Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 1
- 1
Babcia przewróciła się i złamała se kręgłosłup. Pogotowie nie chciało przyjechać. Lekarz z przychodni też nie chciał przyjść. Ojciec pojeechał z nią na SOR. Z SOR wysłali do domu, nie przyjęli do szpitala.
Ma się niby zrosnąć w ciągu 2 mies., ale babcia słabnie. Leży plackiem cały dzień.
Jakieś porady?
#zdrowie #medycyna #lekarz #rodzina #ortopedia
Ma się niby zrosnąć w ciągu 2 mies., ale babcia słabnie. Leży plackiem cały dzień.
Jakieś porady?
#zdrowie #medycyna #lekarz #rodzina #ortopedia
@frenm: Niech pisze testament, albo prywatnie
Skręcony staw skokowy, po raz kolejny co warto zaznaczyć. Przez pierwszy dzień mocno kulałem ale cały czas orteza na kostce i w miarę dało się chodzić, teraz jestem już 4 dni po skręceniu i chodzę bez ortezy natomiast od czasu do czasu jak dziwnie zahaczę w innej płaszczyźnie to potrafi zaboleć. Nosić orteze do oporu aż przestanie całkiem boleć czy lepiej dawać nodze przyzwyczajać się? #medycyna #lekarz #
@TadzioNorek: lepiej nos. Ja rok temu miałem problem z kolanem. Tabletki i maści zadziałały w dwa dni ale ortezę nosiłem ponad tydzień żeby ustabilizować staw.
@TadzioNorek ja bym nosił przez pierwsze 3 tygodnie. a potem przywyczajał się .Moze będzie lepiej jak u mnie gdzie niestety po skręceniu mam taki uraz ,że w ortezie chodzę już 7 lat. Staram się chodzić bez ale w pracy przy obciążeniu boli. Powiedzieli ,że na operację to za mało a rehabilitacje fizjo i inne 💩magiczne nic dają.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@TwojStary9_0: moze zalezy od sytuacji, jego uwierało i prawie ze mu skóre przecinalo, bo tuz nad kostka mial zlamanie, moze dlatego
- 1
@KladzSie: No zobaczymy jak będzie bo jak na razie mam sztywną skórę koło kolana, ale chyba to nie dlatego że jest ta płytka, tylko generalnie naciągnięta skóra jest strasznie w tym miejscu i nie ma jej za dużo jak w innych miejscach
8 lipca zerwałem ACL i potłukłem wszystko dookoła w kolanie (wynik rezonansu). Szczęście w nieszczęściu bez złamań, ubytków, ran tylko punkcje x5 wykonane bo krwiak był.
Obecnie chodzę, minimalnie utykam nic nie boli. Nie mogę zginać nogi tylko do pozycji siedzącej bo potem czuje opór w kolanie ale zginać mogę co jest nie przyjemne i się trochę cykam ją dogiąć
Czy to jest właśnie ten zerwany ACL problemu zgięcia nogi czy raczej pozostałości
Obecnie chodzę, minimalnie utykam nic nie boli. Nie mogę zginać nogi tylko do pozycji siedzącej bo potem czuje opór w kolanie ale zginać mogę co jest nie przyjemne i się trochę cykam ją dogiąć
Czy to jest właśnie ten zerwany ACL problemu zgięcia nogi czy raczej pozostałości
- 0
- 0
@pieczarrra: to jest w zaleceniach po fizjoterapii. Napisane jest tylko, że wyrównanie pod kończynę dolną 0,7 cm. A gdzie robiłaś takie wkładki?
konto usunięte via Android
- 0
@kossmann W Krakowie, gdzie było całe jakby centrum ortopedyczne - lekarze, fizjoterapeuci itd. Niestety nie pamiętam jaki to był konkretnie specjalista :( Wydaje mi się, że to była fizjoterapeutka, która jednocześnie miała uprawnienia do robienia tego typu wkładek.
- 0
Od dłuższego czasu mam przewlekłe zmęczenie, niechęć do wszystkiego, ociężałość i ostatnio jakoś nawet ręce mi drżą...
Poszukuje dobrej witaminy D, tzn najlepiej lek lub coś co faktycznie pomaga
Dodatkowo mam pytanie, co poza D można/trzeba suplementowac? Biore magnez i witamine C, samej witaminy D brałem 2000 jednostek (ale była bez witamint K, tylko czysta D, więc chyba slaby efekt jest?)
lekarz rodzinny jest beznadziejny i musze go zmienić, boje się że coś poważniejszego
Poszukuje dobrej witaminy D, tzn najlepiej lek lub coś co faktycznie pomaga
Dodatkowo mam pytanie, co poza D można/trzeba suplementowac? Biore magnez i witamine C, samej witaminy D brałem 2000 jednostek (ale była bez witamint K, tylko czysta D, więc chyba slaby efekt jest?)
lekarz rodzinny jest beznadziejny i musze go zmienić, boje się że coś poważniejszego
@artem17: 2k jednostek witaminy d to tylko pozwoli Ci utrzymać poziom, a jak masz niedobór, to trzeba brać więcej - ja swego czasu miałem 18 i brałem 10k codziennie przez 3 miesiące i podbiłem do "zaledwie" 42. Najlepiej idź na morfologię i sprawdź, ile masz.
Dodatkowo polecam sprawdzić hemoglobinę/żelazo, bo jej zaniżony poziom prowadzi do anemii, a wtedy człowiek jest właśnie taki "nijaki". I tutaj też pomoże sprawdzenie w morfologii.
Dodatkowo polecam sprawdzić hemoglobinę/żelazo, bo jej zaniżony poziom prowadzi do anemii, a wtedy człowiek jest właśnie taki "nijaki". I tutaj też pomoże sprawdzenie w morfologii.
@artem17: Pory imo nie mają znaczenia, bo liczy się to, by utrzymać cały czas taką samą dawkę. Tak samo to, czy bierzesz 10k na raz, czy rozdrabniasz. Najważniejsze to to, by brać w czasie posiłku i najlepiej razem z k2.
Ja chyba brałem 10k naraz - tabletki miałem po 5k i nie chciało mi się rozbijać na kilka razy.
Ja chyba brałem 10k naraz - tabletki miałem po 5k i nie chciało mi się rozbijać na kilka razy.
- 0
Mam problem z kolanem - boli mnie w miejscu zaznaczonym na obrazku (górny zewnętrzny róg rzepki). Według mojej diagnozy internetowej (XD) winowajcą jest mięsień obszerny boczny, utrudnia mi to życie bo aktualnie nie jestem w stanie kucnąć i cały czas czuję dyskomfort. Co mogę zrobić żeby poprawić sytuację aktualnie? Maść na stany zapalne, rolowanie? Jak zejdzie dyskomfort planuje ćwiczenia na postawę (nie tylko nóg), bo jestem niemal pewny że ten problem wiąże
źródło: 316C566E-54F0-4F0F-92C5-D3ADC0D30027
Pobierz- 0
#ortopedia #lekarz #zdrowie #fizjoterapia
Odkąd pamiętam cyklicznie wraca mi ból szyi, karku. Zdarza się to średnio raz na pół roku i trwa do tygodnia. Najgorzej jest rano, żeby wstać muszę podnieść głowę ręką a potem resztę dnia chodzę zgarbiony z głową przyspawaną w jednej pozycji. Prowadzę umiarkowany tryb życia z przewagą aktywności, zaczyna się to zazwyczaj po nocy, z biegiem dnia objawy trochę ustają,
Odkąd pamiętam cyklicznie wraca mi ból szyi, karku. Zdarza się to średnio raz na pół roku i trwa do tygodnia. Najgorzej jest rano, żeby wstać muszę podnieść głowę ręką a potem resztę dnia chodzę zgarbiony z głową przyspawaną w jednej pozycji. Prowadzę umiarkowany tryb życia z przewagą aktywności, zaczyna się to zazwyczaj po nocy, z biegiem dnia objawy trochę ustają,
@efekciarski_sandal_z_komputera: najlepszym specjalistą od kolan w Warszawie jest dr jopowicz
@efekciarski_sandal_z_komputera: słońce pochyla się codziennie, wystarczy je prędzej capnąć
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jak mogę się dowiadywać o terminach operacji w danych szpitalach?
Dostałem skierowanie na zabieg operacyjny w celu wyjecia płytki i srub, które były założone po złamaniu kości. Niestety całkowicie bol nie zniknął i pojawiła się przepuklina w miejscu cięcia.
Lekarza, który mnie operował już nie ma, a jak poszedłem do tego szpitala się zapisać na operacje to trzeba było isc osobiście na oddział chirurgiczny. Byłem, ale bardzo niesympatyczne panie z
Jak mogę się dowiadywać o terminach operacji w danych szpitalach?
Dostałem skierowanie na zabieg operacyjny w celu wyjecia płytki i srub, które były założone po złamaniu kości. Niestety całkowicie bol nie zniknął i pojawiła się przepuklina w miejscu cięcia.
Lekarza, który mnie operował już nie ma, a jak poszedłem do tego szpitala się zapisać na operacje to trzeba było isc osobiście na oddział chirurgiczny. Byłem, ale bardzo niesympatyczne panie z
https://terminyleczenia.nfz.gov.pl/#
Tu patrzyłeś?
Tu patrzyłeś?
konto usunięte via Android
- 0
@mirko_anonim pokomplikowałeś :) jedna sprawa to termin wizyty do chirurga - może być za tydzień, a może za pół roku, wedle uznania/obłożenia. Druga sprawa to termin operacji - tu również wg widzimisię chirurga. Możesz zadzwonić do szpitala i zapytać o jedno i drugie.
Kolejna to skierowanie, nie wiem czy dobrze rozumiem - minęło kilka lat(?), w takim przypadku jest już nieważne.
Dlatego polecam ominąć kolejki i Panie w rejestracji, i iść
Kolejna to skierowanie, nie wiem czy dobrze rozumiem - minęło kilka lat(?), w takim przypadku jest już nieważne.
Dlatego polecam ominąć kolejki i Panie w rejestracji, i iść
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@mDvMatti nie wiem czy to to, bo się nie zdiagnozowałem, ale miałem i czasami nadal mam ból w tym miejscu. Przede wszystkim to pomógł mi czas. Ogranicz to bieganie i granie w piłkę. To najbardziej pomaga. Oczywiście tymczasowo ogranicz. I zawsze staraj się nosić wygodne i w miarę szerokie buty żeby nie ściskały śródstopia. Z ćwiczeń to najbardziej pomagało mi takie rozgniatanie śródstopia dłońmi, zaplatanie palców dłoni w palce stóp i
- 0
@Elijahu: Dzięki za pomoc, jak wyjdzie mi to na rezonansie to w zime zrobię kriolezje, zobaczymy co z tego będzie. Ja już odpoczywam 2 tygodnie ale zaraz sie sezon zaczyna i trzeba ruszać, także zobaczymy co sie wydarzy.
Mikromedyki pomóżcie! Od 2 dni boli mnie stopa jak na picrel [kółko to miejsce największego bólu, a kreska pokazuje promieniowanie od stopy do małego palca] przy chodzeniu i obciążaniu jej, jeśli wezmę do ręki coś ciężkiego np. zgrzewke wody, to nie jestem w stanie z nią przejść dalej niż 3-4m i ból jest nie do zniesienia, jeśli odpocznę to potem przez chwile mogę normalnie chodzić i nie czuje bólu, ale im częściej
źródło: st0pa
Pobierz@siemawpadajdomejkuchni: Na RTG może nie wyjść pęknięcie bo "za wcześnie". Prywatnie do ortopedy na USG lub fizjoterapeuty która się zna na diagnostyce obrazowej i posiada u siebie aparat do USG.
@siemawpadajdomejkuchni: Mówiłem, że straszy :)
Próbuję ustalić mądry plan działania.
Objawy:
średnio co pół roku blokuje mi się albo lewe albo prawe kolano - ból taki, że nie da się zgiąć. Ostatnia diagnoza po USG:
ścięgno m. czworogł. i jego przyczep rzepkowy z cechami nasilonej wapnistej entezopatii. Cechy USG niewielkiej lateralizacji rzepki.
Niewielki wysięk w zachyłku nadrzepkowym.
Pogrubiałe na tle obrzęku tkanek miękkich struktury do przodu od więzadła rzepki, ale bez wysięku
Objawy:
średnio co pół roku blokuje mi się albo lewe albo prawe kolano - ból taki, że nie da się zgiąć. Ostatnia diagnoza po USG:
ścięgno m. czworogł. i jego przyczep rzepkowy z cechami nasilonej wapnistej entezopatii. Cechy USG niewielkiej lateralizacji rzepki.
Niewielki wysięk w zachyłku nadrzepkowym.
Pogrubiałe na tle obrzęku tkanek miękkich struktury do przodu od więzadła rzepki, ale bez wysięku
- 0
@KollA: czyli witamina d3
@bylembordo: m.in., bo naświetlanie słońcem tworzy w nas dziesiątki substancji
- 1
Po przebytym juz złamaniu dwukłykciowym nogi w kolanie mam teraz cos takiego ze jak wyprostuję maksymalnie nogę i zaczynam ją zwyczajnie zginać to mi czasem strzela w tym kolanie. Przed tym strzalem czuje jakby lekką blokadę ruchu, następuje strzał (bez bólu) i po dłuższym czasie mogę znów to zrobić. Nie utrudnia mi to życia, po prostu ciekawi mnie dlaczego tak się dzieje?
#fozjoterapia #ortopedia
#fozjoterapia #ortopedia
Ale.mnie dziwnie bolą barki jak się kładę, aż ciężko mi zasnąć. #ortopedia
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Yuri_Yslin: najbardziej pomaga słońce (częste, krótkie, bez kremu naświetlanie, zawczasu pijemy marchewki), oczywiście spacery i ogólny ruch, przy czym dla lędźwiowego należy unikać schylania się bez jednej nogi wystawionej do przodu, ew. podnosimy z pod krocza coś, jak najmniej siedzieć, ja to piszę leżąc i słucham deszczu, pada jak to w portugalii
- 3
Rok temu 20.06 dostalem skierowanie do szpitala na rekonstrukcje MPFL prawego kolana, nie mialem czasu by pojsc, od tego czasu dwukrotnie wypadla mi rzepka ale po chwili wrocila co teraz zrobic? Skierowanie juz chyba nie jest wazne, pojsc ponownie do ortopedy? Bedzie trzeba znow zrobic tomograf/przeswietlenie?
#medycyna #zdrowie #ortopedia
#medycyna #zdrowie #ortopedia
źródło: temp_file809922103358223087
Pobierz
konto usunięte via Wykop
- 1
@fajfik: Skierowanie jest ważne rok, czyli masz jeszcze kilka ładnych dni na rejestrację. Warto skorzystać. Badania tez rok, ale do operacji prawdopodobnie bedziesz musiał je powtórzyć. Skierowania na wszystkie badania, których bedziesz potrzebowac przed przyjęciem do szpitala dostaniesz po wizycie wstępnej.































Mam 26 lat. Pół roku temu po tym jak zacząłem dokładać szybko ciężary na przysiad powrócił ból w lewym kolanie, w którym mam gulę odkąd mam Osgooda.
Prywatnie ortopeda po USG zalecił mi fizjoterapię i jakieś leki. Ogólnie niezbyt miły człowiek, miałem wrażenie, że nabił tylko na kasę, brakowało mu wiedzy z tematu Osgooda.
Po
źródło: Przechwytywanie
Pobierzczy to dlatego leg extension nie wywołują u mnie bólu jak siady i suwnica, bo tam czwórka jest chyba dobrze rozciągnięta