Wszystko

Najnowsze

Archiwum

mirko_anonim
  • 0
✨️ Jak pokonać prokrastynację i odnaleźć motywację? Ⓘ
Nie wiem, o co chodzi. Nie umiem się wziąć za robienie rzeczy, które powinienem robić. Totalna blokada, jakbym stał pod ścianą. Leżę i przeglądam YT, Mirko albo już zmęczony tym szajsem, idę spać. Nie mam zupełnie pomysłu, jak ruszyć.
Przez taką postawę już zbieram konsekwencje, a czuję, że będzie tylko gorzej. Czy to mnie motywuje? Nooo, nie do końca.
Jestem z-----y.
#motywacja #psychologia #
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
mirko_anonim
via mirko.proBOT
  • 1
✨️ Autor wpisu (OP): @MLeko29: @Ugolf właśnie myk jest taki, że nie mogę się przełamać. Np. wiem, że mój angielski nie jest najlepszy i chciałbym się pouczyć. Mam talię do nauki języka w Anki, dlatego nie powinienem mieć problemu z ustaleniem, co zrobić. Ale ostatecznie nic z tego, bo nie mam siły, żeby się za to wziąć. Zamiast pisać te żale, już bym mógł powtórzyć kilka kart. Stąd
  • Odpowiedz
Tata_Kasi
  • 4
@mirko_anonim: plan ogólnie dobry ale dam ci jedną radę; przygotuj się na to że nic się nie stanie od razu, i przygotuj się na porażki.
Jeśli mimo małych porażek i powolnego postępowania planu będziesz go kontynuował to bardzo poprawi się twoje życie
  • Odpowiedz
WiecznyDesperat
WiecznyDesperat
  • 4
Skutki życia z #adhd w skrócie:

Znajomi:
brak i bardzo mi tego brakuje, jest kilku którzy ze mną wytrzymują i nie przeszkadza im to że nie potrafię słuchać. Niestety w tym wieku i przy życiu rodzinnym każdego mamy bardzo ograniczony kontakt. Więc trochę #samotnosc . Poznawanie nowych też nie wchodzi w grę przez brak napędu, szybkie uciekanie i nie słuchanie ze zrozumieniem. Brak empatii też nie pomaga.

Praca:
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rdestowiec_ostrokonczysty
  • 1
@WiecznyDesperat: słuchaj no

Szczerze mówiąc to 90% to jak byś opisał mnie, tylko zdrowie jeszcze jako tako.

I szczerze mówiąc nie wiem co robić. Chyba ma tak być cały czas na pół gwizdka, dopóki nie dostaniesz dobrych piguł, które wydrenują ci portfel, ale będziesz przynajmniej żył lepiej. Tutaj nic się nie wymyśli poza lekami albo tak jak napisałeś regularną aktywnością aż do granicy omdlenia, ale bez leków regularność jest nieosiągalna.
rdestowiec_ostrokonczysty - @WiecznyDesperat: słuchaj no Szczerze mówiąc to 90% to j...

źródło: im-in-this-photo-and-i-dont-like-it-1024x579

Pobierz
  • Odpowiedz
czescmampytanie
  • 20
@mirko_anonim: musisz sobie znaleźć jakiś cel. twoi znajomi poszli po linii najmniejszego oporu i wybrali dzieci. skoro ty nie idziesz w kobiety i dzieci, to musisz wymyślić coś innego. jak tego nie znajdziesz to żadna motywacja się nie pojawi sama z siebie i będziesz się zatracał w coraz większy marazm.
  • Odpowiedz
czescmampytanie
  • 18
@Czosn: przecież to ty nie zrozumiałeś co napisałem, ale wytłumaczę żebyś nawet ty zrozumiał: w kontekście szukania celu w życiu, rodzina i dzieci to najbardziej sztampowy i oczywisty kierunek jaki można wybrać.
  • Odpowiedz
Rysiek2000
  • 5
@mirko_anonim czuje sie jakby ktoś opisywał mnie xD a jak slysze że ktoś mówi zacznij od małych kroków to zawsze się kończy na tym ze jeśli uda mi sie wprowadzić male zdrowe nawyki to pierwsze lepsze potknięcie emocjonalne i już wracam do starych nawyków
  • Odpowiedz
gisot
  • 8
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
BananowyKrol
  • 6
@mirko_anonim: mam to samo, base level dopaminy r-------y doszczętnie od doom scrollingu. To jest powód, odstawka telefonu/kompa/tv na maksa i nauczenie się nawyków jak z tego korzystać. A nawet terapia uzależnień, mówię serio.
  • Odpowiedz
czescmampytanie
  • 4
@mirko_anonim: pieniadze pomagają w copowaniu i tyle. jak masz kase na rozrywki odciagajace mysli, eskortki, dobre jedzenie, brak dodatkowego stresu, bezpieczeństwo i własny kąt to o wiele łatwiej sie znosi bycie genetycznym odpadem.

problem w tym że przegrywom coraz trudniej się dorabiać. rozwój technologii będzie coraz bardziej utrudniał sprawę autystom (tak jak teraz sie dzieje z entry lvl IT), a bedzie coraz bardziej premiował rzeczy nie do podrobienia (wzrost popularności
  • Odpowiedz
adamsowaanon
  • 4
Jak można być grubym,z nadwagą świniokiem?

To jest dla mnie niepojęte.
Mi matka znosi do mojej chałupy w odwiedziny ciastka, cukier to to w kiblu spłukuje potem.
Bo na to patrzeć nie mogę,

Przecież
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kernwaffe
  • 9
@adamsowaanon: Ja jak widzę te wszystkie knury i bebzony z kończynami jak patyczki, to zastanawiam się jak ci ludzie mogą patrzeć w lustro. Zerowa prezencja, sprawność, a często wygląda wręcz na kalectwo
  • Odpowiedz
Euph0
Euph0
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi