Wszystko

Najnowsze

Archiwum

blazko
blazko
via Android
  • 1
@noerror
BS - Bieg Spokojny, w moim przypadku 5:23-6:03
BT - Bieg Trudny, w moim przypadku 4:12
R - Rytm, w moim przypadku 3:46
Tr - zbieranie sił :-)
  • Odpowiedz
ikov
ikov
via Rowerowy Równik Skrypt
  • 18
221 058,72 - 10,20 = 221 048,52

Skoro powiedziałem, że od nowego roku wrócę do biegania, to warto dla siebie samego dotrzymać słowa. Okrężną drogą nad Wisłę i powrót inną trasą. Nie jest źle.

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
cassiopei
  • 1
@XIONC_CI_MORDE_LIZAL: Ciężko mi to określić. Zaczęłam na początku drogi z odchudzaniem, czyli jakieś 3.5 roku temu, ale bieganie z nadwaga nie było mądre. Przestałam na jakiś czas ze względu na przeciążone stawy. Od jakiś dwóch lat biegam raczej regularnie.
  • Odpowiedz
nuj-ip
nuj-ip
via Rowerowy Równik Skrypt
  • 20
221 138,00 - 9,70 = 221 128,30

Zaczynam od nowa. Rok temu po kilku słabszych miesiącach przestałem dodawać wpisy :/. Za dużo też nie nabiegałem :(. Mam nadzieję że ten rok będzie lepszy. Coraz bardziej marzy mi się żeby powtórzyć maraton, tylko forma nie ta. No ale nad tym można popracować i mam nadzieję że się w tym roku uda.

Wszystkiego dobrego i dużo sił i zdrowia :D

#
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jagodowy_krol
jagodowy_krol
via Rowerowy Równik Skrypt
  • 14
221 177,50 - 5,35 - 5,37 = 221 166,78

Pierwszy bieg noworoczny, 01.01.2022. Cały poranek to było umieranie po sylwestrze, ale wieczorem odżyłem, to trzeba było wypocić, wymęczyć się. Wydawało się mi, że nawet spokojnie biegłem, ale tempo średnie wyszło: 5:29, ale za to tętno było astronomiczne :D
Drugi, to jakieś bieganie po treningu na rowerze, ale też to za dużo :)

#sztafeta #bieganie
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
blazko
  • 22
221 225,90 - 20,01 = 221205,89

Ale te bieganie już mnie w-----a. Albo milion stopni, albo śnieg, albo lód, albo deszcz i do tego j----e błoto i wiatr. Zamiast się cieszyć biegnę w-------y, na ten deszcz i ten wiatr. Potykam się o jakieś wystjące korzenie. Sprawdzam, czy kostka nie skręcona, nie boli za bardzo, a że zostały jeszcze tylko 15km to lecę dalej. To jest jakieś p------e. Do tego jeszcze po treningu patrzę
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
s.....n
s.....n
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 6
@blazko: o, jak bardzo się z tym utożsamiam. Za gorąco, za zimno, za sucho, za mokro. I jeszcze ten garmin z tym swoim bezproduktywnym. Sam jest bezproduktywny w lesie pod drzewami, prosto kreski nie umie narysować.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi