Babcia przewróciła się i złamała se kręgłosłup. Pogotowie nie chciało przyjechać. Lekarz z przychodni też nie chciał przyjść. Ojciec pojeechał z nią na SOR. Z SOR wysłali do domu, nie przyjęli do szpitala.
Ma się niby zrosnąć w ciągu 2 mies., ale babcia słabnie. Leży plackiem cały dzień.
Jakieś porady?
#zdrowie #medycyna #lekarz #rodzina #ortopedia
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Skręcony staw skokowy, po raz kolejny co warto zaznaczyć. Przez pierwszy dzień mocno kulałem ale cały czas orteza na kostce i w miarę dało się chodzić, teraz jestem już 4 dni po skręceniu i chodzę bez ortezy natomiast od czasu do czasu jak dziwnie zahaczę w innej płaszczyźnie to potrafi zaboleć. Nosić orteze do oporu aż przestanie całkiem boleć czy lepiej dawać nodze przyzwyczajać się? #medycyna #lekarz #
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@TadzioNorek ja bym nosił przez pierwsze 3 tygodnie. a potem przywyczajał się .Moze będzie lepiej jak u mnie gdzie niestety po skręceniu mam taki uraz ,że w ortezie chodzę już 7 lat. Staram się chodzić bez ale w pracy przy obciążeniu boli. Powiedzieli ,że na operację to za mało a rehabilitacje fizjo i inne 💩magiczne nic dają.
  • Odpowiedz
  • 1
@KladzSie: No zobaczymy jak będzie bo jak na razie mam sztywną skórę koło kolana, ale chyba to nie dlatego że jest ta płytka, tylko generalnie naciągnięta skóra jest strasznie w tym miejscu i nie ma jej za dużo jak w innych miejscach
  • Odpowiedz
8 lipca zerwałem ACL i potłukłem wszystko dookoła w kolanie (wynik rezonansu). Szczęście w nieszczęściu bez złamań, ubytków, ran tylko punkcje x5 wykonane bo krwiak był.

Obecnie chodzę, minimalnie utykam nic nie boli. Nie mogę zginać nogi tylko do pozycji siedzącej bo potem czuje opór w kolanie ale zginać mogę co jest nie przyjemne i się trochę cykam ją dogiąć

Czy to jest właśnie ten zerwany ACL problemu zgięcia nogi czy raczej pozostałości
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kossmann W Krakowie, gdzie było całe jakby centrum ortopedyczne - lekarze, fizjoterapeuci itd. Niestety nie pamiętam jaki to był konkretnie specjalista :( Wydaje mi się, że to była fizjoterapeutka, która jednocześnie miała uprawnienia do robienia tego typu wkładek.
  • Odpowiedz
Od dłuższego czasu mam przewlekłe zmęczenie, niechęć do wszystkiego, ociężałość i ostatnio jakoś nawet ręce mi drżą...

Poszukuje dobrej witaminy D, tzn najlepiej lek lub coś co faktycznie pomaga
Dodatkowo mam pytanie, co poza D można/trzeba suplementowac? Biore magnez i witamine C, samej witaminy D brałem 2000 jednostek (ale była bez witamint K, tylko czysta D, więc chyba slaby efekt jest?)

lekarz rodzinny jest beznadziejny i musze go zmienić, boje się że coś poważniejszego
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@artem17: 2k jednostek witaminy d to tylko pozwoli Ci utrzymać poziom, a jak masz niedobór, to trzeba brać więcej - ja swego czasu miałem 18 i brałem 10k codziennie przez 3 miesiące i podbiłem do "zaledwie" 42. Najlepiej idź na morfologię i sprawdź, ile masz.

Dodatkowo polecam sprawdzić hemoglobinę/żelazo, bo jej zaniżony poziom prowadzi do anemii, a wtedy człowiek jest właśnie taki "nijaki". I tutaj też pomoże sprawdzenie w morfologii.
  • Odpowiedz
@artem17: Pory imo nie mają znaczenia, bo liczy się to, by utrzymać cały czas taką samą dawkę. Tak samo to, czy bierzesz 10k na raz, czy rozdrabniasz. Najważniejsze to to, by brać w czasie posiłku i najlepiej razem z k2.

