Wrzesień z nofapem 11/30 - edycja XXI "Mądry człowiek wstydzi się s... (@Isildur)

Wrzesień z nofapem 11/30 - edycja XXI

"Mądry człowiek wstydzi się swoich niedociągnięć, ale nie wstydzi się ich poprawiać." — Konfucjusz

63,33% Challenge'u do końca
69,01% Wytrwałych

Wszyscy (142)

Trzymają się (98/-4)

@akapasappls @altruistyczny @anabolTHC @Aoss @awdstw24 @BaalNamib @BaKerion @bank_robert @benc_benc @cns @cookie96 @CornOfDoom @cztery_i_pol @Darson666 @dawid-zuk @ddsdds @diamondsinmychain @DJ2020 @dominik2005 @Donobi @Dr_Killjoy @DragonXTR @dupa_nasmarowana @FadedFlake @gicoh @haabero @hinzeq @Historia_Vitae_Magistra_Est87 @Hug0Stiglitz @imargam_2137 @Indiana_hunter @Isanell @Isildur @janusz6996 @jeshcze_jak @jordano @KaroIex @kbslw @Kers @kiedys_bylem_fajny @Korbov @Krewus @Krupika @Kuduaty20 @L1nox @lovedrop @Lrrrr @Maceek6 @Magma1 @MamTuKontoZaKare @MartinX @Merkowsky @michal556 @Milten23 @mireczekv2 @misiu-kolorowy @mjkkl @MrBobey @NaCl @Najedenraz @Nikczemny_Pomidor @nuuutz @PanCiastek @PanMaj @Piter2222 @Polacco00 @pp93 @Proba_Ratowania_Poziomu @ProstychopzWSI @Pytomen @Radek41 @reskju @RudyPele @RumClapton @RZM_4 @Sebix33 @SidTheKid @SliMik @Szoro @Szpadlolajzer @Szymonidessa @Th3gBoy @tomus8520 @tristan13 @TurboDynamo @Tylko_Seweryn @typeczek @typowymireczek @tython @ubermensch88 @umcyk @watowiec @WendzonyBorsuk @Wilder7 @WincherX18 @wuwuo @ZabojczyNawyk @zielson2006

Polegli (44/+4)
@bucimierz @dajmonion13 @Leotard00 @mat9 - 2 dni
@Macwil @Majki2342 @mzlg @Nsus @wykoprock - 3 dni
@Amongoose @Mikstolar @Paznokiec @poborski28151691 @prze_GRYF - 4 dni
@Drabby @HydrateOrDiedrate @kamill99 @Maroe @RedveKoronny @sprzedawca_jaj @symulacjaszczescia @Wisniowieckii - 5 dni
@Alavandares @Anonimowymiro @Daniel557 @evertoniarz @gabrysr1997 @mlody12341 - 6 dni
@czwarta_gestosc @Dna_ts_Rednum_or_F_Raf @marsmarchmars @matkakrawcowaojciecstefan @Nera7 - 8 dni
@ja_po_film_xD @Obywatel_Kondominium @przygodydevelopera - 9 dni
@BurritoHuxley @DostalemBana @KiciorSyberyjski1 @Lotmanek - 10 dni
@adinson24 @Arthasss @NazywamSieDiego @wychodzev2 - 11 dni

Regulamin

1. Do listy można dopisać się w dniach od 25.09.2022 do 07.10.2022, pod warunkiem, iż od 01.10.2022 wstrzymacie się od masturbacji. Piszcie do mnie w komentarzu lub na PW.

2. Codziennie będzie aktualizowana lista osób trzymających się, oraz tych poległych. Jeżeli polegniesz to musisz liczyć się z tym, iż będziesz wołany do końca miesiąca (co może nie być dla niektórych przyjemne).

3. Jeśli polegniesz to pamiętaj by poinformować mnie o tym w komentarzu lub w wiadomości prywatnej. Liczę na szczerość. Pamiętaj, że matkę oszukasz, ojca oszukasz, kolegę oszukasz, ale siebie nie oszukasz.

4. Absolutnie zabronione jest oglądanie i czytanie jakiejkolwiek pornografii erotyki. Jeśli choć na chwilę zajrzysz na stronę lub inne źródło XXX to twój licznik się zeruje (nawet jeśli nie podjąłeś próby masturbacji).

