@misia87vs: Szanuje za ćwiczenie, 7 letnie konto na wykopie z sensowną aktywnością i bordo. Jak już kiedyś nie będę miał stulejki to spróbuje się oświadczyć ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Nie wiem od czego zacząć.

Chciałbym powiedzieć czemu zacząłem trenować, ale szczerze? Nie pamiętam.

Było to jakieś 1,5 roku temu. Może 2 lata temu? Głównie jakieś małe ćwiczenia w domu typu pompki.
Mała nadwaga. 88 kg przy 180cm wzrostu. Biegać w sumie mi się nie chciało choć... miałem kilka prób. Nawet kupiłem specjalny dres na tą okazję. Ale raz, czy dwa razy pobiegałem i mi się więcej nie chciało.
R.....x - Nie wiem od czego zacząć.

Chciałbym powiedzieć czemu zacząłem trenować, ...

źródło: comment_Y9zXbvFuivXaxzCgFY6wNyZqNSg4UvPK.jpg

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Dalamar: Oh nein, colega to odkopał ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Nie za bardzo się zrozumieliśmy z panem trenerem, więc trochę szybko nasze drogi się rozeszły, a czerwiec i lipiec był trochę bardziej wyjazdowe niż ćwiczeniowe, więc forma wygląda trochę słabo. Nie mam jak apdejtować teraz statsów, ale podejrzewam że prawie nic się nie zmieniło. Aktualną mam tylko foteczkę zalanego brzuszka. Dasz mi jeszcze miesiąc?
Networks_PowerCat - @Dalamar: Oh nein, colega to odkopał ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Nie za bardzo s...

źródło: comment_d6m0DYYUbViVLo9zzkIl0IvpgJrLWwzz.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
#pokazforme
forma XD 184/82
Wstyd troche wstawiać, dlatego leci z anonimowego. Mam kilka pytań, bo moja sylwetka wydaje się jakaś niesymetryczna, może ktoś powie co do poprawy? Wiem ,ze zdjecie powinienem w pozach dodac, ale narazie tylko takie mam.

Ogolnie to cwicze juz troche czasu moze nie widac, ale martwy wejdzie 150 siad 120 i `płaska 100.
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
#pokazforme 
forma XD 184/82
Wsty...

źródło: comment_raAPzapqCEi8cSGCb7rexuwmW4jvju8N.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach