#rehabilitacja #koszykowka #lekarz #ortopedia

Czesc,

Jestem po zerwanym achillesie(7dni) i po operacji(5dni). Czytam sporo ile wymaga rehabilitacja ile powrot do chodzenia potem biegania i zdaje sobie sprawe ze to tez w duzej mierze kwestia indywidualna ale nie jest latwo znalesc opisy pacjentow tak jak info od ortopedow. Czy jest tu moze ktos po zerwanym achillesie i moglby sie ze mna podzielic jak to u
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Witam, z 2 tygodnie temu jechałem na rowerze i na lewe kolano zadziałała dość spora siła, bo łańcuch zeskakiwał z zębatki i ten mechanizm jakby strzelał. Dodam, że po tym urazie nic mnie nie boli, dalej jeżdżę normalnie rowerem czy robię przysiady, ale widzę różnice, że po lewej stronie lewego kolana przy zginaniu i wyprostowaniu coś tam napina się i później jakby przeskakuje/lekko strzela. Co to może być? Do lekarza idę w
mieszkamzmamusia - Witam, z 2 tygodnie temu jechałem na rowerze i na lewe kolano zadz...
  • 32
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mieszkamzmamusia:

Taki kawaler jak ja powinien zapierdzielać jak mały samochodzik, i tak też czynię w pyszne.pl. Nieprawdaż


Bez takich pracowitych ludzi jak ty ten kraj już dawno upadł by na ryj. Jesteśmy z ciebie dumni.

Nie szukają tam pracowników w tym pyszne? Ostatnio @ameneos często mówi że nie może się doczekać aż rower wyciągnie.
  • Odpowiedz
Macie do polecenia jakiś pajączek na plecy? Tylko taki bardziej na te dolne partie bo to one mnie nawalają, przydałby się taki na całe plecy. Głównię się garbię na tym odcinku powyżej lędźwi a te pajączki przeważnie na łopatki. #kregoslup #ortopedia #bolplecow xD
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@MrFisherman: Nic nie da, trzeba konkretnie działać, a nie symulować.

Większość Polaków od zbyt długiego siedzenia ("uczą" tego w szkole) ma jakieś tam zmiany degeneracyjne w odcinku lędźwiowym, głównie L5-S1 (z autopsji). Tego nie da się zregenerować w kilka dni, raczej potrzeba lat. Można bardzo sobie poprawić (do stanu w pełni funkcjonalnego) jeśli będzie się przestrzegać pewnych zasad:

1. Jak już musimy siedzieć to zapewniamy dużo ruchu odcinkowi lędźwiowemu, od tego dobra
  • Odpowiedz
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 11
@dran2: A potem jedziesz na Sor i kolejka jak za komuny, bo debile chodzą tam z czymś takim.
Umów się do lekarza jak człowiek. Jak nie chcesz czekać to wal prywatnie i tyle.
  • Odpowiedz
Czesc, pytanie mam do kogos kto mierzyl sie z wypadnietym dyskiem. Otoz i mnie to rowniez dopadlo, dostalem leki steroidowe (kortyzon) i fizjoterapie. Z gabinetu wyszedlem rowniez ze skierowaniem na operacje, ktorej chce uniknac jak ognia- pani doktor rowniez lecz jest to ostateczna ostatecznosc jesli bole beda nie do wytrzymania i bede tracil sile w rece (juz zmalala w porownaniu do drugiej). Moze ktos podzielic sie swoimi doswiadczeniami jak walczyl z ta
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki z #gdansk #trojmiasto mam pytanko, ktoś może wie na którym gdańskim SORze znajdę ortopedę? Wypadł mi bark ze stawu, ręka boli jak cholera, a ja nie za bardzo wiem do którego szpitala się udać :/ kiedyś byłem w jednym to mnie wyrzucili do drugiego :/

#ortopedia #lekarz #pomocy
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mireczki chciałbym sobię zrobić wkładki ortopedyczne do butów.
Macie do polecenia jakiegoś dobrego specjalistę ? Trenuje siłowo, więc fajnei jakby zrobił dobry wywiad przed a nie tylko wrzucił na maszynę ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#lodz #ortopedia #fizjoterapia
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Crisu: sam przerabiałem temat wkładek jakiś czas temu. PRIMO Czy przegadałeś temat z lekarzem lub dobrym fizjoterapeutą (a nie podologiem ze sklepu lub nie daj bosze z doktór gógle)
Obecnie w ogóle sie wychodzi z proponowania wkładek (dopiero w dużych wadach np więcej niz 10mm "długości nogi").
  • Odpowiedz
@Crisu Kontrola raz w roku, chyba że coś się dzieje, to można przyjść w każdej chwili. Wizyta to wywiad, analiza kroków na takiej specjalnej macie, omówienie skanu stóp, odcisk wkładek.
  • Odpowiedz
moje prawe kolano jest tak jakby plaskie, a lewe jest wystające, nie wiem też czy to kolano, nie jestem specjalistą (tak jakby górka troche pod kolanem) zauważyłem to juz pare lat temu, ale nie boli mnie to ani nic w tym rodzaju, poprostu są różne. Myslicie ze powinienem udac sie do ortopedy?
#ortopedia
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
#ortopedia #zdrowie

Od zawsze mialem problem ze stopami, jedna jest o 1 rozmiar wieksza od drugiej, na codzien nie ma problemu ale przy uprawianiu sportu gdzie trzeba miec dopasowane buty albo np. lyzwy to problem jest irytujacy, jest sens latac po fizjoterapeutach czy ortopedach wywalając przy tym kupe kasy zapewne gdzie pod noz chirurga jednak nie mam zamiaru sie zbytnio pchac?
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wczoraj podnosiłem ciężki przedmiot a następnie skręcałem wielką śrubę ręcznie - musiałem przyłożyć ogromną siłę żeby udało się to zrobić. Chwilę po tym poczułem ból mięśni po prawej stronie. Od wczoraj łapie mnie skurcz mięśni prawej strony pleców (po środku) sprawia ogromny ból. Pojawia się gdy:

1) Biorę głębszy wdech
2) Coś mi się odbije
3) Skręcam ciałem prawo - lewo stojąc, siedząc.

Oprócz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirki, taka sytuacja, że po wypadku na rowerze mam problem z barkiem. Boli w stawie praktycznie non stop. Ból uniemożliwia ćwiczenia angażujące lewą rękę, pływanie, leżenie na lewym boku... Było USG, była rehabilitacja - 10 zabiegów prądem, 10 terapii indywidualnej, z której z bólu wychodziłem wycięczony... Potem rezonans. Badania do tej pory nic istotnego nie wykazały, a rehabilitacja nie przyniosła żadnego efektu. Najbardziej boli jak rozluźnię lewą rękę i pociągnę lekko w
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@c172pilot: pytanko na szybko: torbiel Bakera zdiagnozowana na USG kolana. Wizyta u ortopedy, zrobione RTG, a ten przepisuje jakiś suplement i mówi o jakichś zmianach zwyrodnieniowych zgodnych z wiekiem i że jak nie przejdzie, to leczyć u rodzinnego. Problem z chodzeniem po schodach, zwłaszcza w dół. Nogi w kolanie nie da się zgiąć nawet pod kątem 90°. Co robić? Iść z tym prywatnie? Kobieta 65lat.
  • Odpowiedz
@janznetu: iść prywatnie, chociaż raczej dużo nie pomogą. Są jakieś operacje mające na celu np. wyrównanie powierzchni chrząstki, ale i tak wszystko prowadzi do endoprotezy stawu kolanowego.

Zrobić rezonans, ale to też prywatnie, bo niechętnie wypisują skierowania.
  • Odpowiedz