@N0vember: żadnego, chyba, ze masz gdzieś zdrowe odżywianie, chcesz jeść sam syf i nieco zmniejszyć niedobory. Dla osoby, która prowadzi w miarę rozsądna dietę tego typu preparaty nie przyniosą jakichś wymiernych korzyści.
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Dobry wieczór, mam pytanie odnośnie leków a mianowicie ostatnio byłem na diagnozie układu pokarmowego i lekarz wypisał mi leki i suplementy firmy Nature's Sunshine. Z tego co zauważyłem, kwoty leków są dosyć wysokie. Na przykład omega 3 kosztuje 150 zł a z innych firm o bardzo podobnych proporcjach kwasów EPA i DHA można znaleźć za ponad 100 zł mniej. Tak samo z chlorofilem czy lecytyną oraz innymi, które mi
@mirko_anonim w #!$%@? cię robi i dlatego on jeździ na Karaiby na "szkolenia" a nie ty ( no dobra może ty też jeździsz). No i pewnie całkiem przypadkiem miał w gabinecie kalendarz, notes i długopis z tej firmy.
  • Odpowiedz
Jestem przykuty do łóżka, wstaje tylko do łazienki, siedzieć nie daje rady. Mam #!$%@? kręgosłup kwalifikujący się do operacji. Operację będę miał w innym mieście. Czeka mnie wizyta kwalifikująca, potem anestozjolog, potem sama operacja i pewnie wizyty kontrolne. Problemem jest transport. Nie jestem w stanie sam kierować, a nawet być pasażerem. Jedynie leżenie na wznak z wyciągniętymi nogami mnie nie boli. Oczywiście są lepsze i gorsze dni. Boli do tego stopnia, że
@Vadzior: Jeżeli masz kwity na operację w ręku, rodzinny chyba też o tym wie. Ma obowiązek wystawić ci zlecenie na transport medyczny w dogodnym dla ciebie terminie i on tego ma dopilnować, nie ty.
Po operacji załatwiaj od razu rehabilitację poszpitalną - nie daj się zbyć, albo nie daj sobie wmówić, że sam sobie ją załatwisz. To też należy się jak psu buda.
  • Odpowiedz
Wróciłem właśnie z badania bolącego jądra o którym informowałem w tym wpisie https://wykop.pl/wpis/73512965/za-tydzien-ide-do-urologa-sprawdzic-czemu-mnie-jaj
Nie spodziewałem się, że tyle osób to będzie obchodzić xD Ta strona jest niesamowita ( ʖ̯)

Jak widać na zdjęciu karty, którą otrzymałem wszystko jest w porządku. Było robione usg nerek, jajek i okolicy i wszystko jest w normie.
Skąd więc ból? Lekarz stwierdził, że wynika to z obciążenia dolnej części kręgosłupa
SzycheU - Wróciłem właśnie z badania bolącego jądra o którym informowałem w tym wpisi...

źródło: JądroKurwaMnieBoli

Pobierz
Od dłuższego czasu mam problem. Prowadzę siedzący tryb życia i czuję, że mam bardzo rozluźnione pośladki, a mięśnie poniżej bardzo pospinane. To uczucie jest bez przerwy, cały dzień. Do tego podczas chodzenia dochodzi ból stop. Jakie ćwiczenia, żeby to zniwelować? Byłem u fizjoterapeuty, ale powbijał mi tylko łokieć. Na jeden dzień faktycznie pomogło, ale kolejnego dnia to samo.

Poniżej rysunek. Kolor zielony to, gdzie czuję rozluźnienie, kolor żółty gdzie spięcie. Na środku,
derton778 - Od dłuższego czasu mam problem. Prowadzę siedzący tryb życia i czuję, że ...

źródło: fizjo

Pobierz
@derton778: musisz wzmocnić mięśnie które są słabe od siedzenia - głównie poślad. Ćwiczenia typu głęboki przysiad, hip thrust/bridge, RDL (zgięcie w kolanie powoduje, że bardziej działa poślad niż 2głowy w przeciwieństwie do SDL).

No i musisz rozciągnąć mięśnie które masz przykurczone od siedzenia: 2głowe, 4głowe - tutaj zastosuj jakieś dowolne rozciąganie które Tobie pasuje z youtube, ale miej na uwadze że równie skuteczne będą ćwiczenia gdzie mocno rozciągasz mięsień z ciężarem.
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Często widziałem tutaj wpisy osób, które rejestrują się przez internet w Urzędzie Pracy i od razu wyrejestrują, powtarzając tą czynność co miesiąc żeby mieć ubezpieczenie i nie musieć chodzić na wizyty. Chciałem zrobić tak samo, ale po dokonaniu rejestracji nie otrzymałem żadnej odpowiedzi od urzędu, że przyznano mi status bezrobotnego. Minęło kilka dni i do nich zadzwoniłem, to powiedzieli że na wydanie decyzji mają 30 dni. Stąd moje pytanie,
Jakie moga byc przyczynty nieswiezego oddechu? Zeby zdrowe, wszystkie i zadnego ubytku. Mam wrazenie, ze taki dziwny posmak i zapach jest z moich migdalkow. Wzmaga sie np. po zjedzeniu jajecznicy albo wypiciu kawy lub coca-coli. Czuje to jak np. przelykam sline, tak jakbym mial jakas wydzieline, ktora mi splywa po gardle. Migdalki? Zatoki?

#halitosis #halitoza #zdrowie #lekarz #laryngolog #medycyna #stomatologia #dentysta #zatoki #migdalki
@terminator800: może kurła refluks żołądkowo-przełykowy. Częściowo strawiony pokarm z kwasem solnym cofa się z żołądka do przełyku. Towarzyszy temu nieprzyjemny zapach, ale również nadkwasowość, kaszel i zgaga.
  • Odpowiedz