Wszystko

Najnowsze

Archiwum

v.....e
v.....e
  • 2
#zdrowie #sen #porady #suplementy #samopoczucie
28 lat w tym roku stuknie. Od jakiegoś czasu mam tak, że gdzieś już koło 20 godziny zaczyna mi się bardzo chcieć spać. Po pracy w domu koło 17, potem zakupy, obiad i w zasadzie jak się tylko położę z książką albo do serialu to potrafię zasnąć (nawet na stojąco), a gdzie tu jeszcze coś posprzątać czy
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
cinek687
  • 6
Stwierdzam, że przechodzimy przez najgorszy okres dla naszego samopoczucia w roku. Zimy mało co było, mieliśmy za to bite 5 miesięcy jesieni, która mnie osobiście dobija. Wieczna szarówka za oknem, deszcz, topniejący śnieg, błoto, idź pan...
Człowiek wyczekuje wiosny, przychodzi marzec, i co?


#samopoczucie #pogoda #oswiadczeniezdupy
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
softenik
  • 4
Od dłuższego czasu czuję się... Ciężko. Nie wiem jak to opisać, po prostu takie uczucie przytłoczenia. Nie chodzi mi tutaj o zdrowie psychiczne, chociaż pewnie jest to również z tym powiązane. Non stop czuję się ociężały, strasznie irytujące uczucie. Dodatkowo problemy ze snem i brak apetytu :|
Na terapii jedynie póki co dostaję typowe zalecenia "proszę więcej wychodzić na słońce" albo "pobiegać" ( ͡° ͜ʖ ͡°). Wiadomo, staram
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
softenik
  • 2
@PiccoloColo: U mnie dopiero po 2-3 latach ludzie, wokół których żyłem skapnęli się że coś jest nie tak. Zazwyczaj byłem typem takiego śmieszka i wszystkie emocje kryłem pod żartem. Któregoś razu miałem dość i przestałem ukrywać nie tyle smutek co po prostu brak ani dobrych ani negatywnych emocji. Przestałem udawać, że jestem szczęśliwy i od tamtej pory jakoś idę do przodu.
  • Odpowiedz
ewolucja_myszowatych
  • 3
@hocuspocus: no nie do końca. jak mi było źle i podróżowałem to smutek pogłębiał się przez to że świat jest tak piękny a ja nie mogę go w pełni doświadczać przez różne problemy osobiste. Dopiero ogarnięcie życia i walka o usunięcie źródła problemów pomogła. Wtedy faktycznie, każdy wyjazd kręcił niesamowicie.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi