Konopsky od wczoraj z obawy o swoje życie ukrywał się w swoim mieszkaniu w Timorze Wschodnim. Kilka minut temu odpalił live i został napadnięty i porwany przez Baxtona, Dubiela, Stuu oraz DeeJayPallaside. Według informacji podawanych przez Interpol Konopski przeszedł operację plastyczną w celu upodobnieniu się do Michaela Bagiety

[Film z porwania]
https://streamable.com/okzltu
#pandoragate #stuu #boxdel #wardega #konopsky #wardega

Siema, szukam zasilacza do Dell Inspiron n5110, w linku są różne i nie wiem który wybrać, na innych stronach dedykowane zasilacze też są różne napięcia i nie wiem który będzie dobry, bo już raz lata temu kupiłem i coś było nie tak.
https://swiatbaterii.pl/kompatybilne-produkty/420436-dell-inspiron-15r-n5110

#laptopy #komputery #informatyka

paznokieć mi się połamał

Siema, mam jeszcze pytanie dotyczące rozwoju (wzrost, budowa mięśni, zmiany hormonalne), od lat chorowałem na przewlekłe lęki i stres, ostatnio przestałem to odczuwać i ciekawi mnie to czy mogło to blokować takie rzeczy jak rozwój fizyczny oraz hormonalny w moim ciele, mam 25lvl, a wygladam dość młodo więc uważam, że moje dojrzewanie jest lekko opóźnione, metabolizm też bo nie mogę kompletnie przytyć, nieważne co bym jadł kilogramów nie przybywa. Czytałem o tymPokaż całość

Siema Mirki, kupiłem sobie kreatynę oraz witaminę D, czy polecacie coś jeszcze? Mam 178 i 68kilo ćwiczę tylko w domu, ćwiczenia typu pompki brzuszki biegam itd.
Zależy mi głównie na przybraniu masy mięśniowej w górnych patriach bo nogi od zawsze mam d------e. Jakieś porady?

#silownia

Chłop się cieszy, że kończy się weekend, bo jutro zaczyna kolejny tydzień treningów. Toż to miłość jest ( ͡° ͜ʖ ͡°) #dziendobry #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #niedziela