Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@Rules:
Ładna, ale wczoraj coś tu czytałem że tęcza jest zarezerwowana dla mistrzów czy coś. Ja się w sumie nie znam i pewnie bym jeździł i w dupie miał co inni myślą :)
Ładna, ale wczoraj coś tu czytałem że tęcza jest zarezerwowana dla mistrzów czy coś. Ja się w sumie nie znam i pewnie bym jeździł i w dupie miał co inni myślą :)
@Rules:
No ale to nie jest ani koszulka zespołowa, ani koszulka lidera tylko koszulka z logiem organizacji, więc jaki problem. Co najwyżej może ktoś pomyśleć że jesteś od tych ludzi "Zmień piec". ( ͡° ͜ʖ ͡°)
No ale to nie jest ani koszulka zespołowa, ani koszulka lidera tylko koszulka z logiem organizacji, więc jaki problem. Co najwyżej może ktoś pomyśleć że jesteś od tych ludzi "Zmień piec". ( ͡° ͜ʖ ͡°)
konto usunięte via Rowerowy Równik Skrypt
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
213 434 + 29 = 213 463
Jakbym nie miał trenażera to pewnie bym spędził ten dzień na kanapie oglądając TV, a tak to się przynajmniej poruszałem. Ale jedna rzecz mnie trapi, dziennie robię ok 16.5k kroków, niby wchodzę średnio na 25 piętro dziennie, a teraz praktycznie codziennie na rowerze, nie za bardzo męczę swoje nogi?
#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift
Jakbym nie miał trenażera to pewnie bym spędził ten dzień na kanapie oglądając TV, a tak to się przynajmniej poruszałem. Ale jedna rzecz mnie trapi, dziennie robię ok 16.5k kroków, niby wchodzę średnio na 25 piętro dziennie, a teraz praktycznie codziennie na rowerze, nie za bardzo męczę swoje nogi?
#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift
źródło: comment_166258027793O2QgLxI5Giv3lihOThPa.jpg
Pobierz
Jakbym nie miał trenażera
@veracholera: #falszywyrozowypasek ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Poza tym, to zależy jak czujesz. Jeśli po spanku czujesz się zregenerowany, a twoje wyniki nie pogarszają się z dnia na dzień, to chyba wszystko łokej.
Komentarz usunięty przez autora
siema, kilka miesięcy temu kupiłem nowe buty (shimano sh rc902) i zaczęły się u mnie problemy z drętwiejącymi palcami w prawej stopie głównie duży palec. Próbowałem obniżenia siodełka przesunięcia bloków do tyłu, wykonałem specjalistyczne wkładki i nadal nic to nie pomogło. Zapinałem boa bardzo lekko (czułem znacznie mniejszy nacisk niż w lewym bucie) a i tak zaczynały mi drętwiały palce po jakimś czasie. Pytanie czy można jeszcze czegoś spróbować? Ktoś miał podobny
@girro13: też kupiłem buty shimano i mi drętwieją palce, ale w lewej stopie
@Xpawel93X: Tobie to cholerstwo udało się wyregulować? Od dwóch lat jeżdżę z przednią przerzutką Sory, która służy tylko do tego żeby łańcuch mi nie spadał, bo nigdy nie udało mi się jej wyregulować/naciągnąć linki tak by działała dłużej niż przez pierwsze kilka zmian przełożenia...
@WaveCreator: Jakoś się udało, trzeba dobrze linkę naciągnąć wstępnie odchylając przednią przerzutkę.
786 105 + 25 + 5 = 786 135
Te 25 to 30 było, ale recznie zatrzymalem trening i Zapomnialem włączyć xD
Te 5km to z wczoraj, jak wróciłem po 15h pracy i zrobilem „musze bo sie udusze” 5km dookola.
#
Te 25 to 30 było, ale recznie zatrzymalem trening i Zapomnialem włączyć xD
Te 5km to z wczoraj, jak wróciłem po 15h pracy i zrobilem „musze bo sie udusze” 5km dookola.
#
785 447 + 56 = 785 503
przełęcz Okraj top 1 w Polsce jak nic
#rowerowyrownik #szosa #rower
Skrypt | Statystyki
przełęcz Okraj top 1 w Polsce jak nic
#rowerowyrownik #szosa #rower
Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1662559153cOmfTMaFRR0iDZT3svG4RB.jpg
Pobierz@parowczankreatyny: dlaczego nr 1?? Od razu mówię że nie byłem, pytam tylko dlaczego Twoim zdaniem warto tam pojechać, jestem z Podbeskidzia nie z płasko polski trochę górek tu mamy( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Rycho2803 Też mam coś nie coś przejechane po górkach, więc mniej więcej wiem jak to u nas wygląda. W topce też jest na pewno Salmopol, bo zrobili nowy asfalt i Glinka. Okraj podoba mi się dlatego, że jest kilka możliwości wjazdu na przełęcz, idealny asfalt, dużo zakrętów po polskiej stronie, a po stronie czeskiej szeroki (trochę dziurawy) asfalt, na którym można dokręcać na zjeździe.
