Jak nie brać wszystkiego do siebie? Odporność psychiczna.
Największym błędem, jaki popełniasz w relacjach z ludźmi, jest traktowanie każdej uwagi, skargi czy negatywnego komentarza jako osobistego ataku na Twoją wartość. Automatycznie przechodzisz wtedy do defensywy, budujesz kontrargumenty, tracisz energię na mentalne kłótnie i zarywasz noce, rozmyślając o kimś, kto prawdopodobnie już dawno o Tobie zapomniał.

Legendarny rzymski stoik Katon Młodszy pokazał szczyt odporności psychicznej, gdy po otrzymaniu ciosu w twarz całkowicie zignorował
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

https://youtube.com/shorts/KPMt-N6Vw10?feature=share

Jak przestać czuć wyrzuty sumienia? Toksyczna produktywność.

Żyjemy w kulturze kultu ciągłego biegu, gdzie zrobienie „za mało” jest natychmiast piętnowane jako lenistwo. Jeśli Twoja motywacja opiera się wyłącznie na wiecznym niezadowoleniu z siebie i biczowaniu się za każdy luźniejszy dzień, to nie budujesz sukcesu – budujesz wypalenie psychiczne.

Stoicka
Marmurowy_Umysl - https://youtube.com/shorts/KPMt-N6Vw10?feature=share

Jak przestać ...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Droga do niezależności i spokoju bywa wyboista, ale warto ją pokonać.

Minimalizm to nie tylko styl życia, ale też stan umysłu. Niezależność zaczyna się od małych kroków. Czasem wystarczy materac i telewizor. MGTOW to nie tylko brak kobiety u boku. To przede wszystkim wolność i spokój ducha. Szukasz szczęścia? Spójrz w głąb siebie, a nie na zewnątrz. Niezależność to nie luksus, ale konieczność dla każdego mężczyzny. MGTOW to nie samotność. To wolność
MGTOWPL - Droga do niezależności i spokoju bywa wyboista, ale warto ją pokonać.

Mini...

źródło: 31

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Sąsiad ulicę obok(!) czyli jakieś 90 m w linii prostej ode mnie, zakupił JBL Party Boxa tego największego s-------a. Muzyka z niego niesie się niesamowicie, a bas to przechodzi przez zamknięte okna. Stary nie jestem ale lubię ciszę swojego ogródka. Dać mu się nacieszyć 2h/dzień i dzwonić o zakłócenie spokoju, czy może 3h/dzień?
#jbl #party #spokoj #cisza
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
W okolicy jest n innych domów, i wychodzi na to że każdy ma to w doopie. Można się wychylić i zwrócić uwagę osobiście, ale jeśli podjedzie patrol podejrzanym o zgłoszenie będę w pierwszej linii ja.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@C8H18: jestem wzrokowcem a ostatnio nie zakupiłem kolejnego opakowania, jutro rano postaram się pogrzebać w poszukiwaniu opakowania ashwagandy bo miałem dwa produkty tego samego producenta. Zerkne jeszcze w galerię, może tam zachowało się zdjęcie.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach