Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jaką poduszke z Jysk moglibyscie polecić do 70zł?
Mowie z Jyska, bo mam tam kod rabatowy na 50zł.

Wczoraj kupilem sobie Wellpur fossan, i wydaje sie średnia dla mojej szyi, nie wiem czy przez to ze jest za mala na długość, czy przez to ze sztywna. Zwykłe poduszki zawsze mi sie podtą szyja lepiej dopasowywałym wiec chyba bede musiał dodac i teraz zastanawiam sie czy wziąć z cos z tych zwykłych, z
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Hej mirki od tygodnia mam problem ze snem mianowicie zasypiam bez problemu i wybudzam się po 1,5 -2h snu i potem ciężej mi zasnąć i jak zasne to i tak sie wybudzam po takim samym czasie. Wczoraj tak miałem jak po treningu wróciłem o 23, zjadłem kolacje i o 24 poszedłem spać.
Dziś przed snem planuje iść na 20min na spacer, ale wątpie by to pomogło skoro po treningu jak byłem zmęczony
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wczoraj tak miałem jak po treningu wróciłem o 23, zjadłem kolacje i o 24 poszedłem spać.

@WykopGwalciWolnoscSlowa wcześniej miałeś podobną rutynę? Generalnie nie powinno się spożywać posiłków przed snem na 3h lub więcej. Proces trawienia podnosi temperaturę organizmu, a po jakimś czasie masz wyrzut insuliny do krwii, przez co możesz się wybudzić. Najbezpieczniej byłoby się przestawić z treningami na rano lub popołudnie.
  • Odpowiedz
#psychiatria #psychologia #depresja #sny #schizofrenia #sen #bezsennosc #oobe

Czy doznajecie może takiego zjawiska jak świadome sny i halucynacje hypnopompiczne lub hypnagogiczne? U mnie się to coraz częściej pojawia - właściwie sprawa wygląda tak - jest środek nocy i jak już przysypiam, to nagle słyszę narastający szum w głowie, po czym doznaje out of body experience -
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
@tomekb1999: Czasem te wylatywanie z ciała bywa bardzo złośliwe, bo zaczynam czuć jakby ktoś wykręcał mi kończyny i palce. Ale faktycznie, w tych snach często pojawia mi się ten "wymiar astralny". A czasem jakieś backroomsy i inne. Raz pojawiają mi się postacie z anime, a raz widzę "oko Boga".
  • Odpowiedz
@Nemk0: @tomekb1999 @Nemayu jak tripowałem na grzybach to czułem obecność i zaopiekowanie mnie tego oka które jest czymś w stylu boga, uosobieniem wszechświata, jego architekta. Miałem przekonanie że jest rodzaju żeńskiego co ciekawe. Ktoś by powiedział że jakieś schizy ale ja uważam że coś w tym jest. Ogólnie tripy pomogły mi bardzo poradzić sobie z kryzysem egzystencjalnym i znaleźć jakiś sens.
  • Odpowiedz
jezeli śpicie w masce na oczy to budzicie się z nią? ja sobie albo ja zdejmuje albo sama schodzi przez noc #sen #spanie
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nie, zawsze budzę się że zdjętą. Tak samo nigdy nie mam nakładki po leczeniu ortodontycznym lub plastra, którym zaklejam usta,


@chcetylkofamemmanaczarnaliste: powiedz że jeszcze masz zatyczki do uszu i spisz związany w komorze deprywacji sensorycznej zamkniętej w panic roomie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Nie wiem czy jest potrzeba z tym iść do Urolloga, czy do rodzinnego, mam coś co mnie ostatnio w-----a, w sumie od dluzszego czasu.

Dzień w dzień, godzina między 3 w nocy i 5 nad ranem wybudzam się bo chce mi się lać, przewaznie jest to 3;30, 4:00 czasami wcześniej.

Ktoś miał podobnie? Czym to moze byc spowodowane? Jakieś porady, czy od razu iść z tym do lekarza?

