Mircy, poleci ktoś jakieś dobre buty do hali sportowej? Potrzebuje dobrej przyczepności na hali podczas sprintu oraz szybkich, agresywnych manewrów w bok. Oraz oczywiście wygody. Budżet może coś ok. 200-300 zł

Nigdy nie interesowałem się takimi butami nawet, a halówki kojarzę jako tenisówki za dychę co wuefista kazał ubierać bo wpierdel w szkole xD
#sport #bieganie #futsal ? #obuwie #obuwiesportowe
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

O co chodzi w #koszykowka #nba #sport? Zazwyczaj 2 pierwsze kwarty przegrywa drużyna sromotnie, a potem w 2 ostatnich odrabia xD O co chodzi? Jest lepsza i gorsza kwarta jak np w csgo po jednej stronie gra sie łatwiej?
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Chcę rozpocząć ćwiczenia w domu. Coś biegam, ale mało regularnie.
Widzi im się kalistenika, co do tego najlepiej kupić? W snesie jaki sprzęt? Jakąś hantle? Gumy? Drążki do pompek?
Coś takiego co mi jakoś pomoże, ale będzie też takim "gadżetem" który zachęci do ćwiczeń i rozwoju.
#kalistenika #sport #trening #zdrowie
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@onepnch: Te poręcze chyba mają sens.

Gumy czemu nie?

Ogólnie chce schudnąć i trochę nabrać gibkości. Potem jak będę trwał w tym, to coś dołożę.

Jakieś poradniki? Bo od groma tego w necie, ale coś polecasz? Jakiś plan treningowy na początek? Apkę?
  • Odpowiedz
Victor Axelsen z Danii- najlepszy badmintonista świata podczas smeczu. W 2020 r. przy takim uderzeniu, podczas normalnej gry, rozpędził lotkę do 419 km/h. Badminton to nie tylko najszybszy sport świata (przynajmniej jeśli chodzi o te z Igrzysk Olimpijskich), sle i moim zdaniem, najlepszy sport na świecie w ogóle, kształtujący wszystko co w sporcie najlepsze w równych niemal proporcjach- badmintonista jest wszechstronnie wysportowany, jak nikt inny. Ruchy o wiele bardziej naturalne i bardziej
n.....u - Victor Axelsen z Danii- najlepszy badmintonista świata podczas smeczu. W 20...

źródło: f3b6b7c0-f131-4f90-b5fa-5c6d52019a8c

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@nowyjesttu: Ciekawostka:

Uderzenie Rankireddy'ego przewyższyło poprzedni rekord wynoszący 493 km/h o 72 km/h, ustanawiając zdumiewający nowy rekord najszybszego trafienia męskiego badmintona z prędkością 565 km/h. Tan ustanowiła również nowy rekord najszybszego trafienia kobiety w badmintonie z niezwykłą prędkością 438 km/h...
  • Odpowiedz
Jak to jest, że w Anglii ogrom byłych piłkarzy staje się topowymi dziennikarzami sportowymi, a w Polsce piłkarze tuż przed przejściem na emeryturę (lub po przejściu) to albo jacyś mocni introwertycy bojący się patrzeć wprost w kamerę, albo osoby znające słownictwo na poziomie typowego sebixa? (A osobą, która ma najbardziej "gadane" jest Wojciech Szczęsny, który mocno sepleni). Czy widzicie kogoś kto mógłby stać się w Polsce czołowym dziennikarzem sportowym? Bo ja niestety
W.....r - Jak to jest, że w Anglii ogrom byłych piłkarzy staje się topowymi dziennika...

źródło: temp_file1868111391350928965

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy ktoś wie jak i czy w ogóle da się to naprawić? Wiek 29 lat. Stopy mam jakby zapadnięte do środka, szczególnie lewą stopę. Jak napnę to się w miarę "prostują" ale podczas chodzenia już nie mogę tego utrzymać. O bieganiu mogę zapomnieć bo od razu śródstopie i "obrzeża" stop mnie bolą. Poszedłbym do fizjo, ale mieszkam w Niemczech i po niemiecku nie dogadam się na tematy medyczne. Ktoś ma jakieś rady?
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Siema #mikrokoksy #mirkokoksy polecacie jakieś fajny koncentrat białkowy z maksymalnie neutralnym (żeby dodawać, np. do potraw, owsianek etc.) lub w miarę dobrym smakiem, który po miesiącu stosowania nie wywołuje odruchu wymiotnego?

Do tej pory spożywałem KFD, ale jedynie truskawka/wanilia jeszcze się broniły w dłuższym stosowaniu. Niestety najszybciej znikają ze sklepu. Reszta szybko mi się przejada i potem dziewczyna musi jeść przez to dwa razy więcej białka żeby się
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kamokamo: Maksymalnie neutralny to po prostu naturalny smak xd Po co żreć tę sukralozę, skoro samemu można doprawić odpowiednio kakao/owoce/masło orzechowe/ekstrakt waniliowy itd
  • Odpowiedz
@Piks0n: białko naturalne imo to jest sztos, bo daje możliwość również robienia wytrawnych dań, jak np. naleśniki białkowe z pieczarkami i cebulką. Polecam.
  • Odpowiedz