• 1
@Zoyav: Co do genów poniekąd się zgodze, odkąd pamiętam mój ojciec i jego rodzeństwo się strasznie pocili. Z tego co wiem ich ojciec również. Zdaje sobie z tego sprawe że geny jak i moja aktualna forma mogą robić tutaj dużo natomiast szukam własnie jakiegoś sposobu żeby to zminimalizować na tyle ile się da póki jest taka patelnia.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@theOstry: i tak przegrywy będą pisać, że wf w szkole to nieporozumienie bo mają traumę z dzieciństwa, a fakty są takie, że teraz to często jedyny kontakt dziecka z aktywnością fizyczną.
  • Odpowiedz
@theOstry: między wiekiem 10 a 14 byłem ulanym grubasem wpieprzającym czipsy i czekolady na tony, zapijajacym litrem Cherry Coke prawie każdego dnia. Nienawidziłem siebie. Rodzice przymyka Li oko i wmawiali mi że wszystko fajnie :/
Do teraz mam jazdy na punkcie swojego wyglądu, mimo, że jestem chudy i chodzę na siłownię od kilku lat....
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Moi drodzy, mam wielki, dosłownie, problem.

Przez nagromadzenie paru chorób parę lat temu ze szczupłej osoby stałam się pączkiem, mimo że jadłam tak samo jak zawsze.

Anyway, dziś gdy zrzuciłam mnóstwo kilogramów, mam jeden problem. Mimo regularnego, stopniowego chudnięcia, jest to skóra. A dokładnie jej nadmiar.
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via mirko.proBOT
  • 0
✨️ Autor wpisu (OP): To było cała karuzela, w której czasem trafiałam na zupełnie błędne diagnozy. Ale koniec końców, gdy nagle w miesiąc (nie zmieniając diety, przy której zawsze byłam szczupła) przybrałam 10 kg w miesiąc, to moja ginekolog łapała się za głowę. Twierdziła, że to niemożliwe, nawet jakbym "zaczęła wpieprzać 10 kurczaków z rożna dziennie".

Wyszła insulinooporność, z której przyszło początkowe stadium cukrzycy. Okazało się, że TSH w------o mi też pod
  • Odpowiedz
@Goronco: Żadne heheszki.
Dziewczyna 23lata on 28lat. W czerwcu minęło rok od ślubu i jej nie poznałem. Nie umiem tak na oko powiedzieć ile ale przybyło jej drugie tyle co było.
Nie maja dzieci, kredytu ani nic takiego.
  • Odpowiedz
@DenNarcoSmurfen: Ile mierzysz? Ja zaczynałem od 155 kg przy 192 cm, gdybym się nie ogarnął w porę to 210 kg by było kwestią czasu :D Po półtorej roku ważę dzisiaj 135 kg, powinienem zrzucić dużo więcej ale niestety moja psycha jest jak kolejka górska. Choć jest teraz lepiej, wróciłem na siłownię i zmieniłem pracę. Jak złapię doła to wmawiam sobie że najgorsze co mogę robić to nie robić nic.

Także
  • Odpowiedz
Więcej info na #dennarcogrubas

Dzisiaj miałem USG i RTG.
Wszystko poszło dość sprawnie, mimo wszystko jestem bardzo zmęczony więc Badanie krwi ogarnę razem z gastroskopią w piątek.

USG wykażą stluszczenie wątroby 3 stopnia - i tak jak dietetyk przekazała muszę po prostu coś z tym zrobić, chociaż nie bardzo wiem co... poczytam dzisiaj w necie.
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Marmite: @henk__

Lepiej, ziomeczek jest ciepły i trening z nim wygląda dokładnie tak jak można sobie wyobrazić trening z pulchniutkim homosiem.
Twerkowanke, turlanie się na brzuszku, rozkrok leżąc itp ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Stwierdziłem, że stworzę ten wpis po tym jaki problem miałem ze znalezieniem jakichś informacji na temat programu walki z otyłością #kosbar - zwłaszcza na wykopie. Niedawno zapisałem się do tego programu i wiedząc, jaki jest tutaj stosunek do ludzi otyłych niejako dla motywacji oraz dla informacji dla innych będę tutaj opisywał swoje przygody z tym programem.

Chętnie odpowiem na pytania, jeśli jakieś będą, ale jakiekolwiek obraźliwe komentarze od razu usuwam.
Kolejne wpisy
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@DenNarcoSmurfen: Takie teksty może walić tylko osoba, która jest na siłowni raz do roku by jebnąć tiktoka. Ja wiem, że osoby otyłe dużo wartościują się swoim wyglądem i są na niego wrażliwe, bo sam mam brzuch, ale oprócz tego jest jeszcze ważne to, kim jesteś i co sobą reprezentujesz. Gorsze niż jej komentarz jest tylko to, że taka szmula do Ciebie dotarła. Olej ją, a następnym razem jak będziesz na
  • Odpowiedz
Jak to jest, że gdy widzę otyłych ludzi albo ostatnio dość często nawet kobiety to automatycznie mam głowie myśl że co za grubas ja p------e i to mi będą liczyć ślad węglowy. Czemu tacy ludzie nie mogą pójść na siłownię poćwiczyć i wyglądać normalnie tylko tankują tłuszcz jak Polacy paliwo przed podwyżką. To przez takich grubasów żywność jest droga a w Afryce głodują. A potem taki grubas przeżre pół życia i spędzi
  • 59
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 156
@xazas:

Czemu tacy ludzie nie mogą pójść na siłownię poćwiczyć i wyglądać normalnie tylko tankują tłuszcz jak Polacy paliwo przed podwyżką.


Widocznie znaja sie na dietetyce i odchudzaniu tak jak ty. :D
  • Odpowiedz