5. Seks jest dozwolony, a nawet wskazany, bo w końcu chodzi o to żeby skończyć z pornografią i masturbacją oraz zregenerować mózg. Zalecam żyć i postępować zgodnie z odwiecznym prawem Bożym. Seks i łoże małżeńskie są święte i powinny być nierozerwalne i respektowane. Jeżeli dopuszczasz się nierządu, cudzołóstwa, aktów homoseksualnych itp, to ja umywam od tego ręce i nie biorę odpowiedzialności za twoje grzechy - twoja krew na twoją głowę.

6. Dotykanie członka jest możliwe tylko podczas higieny intymnej i oddawania moczu. Zabronione jest jakiekolwiek tarmoszenie, podwalanie, macanie itp. itd. kosmatego Barabasza czy też pieroga w przypadku kobiet, obojętnie czy dojdzie przy tym do wytrysku czy nie. Raz jeszcze powtarzam, wszelkie formy masturbacji są zabronione, więc nie próbuj kombinować.

7. Nocne polucje nie kasują licznika.

8. Jeżeli dojdzie do sytuacji, iż przez przypadek wyskoczy Wam jakiś materiał o charakterze seksualnym/erotycznym to licznik się nie kasuje. Zeruje się on w przypadku gdy waszą intencją będzie zajrzenie na strony xxx i kiedy zrobicie to świadomie.

9. Jeżeli jesteś w "trzymających się" i w ciągu ostatnich 7 dni nie zrobiłeś/aś żadnej akcji (tj. plus do wpisu lub komentarz) to licz się z tym ze możesz zostać losowo sprawdzony i usunięty z challenge'u. Celem tej reguły jest sporadyczne odsiewanie tych, którzy np. przestali wchodzić na wykop, zapomnieli o challenge'u czy zgłosić odpadnięcia lub usunęli konto. Może to być trochę nie fair wobec tych którzy preferują w ogóle nie plusować ani komentować, jednak pamiętajcie, że nawet zwykłe "trzymam się" pokaże innym ze również walczycie, a nie jesteście tylko duchami.

#nofapchallenge #nofap #nopornchallenge #seks #masturbacja #rozwojosobisty

typowymireczek

11.09.2022, 20:07:38

@DJ2020: ja bym się zastanowił czy jest jakaś przyczyna przez którą po to sięgasz? jakieś negatywne emocje w Tobie? negatywne zdarzenia w życiu? nuda / smutek / samotność
co powoduje u Ciebie wyzwolenie?

DJ2020

11.09.2022, 20:08:55

@typowymireczek: Najczęściej to się dzieję gdy zdaję sobie sprawę, jak bardzo jestem samotny i że nie ma dla mnie nadziei.

11.09.2022, 20:16:16

no widzisz, skoro potrafisz to zidentyfikować, to wierzę w to że będziesz mógł w chwilach kiedy nadejdą negatywne myśli przerwać schemat, może spacer / zimna kąpiel?

poza tym może warto by poczytać jakieś książki z dziedziny psychologii,
mnie sporo uświadomiła książka "Pokonanie seksualnego uzależnienia. Przewodnik samopomocy" Thaddeus Birchard, a ja dziś sobie zamówiłem "Jak odkryć swoje wewnętrzne dziecko. Ćwiczenia" Stahl Stefanie bo mam wrażenie że mimo pewnego czasu na nofap sporo moich

Trzymam się

@Isildur: obecny

Poleglem

@Isildur: pobzykane więc na luzaku

tython

12.09.2022, 07:05:04

@Isildur: Poległem w piątek rano (opowiadania erotyczne plus scena w negliżu z serialu). W sobotę miałem po tym duże ciśnienie i musiałem ratować się zimnym prysznicem przed edgingiem. Teraz zostały mi wyrzuty sumienia i parcie na masturbację. :/

Najedenraz

12.09.2022, 10:35:38

Poległem już w sobotę rano, ale zauważam różnicę: o ile na nofapie byłem napalony i ciągle musiałem się powstrzymać to teraz już 3 dzień nie jestem. Wyrzuciłem z siebie poczucie winy i chyba to polepsza sytuację.