Od tygodnia staram się być #wegetarianizm jednak czasem boli mnie brzuch, mam uczucie, że to ból z głodu. W pracy nie zawsze mam dostęp do zdrowych przekąsek więc chyba ilość kalorii, którą spożywam jest niewystarczająca. Dzisiaj ratowałam się trochę orzechami, ale znowu wieczorem zjadłam chyba za mała kolacje i teraz znowu bolał, więc zjadłam bułkę i trochę odchodzi.
Spotkał się ktoś z tym?
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

, którą spożywam jest niewystarczająca. Dzisiaj ratowałam się trochę orzechami, ale znowu wieczorem zjadłam chyb


@unicorn_: Po pierwsze wegetarianizm to nie dieta głodówkowa, żresz tam normalnie, nawet możesz być spasłą krową wegetariańską... nikt nie broni.
Po drugie pojęcie "zdrowe" jest czysto umowne i nie wiąże się nijak z wegetarianizmem... ostatecznie cukier jest z buraków, więc możesz wpierdzielać ile chcesz... przynajmniej do miejsca gdzie zaczną go produkować ze świni xd

A ból możesz mieć
  • Odpowiedz
  • 1
@voldi Sam fakt, że wegetarianie nie żyją krócej już wskazuje na to, że mięso nie jest w diecie człowieka niezbędne, a jego jedzenie nie daje żadnego bonusu. Gdyby tak było to wegetarianie żyliby krócej i ogólnie mieli gorsze zdrowie, a tak nie jest. Większość badań pokazuje, że wegetarianie cieszą się lepszym zdrowiem, mają mniejsze ryzyko raka i wielu innych chorób. Nawet gdyby to było ogólnie przez styl życia, a nie brak
  • Odpowiedz
@future_taylor tofu najlepiej najpierw odcisnąć, tj zawijasz w ręcznik i pod deskę czy coś na 30 minut niech ten płyn się odsączy i potem można na grilla.

Spoko jest też zamarynować po odciśnięciu na chwilę w jakimś czosnku z imbirem, skórką cytrynową i sosem sojowym etc.
  • Odpowiedz
@Deykun: tak mi się skojarzył toen opis ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Langusta żywi się wyłącznie owocami morza, choć gdyby mogła, jadłaby dżem.
  • Odpowiedz
@hellyea: to trzeba by było zrobić rozeznanie wśród ludzi chorych na te zaburzenie o którym mówisz, a nie w śród całego społeczeństwa. Nie zrozumiesz co weganin albo transseksualista ma w głowie.
  • Odpowiedz
  • 5
@P_O_T_E_Z_N_Y__G_E_J: ludzie bardziej lub mniej zrównoważeni/ogarnięci/inteligentni są w każdej grupie.
To nie jest też tak, że albo wszystko albo nic. Wiele osób jest w stanie realizować jakieś idee w 30/70/90% na przykład.
Jeśli wśród ludzi mających intencję dbania o środowisko są jakieś p----y (subiektywnie) to nie znaczy, że nie ma sensu dbać o środowisko, bo jakiś typ drze się na ludzi albo jedynie dba o swojego ego czy modę, ale
  • Odpowiedz
Zalety i wady diety wegetariańskiej

Wegetarianizm zyskuje na popularności z wielu powodów — etycznych, zdrowotnych i ekologicznych. Temat diet roślinnych wciąż budzi wiele kontrowersji. Przyjrzyjmy się dokładniej zaletom i wadom diety wegetariańskiej.

Artykuł od NTFY w Znalezisku:
https://wykop.pl/link/7298605/zalety-i-wady-diety-wegetarianskiej
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach