Od kilku tygodni po ok 2 godzin pracy przed kompem lekko drętwieje mi prawa ręka od myszy wraz z przedramieniem. Zmieniłem mysz na pionową, bo dr Google podpowiedział że to może pomóc. Ulga w przedramieniu jest wyraźna, ale w dalszym ciągu mam uczucie zdrętwiałej ręki praktycznie codziennie jeśli siedzę przed kompem te minimum 2 godziny. Jeśli nie siedzę to nie boli np w weekendy.

Mam pracę biurową, wyjdzie że dziennie siedzę naPokaż całość

Wlazłem bosą stopą w gałąź i stopa zaczęła mnie mocno boleć. Pierwszej nocy nie mogłem przez to spać, potem już nie bolało w bezruchu. Udałem się na sor. Zrobili mi prześwietlenie. Złamania nie ma i odesłali mnie do domu bez dalszych badań.
A ja dalej nie wiem co się stało. Czy to jest naciągnięcie czy zerwanie ścięgien/mięśni/przyczepów.
Co powinienem zrobić?
#ortopedia #medycyna

Jakby ktoś chciał skonsultować to zapraszam na priv, chodzi o nadgarstek.

#ortopedia #radiologia #chirurgia

Którą poduszkę kupić na materac H3 na łóżko? #poduszka #dom #ortopedia #domy

#szczecin #ortopedia #zdrowie #silownia
Czy poleci ktoś dobrego ortopedę (może być teleporada xd) albo jakiś ludowy sposób xd od tygodnia boli mnie lewe kolano przy wchodzeniu po schodach prawdopodobnie po przysiadach ze sztangą (choć tego samego dnia nic się nie działo).

Jak poszedłem na luxmed do babki to poruszała mi trochę nogą (fart chciał że nie boli przy kreceniu w żadną stronę) wypisała liotonPokaż całość

Jest tu jakiś ekspert od #rehabilitacja #ortopedia #ortopeda ? #fizjoterapia

#medycyna #ortopedia #pytanie Jest na sali jakiś lekarz? Podobno mam skolimoze, zdjęcie poniżej. Jak się to leczy?

Pytanie do ekspertów. Ból całkiem z tyłu ponad piętą trochę poniżej kostki. Boli w butach i przy ucisku, w klapkach mogę iść normalnie (wczoraj 13km w klapkach, dzisiaj ponad 20). Lekko opuchnięte, ale nie mocno. I lekko „chrzęści”, i przy poruszaniu czuć że coś tam się rusza. Co to może być? Czym to można prowizorycznie ogarnąć. Póki co idę w klapkach ale wolałbym jednak wrócić do butów xd

#fizjoterapia #Pokaż całość

#mirkokoksy #medycyna #ortopedia #leki

Ortopeda przepisal mi biofenac na stan zapalny w lokciu. Opedzlowalem paczke i mi tak w 50% przeszlo.

No to matka miala jeszcze DicloDuo i mi dala bo nie zuzyla. Wiec zaczalem to brac. Chyba nie umre, co? Jutro moze na jakas teleporade sprobuje sie zpaisac.

Pytanie do osób, które przebyły chorobę Osgood-Schlatter (jałowa martwica guzowatości kości piszczelowej)

Mam 26 lat. Pół roku temu po tym jak zacząłem dokładać szybko ciężary na przysiad powrócił ból w lewym kolanie, w którym mam gulę odkąd mam Osgooda.

Prywatnie ortopeda po USG zalecił mi fizjoterapię i jakieś leki. Ogólnie niezbyt miły człowiek, miałem wrażenie, że nabił tylko na kasę, brakowało mu wiedzy z tematu Osgooda.

