć i jechać na Olympie

@Sarza01: ten sport razem z sterydami powinien być już dawno zablokowany i zakazany. Potem takiego delikwenta będzie trzeba leczyc w publicznej służbie zdrowia bo mu się zachciało mieć górę mięsa na sobie. Absurd i głupota. Obrzydliwe.

@zeszyt-w-kratke: właśnie! Powinien wziąć cziperki, czteropak i siedzieć na dupie przed komputerem, a nie się zachciało sport uprawiać i obciążać służbę zdrowia XD

@pelissa

Jak sądzisz, że jakiś facet poświęci pół życia i kawał zdrowa, godziny liczone na dni pracya nad sobą, żeby podobać sie kobietom to sie myślisz.

No przynajmniej ja nie widziałem czegos takiego

@Sarza01: z drugiej strony wiele kobiet mówiło, że im się mięśniaki nie podobają, że wolą "dad bod" a później okazywało się, że ten "dad bod" to C'bum w offie xD

ja na ulicach widzę masę ludzi z normalnymi sylwetkami którzy nie są otyli i mają bmi w normie.

@zeszyt-w-kratke: to w końcu normalne czy dobre?

@Akos szok ludzie lubią zwykłych ludzi o naturalnych sylwetkach, przesadą w żadną stronę nie jest atrakcyjna niezależnie od płci.

@pelissa: lol, przecież napisałem, że jaką sylwetkę się nie wrzuci to jest krytyka, pokryłem całe spektrum

- jakąś tam masa, ale w naturalnym zasięgu i bf w normie bez ekstremalnego docięcia = "nie widać, że ćwiczy"

- jakąś tam masa, ale w naturalnym zasięgu i mocne odcięcie = "chudy szczur, weź coś zjedz,

Pokaż całość

Dla mnie to jest widok nałogowca, który dalej uważa że po nim nie widać, że to nic. I w zasadzie każdy frajer mu zazdrości xD

@obserwator_nsa: lol, on jest totalnie świadomy tego jak wygląda, właśnie sobie startuje na Olympii, a Ty myślisz, że jemu się wydaje, że po nim nie widać?

@Akos: zadna z tych wymienionych sylwetek to nie jest peak wygladu. peak pod wzgledem estetycznym to jest zyzz i nikt z tym nie dyskutuje tylko wysmiewani sa ludzie co sadza inaczej.

@okfmale: Zyzz w dzisiejszych wykopowych standardach to jest idealnie pomiędzy "chudy szczur, weź coś zjedz, wygląda jak z obozu" a "wygląda jak karykatura z komiksu, jak można zrobić z siebie takie kalectwo, będzie zawał przed 40stką". IPokaż całość

skoro zdjęcie robił mu ktoś inny to czemu w lustrze? Myślałem, że tylko samojebki się robi w lustrze O_o co te sterydy robią z mózgiem...

@print_r: bo światło w tym miejscu jest dobre z tej strony, a nie moze fotograf zrobić takiego, bo musiałby być w 2 razy większej odległości od niego niż jest to lustro, a nie moze bo jest lustro. Widzisz, ty nie bierzesz sterydów a jesteś głupszyPokaż całość

@Sarza01: może i wygląda jak karykatura człowieka, ale przynajmniej r---------a sobie stawy

@Rubbik: niekoniecznie, spora szansa że ma mniej zniszczone stawy dźwiganiem niż przeciętny Polak nadwagą i siedzeniem na dupie

@Biesiadnik: Zyzz umarł, bo miał wadę serca, do tego źle się prowadził (ćpanie, imprezowanie) i daleko było mu do sportowego trybu życia (za to żył pełnią życia w dosłownym tego słowa znaczeniu).

Wójtowicz to akurat z tego co kojarzę bardzo dobrze się prowadzi, więc nie sądzę, żeby miał się zawinąć przedwcześnie.

jedynym sukcesem na przestrzeni miesięcy jest chyba prawdopodobne wyleczenie łupieżu/suchej skóry głowy i brak sypiącego się śniegu z włosów

@Felixu: no, to już coś.

Co do pracy, to rozumiem, że jednak podkoloryzowanie w CV nic nie dało? To może w końcu się ogarniesz, zejdziesz z tymi wymaganiami i znajdziesz coś rozwojowego w swojej branży i zdobędziesz jakieś doświadczenie?

Bo póki co to zapowiada się, że na stracisz czas neetujac szukającPokaż całość

@Felixu: serio wariacie tracisz czas, to działa tak że musisz coś włożyć, żeby coś wyjąć - jak każda inwestycja, tylko tu inwestujesz czas i zaangażowanie. Wybierz dobra opcje na zainwestowanie i zainwestuj ten czas, bo z nim jest tak, że nie da się go trzymać na koncie i jak go nie zainwestujesz, to go stracisz, a to zwykle marnotrawstwo.