Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 1

- 2
- 2
69
4 zapachy zmniejszające stres - naukowo potwierdzone

Jest wiele aromatów, co do których uważa się, że pomagają się zrelaksować. Jednak, które z nich naprawdę działają? A spośród tych, które działają, które mają największą skuteczność?
z- 22
- #
- #
- #
- #
- #
22
Zestresowani jeżdżą lepiej

Najnowsze badania wykazały, że młodzi ludzie, którzy są bardziej wrażliwi na stres, powodują mniej wypadków na drogach. Ci, u których poziom hormonu stresu – kortyzolu – rośnie bardziej w sytuacjach stresowych, doświadczają mniejszej liczby wypadków lub sytuacji bliskich wypadkom w czasie...
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
https://www.deepakchopra.com/blog/view/1568/seven_mindbody_practices_to_transform_your_relationship_with_stress
#stres #protip #rada #selfhelp
#praca #bezrobotni #rozmowakwalifikacyjna #
3
Wystąpienia publiczne, jak pokonać stres i tremę?

Boisz się mówić? Nasz strach przed wystąpieniem publicznym często nas paraliżuje do tego stopnia, że nie jesteśmy w stanie nic powiedzieć.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 174
@Tygrys92: omg każdemu zdarza sie napisać coś z błędem... na prubnym egzaminie z polskiego miałem 72% więc chyba nie jest tak źle, po za tym mam dyslekcje
- 124
4
Najskuteczniejsze metody walki ze stresem

Walka ze stresem - jak ją podjąć, jak wygrać? Czy da się to zrobić bez psychologa i środków uspokajających? Oczywiście ;)
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
4
Masz na tyle zaufania?

Akcja od 1:05 Polecam całość
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- 2
- 2
- 6
3
Kiedy wszystko na głowie to o wiele za dużo | eioba.pl
W pracy – zamęt, w domu – zamęt. Czas się kurczy i jest go coraz mniej. Jak sobie z tym poradzić? Czy można sobie z tym poradzić?
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
Czasami mam ochotę umrzeć. Nie męczyć już wszystkich swoją obecnością i zejść z tego padołu...
- 3
Komentarz usunięty przez autora
- 2
- 2
- 1
- 1
- 3