PoPokaż całość

Mieliście kiedyś tak że ręka wam drętwiała od długotrwałej pracy przed kompem od myszki? Boli mnie w okolicach łokcia i nadgarstka. Ktoś coś?
#bol #kiciochpyta #medycyna #choroby #komputery #pracait #ortopedia

Babcia przewróciła się i złamała se kręgłosłup. Pogotowie nie chciało przyjechać. Lekarz z przychodni też nie chciał przyjść. Ojciec pojeechał z nią na SOR. Z SOR wysłali do domu, nie przyjęli do szpitala.
Ma się niby zrosnąć w ciągu 2 mies., ale babcia słabnie. Leży plackiem cały dzień.
Jakieś porady?
#zdrowie #medycyna #lekarz #rodzina #ortopedia

Skręcony staw skokowy, po raz kolejny co warto zaznaczyć. Przez pierwszy dzień mocno kulałem ale cały czas orteza na kostce i w miarę dało się chodzić, teraz jestem już 4 dni po skręceniu i chodzę bez ortezy natomiast od czasu do czasu jak dziwnie zahaczę w innej płaszczyźnie to potrafi zaboleć. Nosić orteze do oporu aż przestanie całkiem boleć czy lepiej dawać nodze przyzwyczajać się? #medycyna #lekarz #Pokaż całość

8 lipca zerwałem ACL i potłukłem wszystko dookoła w kolanie (wynik rezonansu). Szczęście w nieszczęściu bez złamań, ubytków, ran tylko punkcje x5 wykonane bo krwiak był.

Obecnie chodzę, minimalnie utykam nic nie boli. Nie mogę zginać nogi tylko do pozycji siedzącej bo potem czuje opór w kolanie ale zginać mogę co jest nie przyjemne i się trochę cykam ją dogiąć

Czy to jest właśnie ten zerwany ACL problemu zgięcia nogi czy raczej pozostałościPokaż całość

Ma ktoś wkładki ortopedyczne do butów? Mam zalecenie, aby mieć wkładkę 1cm ze względu na różnicę w długości kończyn. Czy to jest robione na zamówienie do każego buta? Czy to jest zwykły przycięty pasek "pianki" o danej grubości?

#buty #obuwie #sneakers #ortopedia #wkladkidobutow #wkladki #ortopedia

Od dłuższego czasu mam przewlekłe zmęczenie, niechęć do wszystkiego, ociężałość i ostatnio jakoś nawet ręce mi drżą...

Poszukuje dobrej witaminy D, tzn najlepiej lek lub coś co faktycznie pomaga
Dodatkowo mam pytanie, co poza D można/trzeba suplementowac? Biore magnez i witamine C, samej witaminy D brałem 2000 jednostek (ale była bez witamint K, tylko czysta D, więc chyba slaby efekt jest?)

lekarz rodzinny jest beznadziejny i musze go zmienić, boje się że coś poważniejszegoPokaż całość

Mam problem z kolanem - boli mnie w miejscu zaznaczonym na obrazku (górny zewnętrzny róg rzepki). Według mojej diagnozy internetowej (XD) winowajcą jest mięsień obszerny boczny, utrudnia mi to życie bo aktualnie nie jestem w stanie kucnąć i cały czas czuję dyskomfort. Co mogę zrobić żeby poprawić sytuację aktualnie? Maść na stany zapalne, rolowanie? Jak zejdzie dyskomfort planuje ćwiczenia na postawę (nie tylko nóg), bo jestem niemal pewny że ten problem wiążePokaż całość

#ortopedia #lekarz #zdrowie #fizjoterapia

Odkąd pamiętam cyklicznie wraca mi ból szyi, karku. Zdarza się to średnio raz na pół roku i trwa do tygodnia. Najgorzej jest rano, żeby wstać muszę podnieść głowę ręką a potem resztę dnia chodzę zgarbiony z głową przyspawaną w jednej pozycji. Prowadzę umiarkowany tryb życia z przewagą aktywności, zaczyna się to zazwyczaj po nocy, z biegiem dnia objawy trochę ustają,Pokaż całość