7160
7160
7160
1
Noga skręcona 40 dni temu. 3 tygodnie leżenia, tydzień chodziłem, poszedłem do ortopedy, który opierdzielił, że chodzę i kazał nogę w górze trzymać i zimne okłady robić oraz dał antybiotyk, bo opuchlizna spora była (dwa pierwsze zdjęcia). Dwa tygodnie maksymalnie ograniczyłem chodzenie. Dziś noga jak na dolnym zdjęciu. Ta wystająca kostka na zdrowej nodze jest mała jak śliwka węgierka. Na skręconej jest duża, jakby fragment kolana. Jest twarda, nie wygląda to na
tamagotchi
krótkie objaśnienie wad postawy u Japończyków, można przewinąć do 6:23
#japonia #ortopedia
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
ryhu
ryhu
1
@tamagotchi: tl;dw
neekerit
neekerit
Siema mireczki. Po latach studiowania i pierwszym przepracowanym roku w zawodzie czas wreszcie zabrać się za siebie. Od początku studiów dobiłem z 15/20 kg i trzeba wreszcie coś z tym zrobić. Plan na ten rok to siłka tylko pojawia się problem jakim jest kręgosłup. Nie będę owijał w bawełnę, skolioza i lordoza jest grana. Widać to po nierównych barkach, nienaturalnym wybrzuszeniu i nierównych wcięciach w talii(na jednym boku jest wcięcie, a na
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Poemat
@neekerit: Fizjo, ocena balansu, ćwiczenia
AnonimoweMirkoWyznania
#anonimowemirkowyznania
tldr Od paru lat mam niestabilność stawu krzyżowo-biodrowego i ciągle czuję ból. Szukam pomocy

Jestem różowym, 30 lat. W wieku około 24 lat po raz pierwszy poczułam ogromny ból w okolicach bioder, promieniujący na całą nogę. Odbijałam się od lekarzy, kręgarzy i fizjoterapeutów, żaden nie wiedział co mi jest. W końcu trafiłam na jakąś ogarniętą fizjo, która potrafiła zdiagnozować niestabilność stawu krzyżowo-biodrowego. Na początku ogarniałam to przez noszenie paska stabilizującego
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Poemat
@matteo_moravietzky: No mógłbym ale anonimowo? ¯\_(ツ)_/¯
bemo
bemo
0
@AnonimoweMirkoWyznania powodzenia
Ja mam 30 lat zaraz a od 16 mnie bolą plecy tak 4-5 codziennie, odkąd cwicze niektóre ćwiczenia z Yogi to nagły bol 7-8 zniknal
itolek100
Hej
Miał ktoś może ktoś z tu zgromadzonych entezofit (entezopatia) potocznie mówiąc "kolano skoczka" ?
Jak sobie poradziliście z tą kontuzją?
Jakie zabiegi rehabilitacyjne stosowaliście i ile trwał wasz powrót do zdrowia i do aktywności fizycznej?

Pozdro
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Poemat
@itolek100: Z początku odciążenie aparatu wyprostnego kolana + regeneracja w. rzepki przez ukrwienie lokalne i fale uderzeniową, do tego siła na antagonistów, potem stopniowo wdrażanie ekscentryki na czwórkę i pełna izotonia w kolejnym kroku. Masz mały protokół na rehab w skrócie ;)
itolek100
itolek100 Autor
0
@Poemat wow nieźle, połowa wyrażeń nie jest mi znana ale będę googlował i mam nadzieje że szybko powrócę do pełni sił.
Dzięki za odpowiedź!
pies8mega
pies8mega
Witam, dwa lata temu wypadł mi pierwszy raz bark, a wczoraj stało się to znowu. Po zdjeciu RTG i rezonansie ortopeda powiedział, że trzeba wykonać zabieg "skrócenia" więzadła, które w jakimś stopniu może ale wcale nie musi troche ograniczać mobilność tego barku. Problem taki, że jestem juz po komisji lekarskiej żeby dostać się do policji i boję sie jak oni na to spojrzą, mam już papiery od komisji, że jestem zdolny do
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
dpftw
dpftw
0
Idę do ortopedy bo mam problem z lędźwiami, czy powinienem wziąć ze sobą wyniki badań rezonansu magnetycznego który miałem 10 lat temu czy to raczej już nieaktualne? #ortopedia #kregoslup #ledzwiowy #bolkregoslupa
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
AnonimoweMirkoWyznania
#anonimowemirkowyznania
Hej, szukam osob ktore przeszły zabieg policyzacji kciuka ( przeniesienie 2palca stopy w miejsce utraconego palca reki).. jak z tym sie zyje, ile trwa rehabilitacja i powrot do normalnosci... Czy zdecydowalibyscie sie drugi raz powtorzyc ten zabieg.? Gdzie to robiliscie? ... Miesiac temu mialem wypadek i utracilem calego kciuka ( na wysokosci stawu mcp )..teraz bujam sie od lekarza do lekarza i zbieram info czy to robic bo w
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
LeonMoczydupa
Mirki z #poznan który szpital może mieć najlepszy oddział ortopedyczny? Biorę pod uwagę tez okolice poznania. Chodzi o zerwane więzadło acl. #ortopedia
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
kubekdudek
kubekdudek
Czy z zapaleniem stawu skokowego mozna ćwiczyć? Bo cwicze z tym juz 4miesiace ale ostatnio mnie bardzo boli i po wyciskaniu na plaskiej jak wstalem to mnir zaczelo tak bolec ze ledwo chodzilem
#lekarz #ortopedia
#silownia #mirkokoksy
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
pinkfloyd12
pinkfloyd12
Kiedy po skręceniu kostki nalezy zacząć nią ruszać? Aż nie bedzie bolało, czy mimo bólu nalezy coś tam ćwiczyć?
#leczsiezwykopem #ortopedia #lekarz #medycyna
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Hubert_Fryc
Hej, szukam mozliwie dobrwgo oetopedy w Krakowie, ktory przyjrzy sie moim naderwanym lub zerwanym wiezadlom i popsutej rzepce. Chodzi o to, zeby ocenil rozmiar szkod i ewentualnie zaproponowal dalsze leczenie. Macie jakiegos dobrego specjaliste?

