#nofap #nofap #nofapchallenge #noporn #nopornchallenge #masturbacja #wychodzimyzprzegrywu
Minęły już dwa miesiące ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Minęły już dwa miesiące ( ͡° ͜ʖ ͡°)
źródło: temp_file8004102701654866226
Pobierz
konto usunięte via Wykop
@Adruns:
Cholera wie...
Wiadomo, że dzięki temu nie przestanę być przegrywem i nie polepszy mi się wygląd, ale przynajmniej poprawiło się moje samopoczucie (nie mam rozchwianej dopaminy) i nie marnuję czasu na głupoty (w tym przypadku - filmy porno). No i lepsze to niż wieczne użalanie się nad sobą, co właśnie robi większość mirków na "świętym" tagu.
Cholera wie...
Wiadomo, że dzięki temu nie przestanę być przegrywem i nie polepszy mi się wygląd, ale przynajmniej poprawiło się moje samopoczucie (nie mam rozchwianej dopaminy) i nie marnuję czasu na głupoty (w tym przypadku - filmy porno). No i lepsze to niż wieczne użalanie się nad sobą, co właśnie robi większość mirków na "świętym" tagu.
@Asterka_Boza: ja jakoś codziennie walę od lat, a czas na pracę i obowiązki starcza. Problem leży gdzie indziej. W emocjach.
Cześć, potrzebuje chyba wsparcia i porady bo znalazłem się w nieciekawym punkcie w swoim życiu, wpis będzie długi, jeżeli odpisze choć jedna osoba to super.
Wszystko zaczęło się w szkole podstawowej, dostałem komputer na komunie, później dostęp do internetu. Na osiedlu czasami spotykałem się ze starszymi kolegami i to oni pokazali mi po raz pierwszy pornografię. A gdy miałem już dostęp do internetu i komputer u siebie w domu to zacząłem oglądać porno regularnie, można powiedzieć że tak od 15 roku życia do dnia dzisiejszego a mam 31 lat moje życie kręci się wokół pornografii, oraz depresji, zaburzeń lękowych, podejrzenia zespołu chronicznego zmęczenia, ciągłego uczucia wypalenia, braku sił, braku motywacji do zrobienia czegokolwiek. W całym swoim życiu przepracowałem tylko 4 lata, reszta lat to pasożytowanie na rodzinie, komputer, pornografia.
Mniej więcej od 10 lat moje uzależnienie zaczęło progresować, gdy na początku potrafiłem robić to raz na dwa, trzy dni, tak po czasie robiłem to codziennie, dzień w dzień, bez ani jednego dnia przerwy. Gdybym miał policzyć ile dni przerwy miałem w tym 10 letnim okresie to gdybym zsumował wszystkie pojedyncze dni to może wyszło by ze dwa miesiące. Od około 8 lat zacząłem oglądać pornografię po kilka godzin dziennie, wiem.. wydaje się to niemożliwe ale właśnie tak było, znalazłem sposób na ciągłe dostarczanie sobie przyjemności, endorfin, dopaminy poprzez masturbację ale zatrzymywanie się tuż przed orgazmem, odczekiwałem z minutę lub dwie i od nowa, przeskakiwałem pomiędzy filmami co kilkadziesiąt sekund. Potrafiłem robić to co fachowo nazywa się edging przez kilka godzin w ciągu dnia. Średnio na pornografii spędzałem 5-6 godzin dziennie, różne portale, kamerki, wyszukiwanie coraz bardziej ostrych rzeczy. Bywały dni że spędzałem tak tylko 2 godziny, ale bywały też takie w których potrafiłem to robić przez 8-10 godzin zaczynając od wieczora do rana.