Ja chyba brałem 10k naraz - tabletki miałem po 5k i nie chciało mi się rozbijać na kilka razy.
  • Odpowiedz
Mam problem z kolanem - boli mnie w miejscu zaznaczonym na obrazku (górny zewnętrzny róg rzepki). Według mojej diagnozy internetowej (XD) winowajcą jest mięsień obszerny boczny, utrudnia mi to życie bo aktualnie nie jestem w stanie kucnąć i cały czas czuję dyskomfort. Co mogę zrobić żeby poprawić sytuację aktualnie? Maść na stany zapalne, rolowanie? Jak zejdzie dyskomfort planuje ćwiczenia na postawę (nie tylko nóg), bo jestem niemal pewny że ten problem wiąże
zar0x - Mam problem z kolanem - boli mnie w miejscu zaznaczonym na obrazku (górny zew...

źródło: 316C566E-54F0-4F0F-92C5-D3ADC0D30027

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
@zar0x nooo z jakiegoś powodu to się zepsuło;) albo od bioder albo od pięty krzywej, albo miałeś jakiś uraz kolana w przeszłości i teraz się odnawia. Do lekarza xray+ USG i może coś znajdoo xD
  • Odpowiedz
#ortopedia #lekarz #zdrowie #fizjoterapia

Odkąd pamiętam cyklicznie wraca mi ból szyi, karku. Zdarza się to średnio raz na pół roku i trwa do tygodnia. Najgorzej jest rano, żeby wstać muszę podnieść głowę ręką a potem resztę dnia chodzę zgarbiony z głową przyspawaną w jednej pozycji. Prowadzę umiarkowany tryb życia z przewagą aktywności, zaczyna się to zazwyczaj po nocy, z biegiem dnia objawy trochę ustają,
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jak mogę się dowiadywać o terminach operacji w danych szpitalach?

Dostałem skierowanie na zabieg operacyjny w celu wyjecia płytki i srub, które były założone po złamaniu kości. Niestety całkowicie bol nie zniknął i pojawiła się przepuklina w miejscu cięcia.

Lekarza, który mnie operował już nie ma, a jak poszedłem do tego szpitala się zapisać na operacje to trzeba było isc osobiście na oddział chirurgiczny. Byłem, ale bardzo niesympatyczne panie z
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim pokomplikowałeś :) jedna sprawa to termin wizyty do chirurga - może być za tydzień, a może za pół roku, wedle uznania/obłożenia. Druga sprawa to termin operacji - tu również wg widzimisię chirurga. Możesz zadzwonić do szpitala i zapytać o jedno i drugie.

Kolejna to skierowanie, nie wiem czy dobrze rozumiem - minęło kilka lat(?), w takim przypadku jest już nieważne.

Dlatego polecam ominąć kolejki i Panie w rejestracji, i iść
  • Odpowiedz
@mDvMatti nie wiem czy to to, bo się nie zdiagnozowałem, ale miałem i czasami nadal mam ból w tym miejscu. Przede wszystkim to pomógł mi czas. Ogranicz to bieganie i granie w piłkę. To najbardziej pomaga. Oczywiście tymczasowo ogranicz. I zawsze staraj się nosić wygodne i w miarę szerokie buty żeby nie ściskały śródstopia. Z ćwiczeń to najbardziej pomagało mi takie rozgniatanie śródstopia dłońmi, zaplatanie palców dłoni w palce stóp i
  • Odpowiedz
  • 0
@Elijahu: Dzięki za pomoc, jak wyjdzie mi to na rezonansie to w zime zrobię kriolezje, zobaczymy co z tego będzie. Ja już odpoczywam 2 tygodnie ale zaraz sie sezon zaczyna i trzeba ruszać, także zobaczymy co sie wydarzy.
  • Odpowiedz
Mikromedyki pomóżcie! Od 2 dni boli mnie stopa jak na picrel [kółko to miejsce największego bólu, a kreska pokazuje promieniowanie od stopy do małego palca] przy chodzeniu i obciążaniu jej, jeśli wezmę do ręki coś ciężkiego np. zgrzewke wody, to nie jestem w stanie z nią przejść dalej niż 3-4m i ból jest nie do zniesienia, jeśli odpocznę to potem przez chwile mogę normalnie chodzić i nie czuje bólu, ale im częściej
siemawpadajdomejkuchni - Mikromedyki pomóżcie! Od 2 dni boli mnie stopa jak na picrel...

źródło: st0pa

Pobierz
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Próbuję ustalić mądry plan działania.
Objawy:
średnio co pół roku blokuje mi się albo lewe albo prawe kolano - ból taki, że nie da się zgiąć. Ostatnia diagnoza po USG:
ścięgno m. czworogł. i jego przyczep rzepkowy z cechami nasilonej wapnistej entezopatii. Cechy USG niewielkiej lateralizacji rzepki.
Niewielki wysięk w zachyłku nadrzepkowym.
Pogrubiałe na tle obrzęku tkanek miękkich struktury do przodu od więzadła rzepki, ale bez wysięku
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Po przebytym juz złamaniu dwukłykciowym nogi w kolanie mam teraz cos takiego ze jak wyprostuję maksymalnie nogę i zaczynam ją zwyczajnie zginać to mi czasem strzela w tym kolanie. Przed tym strzalem czuje jakby lekką blokadę ruchu, następuje strzał (bez bólu) i po dłuższym czasie mogę znów to zrobić. Nie utrudnia mi to życia, po prostu ciekawi mnie dlaczego tak się dzieje?
#fozjoterapia #ortopedia
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@heez: tak trochę na temat, a może nie, ale ciekawe jak by wyglądały krzesła gdyby kolana zginały się w drugą stronę
  • Odpowiedz
@Yuri_Yslin: najbardziej pomaga słońce (częste, krótkie, bez kremu naświetlanie, zawczasu pijemy marchewki), oczywiście spacery i ogólny ruch, przy czym dla lędźwiowego należy unikać schylania się bez jednej nogi wystawionej do przodu, ew. podnosimy z pod krocza coś, jak najmniej siedzieć, ja to piszę leżąc i słucham deszczu, pada jak to w portugalii
  • Odpowiedz
Rok temu 20.06 dostalem skierowanie do szpitala na rekonstrukcje MPFL prawego kolana, nie mialem czasu by pojsc, od tego czasu dwukrotnie wypadla mi rzepka ale po chwili wrocila co teraz zrobic? Skierowanie juz chyba nie jest wazne, pojsc ponownie do ortopedy? Bedzie trzeba znow zrobic tomograf/przeswietlenie?

#medycyna #zdrowie #ortopedia
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@fajfik: Skierowanie jest ważne rok, czyli masz jeszcze kilka ładnych dni na rejestrację. Warto skorzystać. Badania tez rok, ale do operacji prawdopodobnie bedziesz musiał je powtórzyć. Skierowania na wszystkie badania, których bedziesz potrzebowac przed przyjęciem do szpitala dostaniesz po wizycie wstępnej.
  • Odpowiedz
Siema mirki poratujcie w temacie rwy kulszowej i poleci ktoś w Warszawie dobrego fizjoterapeutę lub przychodnie nie koniecznie na NFZ. Brat zmaga sie od jakiegoś czasu ale od nie dawna zaczęło dziadostwo konkretnie dezorganizować funkcjonowanie. Skierowanie do ortopedy ogarnięte ale do czasu wizyty chce żeby fizjo poskładał i zalecił ćwiczenia, terapie, rehabilitacje. Polecicie kogoś w Wawie?
#mikrophysio #rwakulszowa #medycyna #ortopeda #ortopedia #
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@CaptainTroll: U mnie pomógł dobry masaż, gdzie założę się, że było mnie słychać na drugim końcu budynku, takie zbite mięśnie. Leki przeciwzapalne, gorące kąpiele, jakoś na razie przeszło. Teraz czekam na opis rezonansu, a po operacji już jestem od kilku lat.
Pozdro i zdrówka do brata!
  • Odpowiedz