#pytanie #
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czesc. Szukam materaca. Jak wiadomo w kazdym temacie trzeba sie mocno doktoryzować, zeby oddzielić totalne gówna od czegos ciekawego.

Ktos poleca jakieś firmy na allegro, albo odradza? Moge kupić tez z innych zrodel. Cena niestety max 1000-1200 zl xD

Chodzi o materac 160x200. Chłop 190 cm, 33 lvl, 106 kg

#materac #materace #sen #zdrowie #mieszkanie #mieszkajzwykopem #remontujzwykopem #
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@konstanty400: co ja zrobiłem? - poszedłem do PanMaterac, położyłem się na kilku, posprawdzałem jaki mi odpowiada. Wszedlem na allegro - sprzedawca PanMaterac, odbior w sklepie. A na aukcji bylo ze dostaje 120 monet allegro (wiec 120zl do wydania)
  • Odpowiedz
#kanalzero #pasta #sen
Człowiek ma chyba zryty beret. Śniło mi się, że w kanale zero powstał nowy format Prawe Krzesło w opozycji do Lewego Skrzydła ( ͡° ͜ʖ ͡°), Owsiak przed finałem powiedział że ma to wszystko w d---e, a firma która sprzedaje sprzęt medyczny ogłosiła bankructwo ¯\(ツ)/¯
Czy też macie takie poryte sny?
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Android
  • 2
@moakatanga @Birter @anthoris użytkuję Już jakis czas, z materacem magniflex magnicool soft.

Plusy:
- "lewitowanie" łóżka faktycznie daje trochę więcej przestrzeni, w sytuacjach jak u mnie, czyli że pomiędzy szafą a łóżkiem jest bardzo mało miejsca.
- pojemnik OK, wystarcza mi, jak na taką węższą podstawę.
- sprawia wrażenie solidnego, raczej wydaje się być dobrze wykonane i
  • Odpowiedz
#sen miałem posrany koszmar o postaci z gwoździami w plecach która szła powoli w moja stronę. W śnie nie uciekałem od niej tylko wyskoczyłem z pięściami ale ta postać była jakaś z gumy i nie miałem szans. Rzadko miewam koszmary ale aż na Mirko musiałem wejść żeby oczyścić glowe
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Tippler: mieszkasz gdzieś na poniemieckich Ziemiach Odzyskanych typu Dolny Śląsk, Opolszczyzna, zachodnia część Górnego Śląska, Pomorze Zachodnie, Lubuskie, Gdańsk, Mierzeja Wiślana, Warmia lub Mazury?

Jeśli wierzysz w zjawiska paranormalne, duchy, itp. zjawy - to napisz do tego gościa: https://marekszwedowski.pl/kontakt/
On twierdzi, że ma kontakt z duchami, to może ogarnie tego naziola
Chłop być może nawet nie wie, że nie żyje, bo został znienacka postrzelony przez jakiegoś Krasnoarmiejca i pałęta się
  • Odpowiedz
  • 3
@kontointernetowemoje

Dziennik snów ułatwia fest, medytacja bo ułatwia kontrolę nad wysokimi skokami emocjonalnymi, które wybudzają, ćwiczenia z wychodzenia ciała nawet if u nie wierzysz, bo rozwijają kreatywność, kiedyś słyszałem o afirmacjach przed snem podobno ma to jakieś wyniki ale nie jestem w stanie stwierdzić, bo nie robiłem testów a/b
  • Odpowiedz
długie opisy robisz w takim dzienniku?


@kontointernetowemoje: Z własnego doświadczenia mogę napisać, że im więcej szczegółów, tym lepiej. Pierwsze wpisy są krótkie. W ciągu dwóch tygodni robi się bardzo długi opis.

Polecam pisać w dwóch krokach. Najpierw krótko wypunktować wydarzenia i lokacje ze snu. Dość szybko się sen zapomina, więc jak zaczniesz pisać od razu szczegółowo to możesz zapomnieć już nawet znaczą część. U mnie tak było. Taka lista pozwalała mi przypomnieć
  • Odpowiedz