Wszystko

Najnowsze

Archiwum

WUJICO
WUJICO
  • 1
#ashwagandha ktoś brał z kfd? Jak na was działała, o ile działała? Jak to dawkować, ja biorę godzinę przed snem, ale zastanawiam się czy może zwiększyć do 2 tabsów.
Stosuje niecały tydzień i nic nie zauważyłem, ba nawet budzę się w nocy. Miałem już tak czasami przed stosowaniem, ale teraz praktycznie nie było nocy w której bym ciągle spał ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#mikrokoksy
  • 38
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
MirkobIog
MirkobIog
  • 1
@rales: ale po co popijac energetykiem skoro ma zdecydowanie mniej kofeiny niż masz w tabletce a w dodatku jest gazowany co będzie powodować dyskomfort? Przyjeb sobie 1,5 tabsa kofeiny i tyle.
  • Odpowiedz
vivanat
vivanat
  • 0
Jak jecie cytruline? Ile przed treningiem? #mirkokoky #mikrokoksy #silownia #suplementy

cytrulina

  • 5 g dni treningowe 5 g dni NIEtreningowe 12.2% (5)
  • 5 g dni treningowe 41.5% (17)
  • 10 g dni treningowe 5 g dni NIEtreningowe 12.2% (5)
  • 10 g dni treningowe 34.1% (14)

Oddanych głosów: 41

  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
vivanat
vivanat
  • 0
Mirki, jak bierzecie kreatyne mono? ;) #mirkokoky #mikrokoksy #silownia #suplementy

Jak dawkoujesz kreatynke?

  • 5 g dni treningowe 5 g dni NIEtreningowe 82.6% (76)
  • 10 g dni treningowe 5 g dni NIEtreningowe 4.3% (4)
  • 0,1 g kreatyny / 1 kg masy ciała, codziennie 13.0% (12)

Oddanych głosów: 92

  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Naturmensch
  • 0
Nabyły Mirki jakieś doświadczenia z teaniną?
Nie będzie pogłębionego efektu odwrotnego w sensie zamulenia albo niepokoju, braku koncentracji jak odstawie po dluzszym uzywaniu?
Chcialem sobie kupic jakas kofeine w tabletkach 100mg bo dzielenie 200 z #kfd na połówki to troche cyrk xD no i widze ze jest dużo na rynku 100mg kofeiny + 200mg teaniny
Nie chciałbym sobie wyrabiać nowego uzależnienia, a z drugiej strony może zażywanie tego ma pozytywne
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Naturmensch
  • 1
@spaghetti_galopuje-2: znalazłem w miare zadowalającą odpowiedź na reddicie

Standard Dose: 200mg L-theanine with 100mg caffeine (Note: an easy and cheap way to get 100mg of caffeine is to break 200mg no-doz or similar tablets in half.)

Reliable
  • Odpowiedz
Nikoks
  • 1
Imo obie z kfd to gunwo i nie działają, swędzi tylko ryj. Sama kofeina 600mg a jak redukcja to dorzuć johimbine i gitarka
  • Odpowiedz
TrippySMG
  • 2
Jakiś pomysł na stymulant, który zamiast kofeiny i LEGALNIE będzie można brać w celu podniesienia energii? Ćwiczę dosyć mocno, 4 h co dwa dni, uczę się na dziennych, w domu śpię/czytam. Na nic nie mam siły. Na kofeinie leciałem ale z grubsza potem trzeba podbijać dawke. Wołam #mirkokoksy #nocna #pytanie #suplementy
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
maggotbrain15
  • 3
kupiłem ostatnio kokosowe białko regulara z KFD.
1. podejście - tfuuuu, chyba się pomylili co to za smak w ogóle, na pewno nie kokosowe ( ͡° ʖ̯ ͡°)
przy trzecim podejściu załapałem, że przypomina wafelek kokosowy.

niby wszystko spoko, ale ten piękny obrazek kokosa na
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Obcy666
  • 1
Siema brał ktoś ten Inositol? Cena jest zachęcająca, zastanawia mnie jak wypada jakościowo ta firma

https://www.myprotein.pl/sports-nutrition/100-inozytol/10530319.html?affil=thggpsad&switchcurrency=PLN&shippingcountry=PL&variation=10848192&thg_ppc_campaign=71700000049025158&product_id=10848192&gclid=Cj0KCQjwnKHlBRDLARIsAMtMHDEMNSmjDzb3-Af8X_Z5AGj2jCA8rhnR0BhkPI1QM51ePYB5KKbKhSQaAjzaEALw_wcB&gclsrc=aw.ds

#mikrokoksy #suplementy #silownia #nerwica
#ocd #depresja
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi