Próbuję ustalić mądry plan działania.
Objawy:
średnio co pół roku blokuje mi się albo lewe albo prawe kolano - ból taki, że nie da się zgiąć. Ostatnia diagnoza po USG:
ścięgno m. czworogł. i jego przyczep rzepkowy z cechami nasilonej wapnistej entezopatii. Cechy USG niewielkiej lateralizacji rzepki.
Niewielki wysięk w zachyłku nadrzepkowym.
Pogrubiałe na tle obrzęku tkanek miękkich struktury do przodu od więzadła rzepki, ale bez wysięku
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Po przebytym juz złamaniu dwukłykciowym nogi w kolanie mam teraz cos takiego ze jak wyprostuję maksymalnie nogę i zaczynam ją zwyczajnie zginać to mi czasem strzela w tym kolanie. Przed tym strzalem czuje jakby lekką blokadę ruchu, następuje strzał (bez bólu) i po dłuższym czasie mogę znów to zrobić. Nie utrudnia mi to życia, po prostu ciekawi mnie dlaczego tak się dzieje?
#fozjoterapia #ortopedia
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@heez: tak trochę na temat, a może nie, ale ciekawe jak by wyglądały krzesła gdyby kolana zginały się w drugą stronę
  • Odpowiedz
@Yuri_Yslin: najbardziej pomaga słońce (częste, krótkie, bez kremu naświetlanie, zawczasu pijemy marchewki), oczywiście spacery i ogólny ruch, przy czym dla lędźwiowego należy unikać schylania się bez jednej nogi wystawionej do przodu, ew. podnosimy z pod krocza coś, jak najmniej siedzieć, ja to piszę leżąc i słucham deszczu, pada jak to w portugalii
  • Odpowiedz
Rok temu 20.06 dostalem skierowanie do szpitala na rekonstrukcje MPFL prawego kolana, nie mialem czasu by pojsc, od tego czasu dwukrotnie wypadla mi rzepka ale po chwili wrocila co teraz zrobic? Skierowanie juz chyba nie jest wazne, pojsc ponownie do ortopedy? Bedzie trzeba znow zrobic tomograf/przeswietlenie?

#medycyna #zdrowie #ortopedia
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@fajfik: Skierowanie jest ważne rok, czyli masz jeszcze kilka ładnych dni na rejestrację. Warto skorzystać. Badania tez rok, ale do operacji prawdopodobnie bedziesz musiał je powtórzyć. Skierowania na wszystkie badania, których bedziesz potrzebowac przed przyjęciem do szpitala dostaniesz po wizycie wstępnej.
  • Odpowiedz
Siema mirki poratujcie w temacie rwy kulszowej i poleci ktoś w Warszawie dobrego fizjoterapeutę lub przychodnie nie koniecznie na NFZ. Brat zmaga sie od jakiegoś czasu ale od nie dawna zaczęło dziadostwo konkretnie dezorganizować funkcjonowanie. Skierowanie do ortopedy ogarnięte ale do czasu wizyty chce żeby fizjo poskładał i zalecił ćwiczenia, terapie, rehabilitacje. Polecicie kogoś w Wawie?
#mikrophysio #rwakulszowa #medycyna #ortopeda #ortopedia #
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@CaptainTroll: U mnie pomógł dobry masaż, gdzie założę się, że było mnie słychać na drugim końcu budynku, takie zbite mięśnie. Leki przeciwzapalne, gorące kąpiele, jakoś na razie przeszło. Teraz czekam na opis rezonansu, a po operacji już jestem od kilku lat.
Pozdro i zdrówka do brata!
  • Odpowiedz
Ogólnie bolą mnie plecy i strzela mi dosłownie wszystko od szyi po palce u stóp. Ostatnio zaczęło mnie boleć w dolnym odcinku odcinka lędźwiowego po lewej stronie, ale tylko przy schylaniu i wyginaniu miednicy do przodu, ale normalnie nie boli tylko czuję taki ucisk jakby.

Lepiej z czymś takim iść do ortopedy czy do fizjoterapeuty?
#kiciochpyta #fizjoterapia #ortopedia
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Sijabka: zacznij może od fizjterapeuty - wygląda na jakieś przykurcze, napięcia mięśni czy poblokowane stawy. Od stresu, niewygodnego łóżka, pracy w niezbyt ergonomicznej pozycji, albo od wszystkiego naraz.
  • Odpowiedz
@Sijabka: jeśli przejdziesz się do fizjoterapeuty, to najprawdopodobniej dostaniesz zestaw ćwiczeń do regularnego powtarzania i tyle. Ze swojego doświadczenia wiem, że jak się zmotywujesz to faktycznie pomagają i wszystkie te dolegliwości jak ręką odjął. Problemem jest silna (albo raczej słaba) wola.
  • Odpowiedz
Przy siadach, ciągach, suwnicy etc. zdarza mi się, że na ułamek sekundy jedno (zawsze to samo) kolano mi idzie do wewnątrz i towarzyszy temu dźwięk jakby szybko zrywanego rzepa i czuję coś w rodzaju tarcia w środku kolana. Nie towarzyszą temu żadne dolegliwości bólowe ani nic, mogę normalnie dokończyć serię ( ͡° ͜ʖ ͡°) Czy to już jest jakiś sygnał aby udać się do fizjo/ortopedy czy skoro nie
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Cześć ! Mam problemy z kolanem, kolejni ortopedzi nie widzą problemu, bo rezonans wychodzi w miarę dobrze tj. bez większych uszkodzeń strukturalnych. Dałem się już namówić na 3x zastrzyk z PRP i zastrzyki z kwasem hiaulronowym (po jedno na kolano). A kolano jak bolało tak nadal boli - cały czas pstryka w dość niekomfortowy sposób przy każdym wyproście i zgięciu po zewnętrznej stronie, po niewielkim wysiłku czuje jakby obrzęk w środku kolana
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@drakan8: to zależy. Jeżeli ortopeda nie zakończył leczenia to tak - skierowanie jest ważne. Ja wiem, że pewnie dodzwonić się ciężko, ale rejestracja prawdę Ci powie :)
  • Odpowiedz
Mirasy co się znajduje w zaznaczonym miejscu?
Miesiąc temu odkładając hantel coś mnie zabolało w tym miejscu w nadgarstku i opuściłem. Później przez kilka dni musiałem chodzić w opasce uciskowej i praktycznie nic nie moglem wykonywać ta ręka. Po pewnym czasie ból odpuścił jednak nadal nie mogę ćwiczyć bo boli przy próbach z ciężarem. Co się mogło stać? Iść na prześwietlenie bo to może być coś poważnego czy raczej próbować rehabilitować z Youtubem?
Przeglądam
progresywneprzeladowanie - Mirasy co się znajduje w zaznaczonym miejscu?
Miesiąc temu...

