Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Tak wyobrażam sobie rozmowy Sokratesa z młodzieżą w Starożytnej Grecji
... nie inaczej.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
źródło: temp_file2588201506040049837
Pobierz
Chciałbym pójść na jakąś początkującą grupę i spróbować przejść do jakiejś średnio zaawansowanej.
Jestem teoretykiem, sporo śledzę tego sportu, miałem też kolegów co trenowali ale ze względu na kontuzje kolana zawsze było mi nie po drodze pójść na zajęcia. A siłownia zaczyna się już nudzić. Znajdę coś ciekawego dla początkujących w Wawie?
Lepiej
Mi nie przeszkadza klimat korpo-klubów z hobbystami na Multisporcie, zresztą sam się do takich zaliczam.
Miejsca jest sporo, więc wybór zajęć jest szeroki, prysznice nie śmierdzą grzybem, zawodowców z wynikami też się tam znajdzie.
Twoja metoda, jest skuteczna, ale bardziej
Szczęsny i Lewandowski wybrali auta od sponsora. Nie chcieli elektryków
Piłkarze Barcelony mogli wybrać dowolny model z gamy. Jak można się domyślać, nie postawili na elektryki, ale ich wybór i tak jest zaskoczeniem.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Niesamowita Polka z rekordem Guinnessa. Przepłynęła 149 kilometrów w 48 godzin
Karolina Szczepaniak, olimpijka z Pekinu i Londynu, dokonała rzeczy niezwykłej - w ciągu 48 godzin przepłynęła ponad 149 km ustanawiając rekord Guinessa i Polski. To niesamowity pokaz siły i wytrwałości, który zapisze się na kartach historii sportu!
z- 65
- #
- #
- #
Świetne ujęcie na moment skoku desantowego!
Miejsce przy otwartych drzwiach zapewnia nie tylko piękne widoki, ale pozwala również nagrać dobre ujęcie na skok, na tym filmie pięknie widać proces wyskoku kolegi. Z tego względu pozostawiłem również oryginalny kadr z kamery, bardziej pionowy.
z- 69
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Wokół PZN płonie. Polska straciła fachowca, a Małysz spokój
Kontrowersje wokół decyzji Małysza.
z- 3
- #
- #
- #
tak btw to Iga mocno popracowala nad angielskim, bo teraz mowi plynnie i dobrze :)
@kris-90: z trenerem porozumiewa się po angielsku na co dzień, podejrzewam że to pomogło
A teraz praktycznie codziennie go musi uzywac (bo rzadko jest w Polsce) i ma non stop praktykę, a praktyka czyni mistrza :)
Piłka nożna ⚽
🇵🇱 Ekstraklasa
14:45 - Śląsk Wrocław - Widzew Łódź, CANAL+ Sport 3
źródło: 15.02.2024
Pobierzhttps://wykop.pl/wpis/77685325/ogloszenie-nowa-lista-do-wolania-mmmecz-robie-nowa
Lista wygenerowana za pomocą Mirkowołacz
#pilkanozna #ciekawostki #sport #neymar
źródło: temp_file7251728576535253838
PobierzPoznaj Mike'a Tysona lekcja życia, która odmieni Twój pogląd na legendę
Świetny przykład, dowód na to, że jak już coś osiągamy, może nawet i wcześniej, to zaczynamy odgrywać role, zatracać siebie na rzecz nowego ja (?) kształtowanie przez środowisko, otaczających ludzi, kulturę w jakiej się obracamy...
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
chatgpt:
Tak, posiadanie większej ilości mięśni ułatwia spalanie tkanki tłuszczowej, i to z kilku powodów:
1. Większe zapotrzebowanie kaloryczne – Mięśnie są metabolicznie aktywne, co oznacza, że spalają więcej kalorii nawet w spoczynku. Każdy kilogram mięśni zwiększa podstawową przemianę
źródło: temp_file2567254015168222561
Pobierz
#dieta #sport #zdrowie #odchudzanie #chudnijzwykopem #pokazforme #fitness #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #rozowepaski #logikarozowychpaskow #pytaniedorozowychpaskow #medycyna
źródło: temp_file934175856647969091
Pobierzwidziała
- jestem ZSZOKOWANA, ARCYDZIEŁO! 51.5% (17)
- brzydki 48.5% (16)
Nie zabieraj swojej dziewczyny na siłownię....
... bo będą kłopoty.
z- 3
- #
- #
- #
- #
Podliczyłem sobie ile kcal jem mniej więcej i wyszło mi 2500kcal łącznie z 3 posiłków( śniadania, obiadu i kolacji)
Dla porównania shake XL(500ml) o smaku popcorn z kfc ma 3300kcal
Niby wiedziałem że ma dużo kalorii ale nie spodziewałem się aż tyle x d
źródło: 1000006067
Pobierz
https://www.greatone.pl/
WALENTYNKI: 14% Great One kod rabatowy na zamówienie
kod: w14
Ciasta mniej w tym tygodniu bo mąki mniej o połowę niż tydzień temu.
Proszę pani tak to wygląda:
3 łyżki oliwy z oliwek, 250g mąki tortowej, 125 ml wody, przyprawy, 250g sera, 500g szynki,
źródło: temp_file1782908923968174607
Pobierz