Dzieki!

#krakow
#medycyna
#ortopedia
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
derton778
derton778
Czy jest tu jakiś ortopeda?

#ortopedia #lekarz #zdrowie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
dobrzecisiewydaje
Mirki w #wroclaw podpowiedzcie jakiś ogarnięty sklep ortopedyczny, gdzie na miejscu dostanę ortezę na przeciążonego kciuka. Najlepiej jakbym mogła przymierzyć i pomogli dobrać, bo rączka mega chuda i większość mi lata.
#ortopedia #fizjoterapia #kiciochpyta
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
zeddt
zeddt
zeddt
0
#warszawa #lekarz #ortopedia #fizjoterapia

Poleci ktoś jakiegoś ortopedę na NFZ w Warszawie?
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
pinkfloyd12
pinkfloyd12
Czy po skręceniu nogi taki siniak jest normalny? SZósty dzień od urazu.
Czułem jak wyskoczyła ze stawu a potem sama wskoczyła na miejsce. Dałem radę sam isc, chociaż bolało. RTG nie wykazało złamań ani nic.
Na SOR zagipsowali. Nie bolało samo z siebie (chyba, że próbowałem stawać, ale nie jakoś strasznie).

Sanitariusz powiedział, że torebka stawowa raczej nie pęknięta, bo by bardzo bolało.

Dziś
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
rskk
rskk
rskk
0
#ortopedia #medycyna
Mamy tu kogoś komu mógłbym podesłać zdjęcia kolana/nogi mojego ojca w celu oszacowania co się odwalą? Od 2-3 dni mojemu tacie zaczęło lekko puchnąć kolano i być trochę czerwone. Dzisiaj jednak obrzęk jest znacznie większy, kolano robi się lekko sine a czerwone zaczyna schodzić niżej na nogę. Sama noga nie boli, tata bez problemu się porusza i w sumie nic mu nie jest. Próbuje go wysłać
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
szczeki32
szczeki32
Skierowanie od rodzinnego do ortopedy. Dzwonię sie umówić.
Jeżeli ma Pan na skierowaniu PILNE to na styczeń 2023. Jezeli nie to styczeń 2024. Prywatnie 250zl jutro między 10 a 11. XD jak tu żyć w tym syfie
#nfz #lekarz #ortopedia #polska
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
AnonimoweMirkoWyznania
#anonimowemirkowyznania
Kilka lat temu złamałem palucha u stopy i zauważyłem, że mój chód stara się go odciążyć. Nie wykorzystuję całej stopy przy chodzeniu, a mam 20 parę lat. Palec jest ciutkę krótszy, ale da się go zginać. Mogę biegać i korzystam z niego.

Jednak jest to możliwe do skorygowania z fizjoterapeutą? Boję się o kontuzje w przyszłości. A może iść do ortopedy, bo są już jakieś metody leczenia tego?

Miał ktoś wybity,
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
mieszkamzmamusia
Byłem u lekarki rodzinnej z problemem z kolanem (możliwe naderwane więzadło strzałkowe) i powiedziała mi, że rodzinny nie może dać skierowania na USG stawu kolanowego. Może je dać dopiero lekarz specjalista ortopeda?

#medycyna #ortopedia #lekarz
#zdrowie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze