Popularne w Wietnamie całodobowe sklepy - miejsca, w których można zjeść, wypić, a nawet uciąć drzemkę :)
Na filmie Family Market. Inne należą np. do sieci CircleK (to ta, która Polsce prowadzi stacje benzynowe), albo GS25.

Udało się uchwycić śpiącą na stoliku dziewczynę. Nikt nie zwracał na nią uwagi, bo i czemu? :)

Nie wrzucam na główną, ale jeśli kogoś zainteresuje mój powstający kanał, to dajcie suba na zachętę i dla powiadomień.
AdrianZTuneliVietkongu - Popularne w Wietnamie całodobowe sklepy - miejsca, w których...
#materac #materace #sen #lozko #spanie #kiciochpyta

Hej,

poproszę o rekomendację dla materaca na wymiary 160x200 cm, z preferencją raczej twardych materaców.
186 cm wzrostu i 100 kilogramów wagi (#ulaniteam), przy tym lekkie problemy z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa.
Jednocześnie pomieszczenie latem dosyć mocno nagrzewające się z uwagi na ekspozycję południową.

Budżet: maks 4000 tys. zł.

Będę wdzięczny za polecajki
@Squarius: 5400 zł to cena katalogowa Argento 160x200. Z rabatem kosztuje 4300 ;) Podobnie z Mistralem, znajdziesz go za 2890 zł. To materace o różnej konstrukcji i od odmiennym komforcie, dlatego zachęcam do przetestowania ich w jakimś sklepie typu Pan materac.
Hej pytanko bo dostalem od rodzinnego zolpidem na czeste budzenie sie w nocy i zasypianie (srednio potrafilem 5 razy w ciagu nocy sie przebudzic, doslownie co godzine) zolpidem przez pierwsze 3 dni dzialal super ale teraz magicznie dziala w kratke - dla przykladu; przed wczoraj lezalem godzine wpatrzony w sufit bo nie umialem zasnac gdzie jeszcze dzien wczesniej nie pamietam momentu zasniecia bo tak super zadzialal, a magicznie wczoraj znowu bylo git,
Spaaać... Choc muszę przyznać, że ostatnio czuję, że wracają mi siły i zaczynam się powoli regenerować na wszystkich płaszczyznach. Ponieważ dziecko nie choruje, lepiej i glebiej sypiam, nadrabiam deficyty. Do tego schodzi mi z głowy ciśnienie psychiczne w zakresie stanu jego zdrowia, które w zimę mnie mordowalo.

Generalnie słońce, wiosna, ciepło i brak infekcji działają cuda, mimo że mam trochę gówniane wyniki krwi oraz parę drobnych dolegliwości. Ponieważ powolutku dochodzę do siebie
ciemnienie - Spaaać... Choc muszę przyznać, że ostatnio czuję, że wracają mi siły i z...

źródło: img_20240409_100228

Pobierz
Cześć, stoję przed wyborem materaca. Znalazłem materac który mi odpowiada pod względem wygody ale zastanawiam się czy na aby na pewno wybrany materac jest wart swojej ceny. Po 30 minutach na materacu nadal jest ciężko powiedzieć o jego jakości a w sklepie raczej nie do końca dowiem się prawdy.

Wybrałem materac https://sypialniaplus.pl/materace/736-materac-hamilton-cool-and-wool.html firmy Hamilton za 6200 zł w rozmiarze 180x200.

Początkowo myślałem, że to jakaś firma typu Hilding itp ale okazało się,
@PiersiowkaPelnaZiol myślałem do tamtej pory, że lubię spać na miękkim, ale jak mi pani pokazała miękkie materace, to nie wyobrażam sobie żebym się miał zapadać w to cały i mieć.problem z podniesieniem się. Dlatego w skali materacy sklepowych, to jest bardziej twardy materac, ale bez tych porównań, bym tak nie powiedział.

Wtedy jak kupowałem, to jeszcze nie mieli sklepu, tylko kupowałem go w domu, gdzie je szyli i dałem chyba niecały 1000zl
Kilka książek w wersji angielskiej z archive.org
Do niektórych (oznaczonych jako R) trzeba założyć konto i można pożyczyć książkę na godzinę bądź 14 dni, możliwość pożyczenia odnawia się po godzinie

Exploring the World of Lucid Dreaming - Stephen LaBerge
https://archive.org/details/pdfy-Cwupo50n1vm8ei-w/mode/2up
Andrew Holecek - Dream Yoga
https://archive.org/details/dreamyogaillumin0000hole
Lucid Dreaming - Pamela Bell
https://archive.org/details/luciddreaming0000ball/mode/2up
Lucid Dreaming - Stephen LaBerge (R)
https://archive.org/details/luciddreaming00labe
Lucid Dreaming - Robert Wagonner (R)
https://archive.org/details/luciddreamingpla0000wagg

#swiadomysen #swiadomesny #swiadomesnienie #sen #sny
#tojestmultikonto #pytaniedoeksperta #zdrowie #sen, a nawet #medycyna #pomocy #poslanie

CO ROBIĆ? JAK ŻYĆ?!

Kupiłem sobie materac dla VEGAN, śpi się prawie jak na podłodze, spałem od 14 do 17 i napieprzają mnie jeszcze żebra, ale nie boli mnie kręgosłup (boli mnie jedynie kręgosłup szyjny czyli potocznie szyja, bo ośmieliłem się spać na poduszce). Teraz na nim siedzę i mam wrażenie, że coś wbija mi się w pośladki, chyba siedzisko w Ursusie
tojestmultikonto - #tojestmultikonto #pytaniedoeksperta #zdrowie #sen, a nawet #medyc...

źródło: 161278454-161278454-HC270519_01-2100

Pobierz
@JicchakPerec: W tym problem, że to jest przekombinowany materac piankowy z otworami, które w zasadzie są zbędne, bo nawet nie da się na nim siedzieć, a co dopiero spać. Mam drugi, nawet tańszy i nadaje się do użytku, chociaż mógłby być nieco bardziej miękki. Ta pianka jest naprawdę dobra tylko niepotrzebnie tyle otworów w niej powycinali. W sumie mógłby nie mieć ich wcale.
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jak zmniejszyć worki pod oczami? Kiedyś miałem minimalne, chyba dziedziczne, a teraz zrobiły się większe zauważalne. Zasypiam 6-8 godzin o podobnych godzinach. Coś z guarany np? Nie znam się.
#pytanie #sen #medycyna



· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: razzor91
· Autor wpisu pozostał anonimowy dzięki
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Potrzebuję porady.. tl;dr odkąd pamiętam całe życie jestem "zmęczony niczym". Budzę się rano po przespaniu dowolnej ilości godzin i jestem wykończony, że nie mam na nic siły. Muszę wypić 2-3 kawy żeby jakoś funkcjonować a i tak robię wszystko na minimum bo nie mam siły na coś więcej. Na prawdę chciałbym czytać książki, rozwijać się w pracy, robić jakieś szkolenia ale moja głowa odmawia posłuszeństwa. Czuje się zmęczony, senny,
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Potrzebuję porady.. tl;dr odkąd pamiętam całe...

źródło: 70a784a58db1f5a8249209a798bd4dee

Pobierz
Do której możecie spać w swoich mieszkaniach bez obaw o pobudkę?
U mnie ostatnio kilka gwałtownych pobudek pod rząd o magicznej 5:55(obstawiam tfu roboli stawiających pierwszą stopę na gołym betonie), inne np. w okolicy 7-8 też ciężkie do wyśledzenia ( ͡º ͜ʖ͡º) a próby dosypiania zakończone kolejnymi pobudkami po 30-60min

Już nie wspominając o tym że często nie da się pójść spać o 22, tylko musisz

Do jakiej godziny możesz spać bez obawy o obudzenie przez sąsiadów lub hałas z zewnątrz?

  • Deweloperka - 6 4.8% (2)
  • Deweloperka - 7 7.1% (3)
  • Deweloperka - 8 2.4% (1)
  • Deweloperka - 9 2.4% (1)
  • Deweloperka - > 9 38.1% (16)
  • Płyta - 6 7.1% (3)
  • Płyta - 7 2.4% (1)
  • Płyta - 8 0% (0)
  • Płyta - 9 7.1% (3)
  • Płyta - >9 28.6% (12)

Oddanych głosów: 42

@Wychwalany niestety na dźwięki uderzeniowe nie działa, tak samo słuchawki ANC z white noise. różnica jest taka że bez nich usłyszysz huk i dostaniesz mini zawał budząc się, a z nimi obudzisz się z tym zawalem i nawet nie będziesz wiedział co się stało przez pierwsze sekundy xd
@pandagata: kiedyś, kiedyś najadłem się zajebiście dużo MDMA, które uprzednio zagryzłem 5-HTP, a że byłem niewyspany, to zasnąłem, nim wczytała się faza.

3 godziny później, na peaku, obudziłem się i przez 30 minut przytomności starałem się sobie przypomnieć kim jestem, skąd się tu wziąłem i czym generalnie jest wszystko, co widzę.
wtedy pierwszy raz w życiu dotarło do mnie, że przecież wszystko jest jednym, bo pochodzi z jednego źródła, a poczucie