źródło: temp_file3327205291070002834

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ale warto udać się też do fizjoterapeuty,


@Saprofit: E tam, strata czasu, ja w takiej sytuacji nie zajmuję pacjentowi więcej niż 15 minut bo tylko tłumaczę co ma robić. Próbować "zatłuc" palcami, a jak nie będzie szło i od razu przeszkadza w ruchomości to wycinać i spokój.
  • Odpowiedz
Ortopeda od kolan Gdańsk?

Hej wykopowicze mam pewien problem. Zerwałem więzadła krzyżowe w kolanie i miałem rekonstruowane w Wejherowie. 2 miesiące później brak wyprostu, sztywne kolano itd. No to wybrałem się do doktora Samsona. Szybki rezonans i diagnoza doktora- wiezadło źle ułożone, zoorientowane i w ogóle nie nadaje się trzeba zrobić rewizje xd. Robiłbym u doktora Samsona, ale że pracuje na uck w gdańsku to szybciej kopne w kalendarz niż doczekam się
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@shaker-pl: Z tych co wymieniłeś wszyscy są super.
Polecam Borysa, bo to pracoholik i ma krótkie terminy. Zobaczysz na wizycie że ogarnia, nie będziesz chciał iść do innego.
W ciągu 2-3 tygodniu możesz mieć operację, tylko zabulisz przynajmniej z 10k.
Tylko nie idź bez rezonansu kolana, na opis nie musisz czekać, on ogląda a nie tylko czyta opis ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Miałem też więzadło krzyżowe
  • Odpowiedz
Czy więzadła kolanowe po naciagnieciu regenerują się do pierwotnej sprawności czy może już zawsze takie więzadło będzie słabsze i bardziej podatne na urazy?
#fizjoterapia #ortopedia
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Android
  • 0
@Poemat Głównie ACL ale bocznym tez się trochę dostało. Jak jest w rezonansie że ACL "nieco rozwłóknione" to co to znaczy?
  • Odpowiedz
@heez: Nieco rozwłóknione nie oznacza jego naciągnięcia ani uszkodzenia. Naciągnięty ACL z praktyki gabinetowy potrafi się "odzywać" przez kolejne lata mimo mocnego treningu wzmacniającego. Poboczne na odwrót, całe i działające dobrze.
  • Odpowiedz
Zrobiłem badanie rtg lewej części kręgosłupa, ponieważ wraca do mnie co jakiś czas ból w randomowych sytuacjach.
Widzę u rodzinnego mam za 2 dni. Czy jest po opisie się czego bać?
"Lewostronna skolioza lędźwiowa. Pogłębienie lordozy lędźwiowej. Dyskopatyczne przewężenie przestrzeni międzykręgowej L5/S1. Objawy rtg sacroilitis b"

#zdrowie #medycyna #kregoslup #ortopedia
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Od zawsze miałem bardzo giętkie stawy, np. mogłem tak wygiąć palec wskazujący, że dotknąłem nim nadgarstka. Nigdy mi to nie przeszkadzało, ale zacząłem chodzić na siłownie i postanowiłem odwiedzić ortopedę, by dowiedzieć się więcej. Zdiagnozował u mnie wiotkość ogólną, czyli hipermobilność stawów. Powiedział, że siłownia nie jest dobrym miejscem dla mnie i całkowicie mi ją odradza. Powinienem zająć się wzmocnieniem barków, ale i tak ćwiczenia siłowe nie są dla mnie :/ Generalnie
becvvv - Od zawsze miałem bardzo giętkie stawy, np. mogłem tak wygiąć palec wskazując...
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
Też tak myślę, dzięki, ogólnie byłem na usg wczoraj i przejrzał mi wszystkie wezły chłonne na szyji i dookoła tego miejsca i nic nie ma nawet powiekszonego
  • Odpowiedz
po jakim czasie schodzi "woda z kolana"? stłukłam sobie 19 dni temu i nadal mam taką bolesną miękką "kulkę", przy chodzeniu nie chodzi, ale przy zginaniu czy dotykaniu tak i trochę mnie to zaczyna w------ć

za dzieciaka pierdyliard razu stłukłam sobie kolano i nigdy mi się tak nie zrobiło

#pytanie #pytaniedoeksperta #medycyna #zdrowie #lekarz #ortopedia
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach