#sen #medycyna #zdrowie #pytanie #przemyslenia
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 0
4
Sen i mięśnie dlaczego to, co robisz w nocy, decyduje o Twoich efektach

Sen i mięśnie dlaczego to, co robisz w nocy, decyduje o Twoich efektach
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 3
- 1
Komentarz usunięty przez moderatora
Chciałem użytkownikowi Milano właśnie, no obecnemu tutaj, prawda, podziękować, prawda, bo materac kupiłem x lat temu, a jest zajebisty, dobrze się trzyma i na lepszym nie spałem.
Serdecznie
mistergruszka
- 8
źródło: temp_file6765614267811141389
Pobierz
źródło: 1000029285
Pobierz377
Błędne koło bezsenności. Im gorzej śpisz, tym trudniej zasnąć

Naukowcy opisują zjawisko, w którym im gorzej śpimy, tym trudniej zasnąć kolejnej nocy. Mózg wchodzi w tryb alarmowy, a organizm zaczyna traktować sen jak zagrożenie zamiast odpoczynku. To błędne koło bezsenności, które dotyka coraz więcej osób przez stres, ekrany i rozregulowany rytm dobowy.
z- 102
- #
- #
- #
- #
- #
- #
8
Ujawniono internetową siatkę gwałcicieli swoich odurzonych partnerek.

Jest i polski Dominique Pelicot Pioter. Pewnie nasza policja nie ogarnie tematu jak to zwykle bywa.
z- 0
- #
- #
- 0
Mam od dawna ogromny problem z plbudzeniem sie np. po 3-4 godzinach zazwyczaj gdy jest jasno za oknem, no i chce zobaczyć czy ze szczelną opaską byloby lepiej
#sen #zdrowie #medycyna #nauka #pytaniedoeksperta
- 10
źródło: 1000020431
Pobierz- 0
Lateks faktycznie ma swoje zalety - jest sprężysty, dobrze podpiera i jest trwały. Natomiast ma też wady, o
- 10
- 3
https://allegro.pl/oferta/koldra-puchowa-200x220-cm-puch-gesi-amidown-dream-caloroczna-antyalergiczna-17816945483?bi_s=ads&bi_m=productlisting:desktop:queryandcategory&bi_c=NDQ2YzQxOGQtYmM1Ni00YjYwLWIyOGQtYzU3MjYzZDdjMjRjAA&bi_t=ape&referrer=proxy&emission_unit_id=cef26116-fec9-4ac2-9df8-f8c2d6c3b571
https://luxurysweetdreams.com/produkt/koldra-z-puchu-gesiego-dream-200x220-sklad-1680-g/
#kupujzwykopem #pytanie #pytaniedoeksperta #koldra #sypialnia #lozko
źródło: image
Pobierz- 0
- 0
4
Zmiana czasu trudna dla organizmu. Psycholog wprost: Wywołuj stres fizjologiczny

Zmiana czasu z zimowego na letni to - jak mówi psycholog z SWPS - "stres fizjologiczny" dla organizmu. Badania wskazują wzrost hospitalizacji z powodu udarów i zawałów tuż po przestawieniu zegarków. Najbardziej cierpią nastolatkowie, seniorzy i osoby pracujące rano.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
Jest coś w miare wiarygodnego do 350zl? Może być używane
Chce mieć cos co bedzie mi pokazywac ile dokladnie spalem i kiedy sie budzilem, bo nigdy dokladnie nie wiem
#sen #nauka #pytaniedoeksperta #smartwatch #android #rozwojosobisty #zdrowie #medycyna #kiciochpyta
4
Jak krótko spali ludzie w średniowieczu? Dzisiejsze normy byłyby nie do pomyślen

Dane z różnych regionów i epok wskazują, że zwyczajni ludzie sprzed wieków na ogół, i wbrew powszechnemu przekonaniu, sypiali dużo krócej niż wynosi dzisiejsza norma. Ale więc też dużo krócej niż rzekomo jest potrzebne dla zachowania optymalnego zdrowia.
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #
















Śniło mi się, że Gekon kłócił się z kimś, że on jest obywatelem Polski i chce zostać Polakiem.