źródło: comment_1662666066DGkShp56rGNpDcDS1ZVZ9o.jpg
Pobierz
Step 1:
Gravel to wolność, przestrzeń i niezależność
Nie ma żadnej definicji gravela
Nie potrzebujemy żadnych regulacji jak w tych sztywnych zawodach kolarstwa szosowego czy CX,
Gravel to wolność i przyjacielska rywalizacja między kolegami
Walić UCI i ich powalony regulamin
Gravel to wolność, przestrzeń i niezależność
Nie ma żadnej definicji gravela
Nie potrzebujemy żadnych regulacji jak w tych sztywnych zawodach kolarstwa szosowego czy CX,
Gravel to wolność i przyjacielska rywalizacja między kolegami
Walić UCI i ich powalony regulamin
źródło: comment_1662547446qw3IuAbjsLrQyarT3DDMc7.jpg
Pobierz
@lecho182: powiem coś w ogromnym sekrecie, więc nikomu tego nie zdradzaj.
Ludzie od gravel to wolność, a ludzie od zawodów gravelowych i oburzenia na uczestnictwo w tychże, to mogą być kompletnie inni ludzie. To się nie wyklucza.
Ludzie od gravel to wolność, a ludzie od zawodów gravelowych i oburzenia na uczestnictwo w tychże, to mogą być kompletnie inni ludzie. To się nie wyklucza.
@lecho182: jeżeli zawody gravelowe wygrywają rowery MTB to znaczy, że trasa bardziej nadaje się na MTB niż na gravel ¯\_(ツ)_/¯
#szosa #rower
W Decathlon obniżka na bibsy santini, z tęczowa wstawka mistrza świata. Myślę że jak na tą cenę można przymknąć oko na ten emblemat ;)
https://www.decathlon.pl/p/spodenki-rowerowe-szosowe-santini-uci-rainbow-na-szelkach/_/R-p-X8663086?wgu=290765_116019_16625424238982_9697ee02b3&wgexpiry=1694078423&tag3=290765_116019_16625424238982_9697ee02b3&utm_source=convertiser&utm_medium=affiliate&utm_campaign=8545&utm_content=&cvrid=CVR.8545..8289.media-groups..a184d5e984ee43803878dc2d6d621c0c&cvrpid=8545&cvrsid=&utm_term=CNVSR_8545-
W Decathlon obniżka na bibsy santini, z tęczowa wstawka mistrza świata. Myślę że jak na tą cenę można przymknąć oko na ten emblemat ;)
https://www.decathlon.pl/p/spodenki-rowerowe-szosowe-santini-uci-rainbow-na-szelkach/_/R-p-X8663086?wgu=290765_116019_16625424238982_9697ee02b3&wgexpiry=1694078423&tag3=290765_116019_16625424238982_9697ee02b3&utm_source=convertiser&utm_medium=affiliate&utm_campaign=8545&utm_content=&cvrid=CVR.8545..8289.media-groups..a184d5e984ee43803878dc2d6d621c0c&cvrpid=8545&cvrsid=&utm_term=CNVSR_8545-
@klintoniusz: https://www.wykop.pl/wpis/67564321/siemka-sezon-szosa-powoli-zbliza-sie-ku-koncowi-i-/
trudne, raczej trzeba trochę dorzucić
trudne, raczej trzeba trochę dorzucić
@Desmosedici: Tez właśnie czekam chociaż wstępnie sobie kliknąłem ulti na 105, bo jeśli zaproponują coś na 105 ze zintegrowanymi kablami od przerzutek to wole stara wersje z bebechami na wierzchu lub etap.
784 182 + 85 = 784 267
do godziny 8 jeszcze rześki chłodek przyjemnie muska w twarz niczym pierwsza dziewicza jazda na kultowym Bianczi
#rowerowyrownik #szosa #rower #ruszwarszawa
Skrypt | Statystyki
do godziny 8 jeszcze rześki chłodek przyjemnie muska w twarz niczym pierwsza dziewicza jazda na kultowym Bianczi
#rowerowyrownik #szosa #rower #ruszwarszawa
Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1662540747QLllIdouYirkdlcEUmPewz.jpg
Pobierz@pstrokatasroka: Roweru? Bardzo pozytywne
@Poemat: BIANKI panie kolego
Temat kasety od majfriendów na potrzeby zimowego chomikowania. Napęd Ultegra Di2 11s. Trenażer DD. Szukałem budżetowej wersji u nas, ale wychodzi, że najtańszą opcją jest 105 za ~250zł. Znalazłem na Ali odpowiedniki firm ZTTO i Sunshine za połowę tej ceny. Waga nie gra roli, kompatybilność jest, oceny przeważnie b. dobre. Czy coś może pójść nie tak? Co sądzicie?
#szosa #rower #zwift
#szosa #rower #zwift
konto usunięte via Android
@dav1ddd mogę Ci sprzedać kasetę 105 11rz nowa poniżej 200 zł. Pisz PW jak coś
@dav1ddd: mam chińską kasetę 11rz w Wahoo Kickr Core. Na di2 potrzeba mikroregulacji żeby dobrze chodziło. Dodatkowo na jednej ze środkowych zębatek coś delikatnie haczy, więc tej zębatki unikam.
Śmiganie z kumplem w tygodniu po pracy, 17 start powrót idealnie na zachód, wieczorem już rześko. Wczorajsza jazda stuknęlo 5000km, cieszę się tym bardziej że sezon rozpocząłem późno, bo dopiero w marcu #szosa
#rowerowyrownik
Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1662618457RujlIgUJ1a2MiIzfPM8fVC.jpg
Pobierz@1964: To gratulacje, własnie osiągnąłeś mój cel na ten rok mi jeszcze niecały 1K brakuje po wczorajszej mocnej setce-> miałem wczoraj wolne.