Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Stonis
  • 6
Od jakichś 2-3 tygodni żyje w ciągłym stresie, na początku objawiało się to dość delikatnie, gdzie jednego dnia miałem dobry humor i się cieszyłem z tego co mnie czeka w najbliższej przyszłości, następnego byłem zdeterminowany i pewien że wszystkie moje plany na najbliższą przyszłość wyjdą, stopniowo jadałem coraz mniej bo nie byłem głodny i doszedłem teraz do momentu kiedy mam gorączkę jest mi na przemian zimno i ciepło, siedzę w zamkniętym pokoju
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Naciass
  • 12
Proszę uprzejmie o trzymanie kciuków w południe ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
Idę na rozmowę do pani dziekan. I wóz albo przewóz. Został mi ostatni semestr i problematyczny przedmiot i wykładowca do przeskoczenia. Będę się starać o indywidualny tok nauki na ten semestr i możliwość poprawy tego cholernego przedmiotu. Potrzebuję Waszej dobrej energii!
#
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Naciass
  • 1
@Kat_rzeznikow: No i mam komisa za tydzien. Takze przez tydzien nie ma mnie na mirko( ͡° ʖ̯ ͡°) a potem zdaje egzamin w trakcie semestru. Czyli wyszlo dobrze bo nie musze powtarzac roku.
Teraz oby zdac komisa!
  • Odpowiedz
Polacus
  • 2
taki stress że np muszę coś szybko zrobić np piszę kolokwium, presja czasu, oczekiwań i ambicji, a przez otępienie nie mogę z siebie dać 100%
  • Odpowiedz
Xurius
  • 3
Jutro mam egzamin na prawo jazdy kategorii C. Strasznie się boję, że nie zdam. To będzie już piąte podejście. Najgorsze jest to, że sam nakładam na siebie presję. Bardzo chce to zdać bo mam już dosyć pracy w fabryce w UK. Prawko zdaje na wyspach i podobno jest tutaj ciężej niż w PL. W życiu nie byłem tak zestresowany. Nie mogę spać. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Mirki dajcie
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
iedrzei
  • 2
@Xurius: nie spinaj się to jakoś będzie. Pomyśl sobie, że na pewno nie zdasz to może trochę ciśnie spadnie. Ja zawsze tak robię :p Jak wstanę to przytrzymam kciuka. Powodzonka
  • Odpowiedz
sultanomariano
  • 1
@bestboy120: tak serio to nie ma rady na ten stres. Egzaminator też człowiek i dziennie ma kontakt z kilkunastoma zdającymi - pomyśl o tym, że to tylko jego praca, a Ty musisz pokazać się z jak najlepszej strony i robić dokładnie to, co na jazdach z instruktorem.
  • Odpowiedz
sharpmarv
  • 10
Jutro sie żenie mirki. Do tej pory radzilem sobie ze stresem nie myslac o tym. Teraz sie nie da. Moj organizm walczy. Opuscily mnie wszystkie sily, ledwo sie ruszam, do tego pojawily sie problemy zoladkowe i ogolnie czuje sie jak bym byl mial zaraz wyladowac w szpitalu.

#wtf #slub #stres
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
L.....6
L.....6
  • 2
@sharpmarv: Jutro będzie tylko plus milion stopni w cieniu, ale to chyba też nie pomoże ( ͡° ͜ʖ ͡°)

pomyśl że za jakieś 30 godzin będziesz już tankował lodowatą wódkę oraz jeden z największych życiowych checkpointów (znalezienie towarzyszki życia) będziesz już miał za sobą :)
  • Odpowiedz
coolcooly22
  • 4
Nie wiem czy to jakiś element prokrastynacji ale jak myślę o zadaniach które mam wykonać, żeby zbliżyć się do jakiegokolwiek celu to łapie mnie strach. Dosłownie łapie bo mnie paraliżuje i czuję stres, chociaż te zadania to nie są jakieś wyzwania i coś strasznego. Po prostu strach, że mój cel się przybliży.... w wyniku czego nie robię nic albo przeciągam bo tak się tego boję

#prokrastynacja #stres #
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
D3lt4
  • 1
@coolcooly22: ciekawe czego się tak naprawdę, naprawdę boisz. No i stopniowo zauważaj, że chcąc-niechcąc i tak wiele rzeczy doprowadzasz do końca. NIE da się stać w miejscu, im wcześniej zaakceptujesz, że niezbędne jest podejmowanie decyzji - tym lepiej ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
coolcooly22
  • 1
chcielibyście się nie bać/nie stresować ? Mózg wywoluje stres gdy jestesmy w zagrożeniu zeby nas ostrzec przed czymś niebezpiecznym. Ale mam takie wrażenie, że nerwy i stres w większości przypadków tylko utrudniały zadania które i tak się skończyły dobrze i to uczucie było zbęde. Mogłoby go nie być, tylko w-----a i włącza się przy rzeczach które i tak trzeba zrobić.

#nerwy #stres #rozwojosobisty #kiciochpyta
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ppiasq
  • 2
@coolcooly22: Marzę o tym, stresuję się przez różne sytuacje, często nie śpię przez jakieś bzdurne sprawy, które z racjonalnego punktu widzenia są kompletnie niegroźne. Ale mózg wie swoje.
  • Odpowiedz
Phallusimpudicus
  • 0
@coolcooly22: Fake it unitl you become it
http://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_shapes_who_you_are

Zacznijmy od tego, że jesteśmy biologicznymi istotami, a nasz mózg na podstawowym poziomie strukturą, którą można modyfikować przez działanie. Powiem tak: im częściej coś robisz, tym jesteś w tym lepszy. Na początku jest trudno, dyscyplina jest po to, żeby potem było ci właśnie łatwo.

Zapytam: kto ma łatwiej: suchoklates wyciskający 50kg, czy strongmen wyciskający 200kg? Oczywiście strongmen - chociaż podnosi 4x tyle - bo facet
  • Odpowiedz

Powiązane tagi