Wszystko

Wszystkie

Archiwum

LouisCypher
LouisCypher
  • 3
Cześć, pytanie.
Moja dziewczyna ma problem z nagminnym garbieniem się - za czasów dziecięcych zostało to zupełnie olane przez rodziców, a teraz doszła praca siedząca za biurkiem, która całość jeszcze bardziej potęguje.
Tutaj wpadliśmy wspólnie na pomysł, żeby kupić korektor postawy. Nie znam się na tym zbytnio, nie wiem na co zwrócić uwagę, no i wstępny wybór padł na poniższy model.
https://www.orteo.pl/ortezy-tulowia/zaawansowany-korektor-postawy-prostotrzymacz-rozbudowany-armor-arc161
Mógłby ktoś ocenić czy ma to w ogóle sens? Samo
albertbranka
albertbranka
  • 3
@LouisCypher: Plank nie przekłada się na przyzwyczajenia, ale na pewno pomaga mięśniom stabilizujacym. Tylko to też trzeba z umiarem, bo można sobie zaszkodzić (fizjo coś tak mi mówił ze jak się źle robi to szkodzi, nie sprecyzował) Tu jest fajny zestaw ćwiczeń na przykurcze i inne takie. Sam mam spory problem z garbieniem się, operacje kręgosłupa już miałem, możliwe że problemy wynikały ze złej postawy
albertbranka - @LouisCypher: Plank nie przekłada się na przyzwyczajenia, ale na pewno...
luki201
luki201
  • 0
Poleci ktoś dobrego #fizjoterapeuta w #warszawa Mam mieć #artroskopia kolana - uszkodzona łąkotka. Operacja na przełomie lipca i sierpnia, ale chciałbym skonsultować to jeszcze z dobrym fizjoterapeutą bo od 2 tyg mam straszne bóle (wcześniej tak nie miałem), które pojawiają się w różnych częściach kolana. Próbuje jakiś różnych ćwiczeń z yt, ale jednak wolę się wybrać do specjalisty. Podobno dobrze też robić ćwiczenia przed operacją..

#ortopeda #ortopedia #fizjoterapia #lakotka #lekarz #medycyna
Figlarz
Figlarz
  • 1
@paki92: Jeszcze 2 tygodnie temu go widziałęm. Wiec albo skonczyl przyjmować w poradni, albo walą Cie w #!$%@?. Generalnie szukaj bardziej młodych lekarzy, każdy pracuje w szpitalu (i zazwyczaj młodzi idą na poradnie). Wizyta prywatna i tak jak mówie- umawiasz się z nim kiedy jest w poradni w szpitalu na NFZ i powinien Cie wkręcić
turfa8
turfa8
  • 1
@gardan: Ortezę posiadam z poprzedniego leczenia i bardzo słabo sie sprawdza teraz bo nasila się ból teraz korzystam z takiej opaski https://www.googleadservices.com/pagead/aclk?sa=L&ai=DChcSEwjU79KflPjhAhXBoxgKHRSrCFgYABADGgJsZQ&ohost=www.google.com&cid=CAESQeD28gcXThRiltp6DQMOsLeKNnYkOdEQvOSNc6qzBqZ67ZC4fZUZqO_-sEsIv9aI-Hk9WfntW1LXTzYfmHJH6mtm&sig=AOD64_3YhLcPCoHMKgB7-FYMhXJd9wVlEg&ctype=5&q=&ved=0ahUKEwjG-cuflPjhAhU0w8QBHYNvChQQ9aACCEE&adurl=
kasiknocheinmal
kasiknocheinmal
  • 1
Polecicie jakiegoś dobrego ortopedę na NFZ? Nie na NFZ wiem gdzie iść, ale może uda się znaleźć kogoś dobrego w ramach tego śmiechu wartego ubezpieczenia? Jeszcze chodzę, jeszcze jeżdżę, więc nie musi być na cito, poczekam na termin spokojnie.
Jeśli to coś wnosi, to rzecz dotyczy napierniczającego od zawsze, a ze znacznie zwiekszoną od paru tygodni bolesnością kolana.

#krakow #ortopeda #lekarz
luki201
luki201
  • 1
Dostałem wynik z #rezonans i taki oto opis:

"Cechy uszkodzenia łąkotki bocznej o typie "rączki od wiadra"; do weryfikacji w badaniu artroMR lub astroskopii."
"Wzmożona podchrzęstna sklerotyzacja w tylnym odcinku powierzchni obciążonej kłykcia bocznego kości udowej, ze ścieńczeniem chrząstki stawowej na tym poziomie"

Z tym wynikiem mam się udać do #ortopeda i najprawdopodobniej będę miał dopiero wizytę w przyszłą środę. Objawy mam takie jakby pod kolanem z prawej strony był jakiś czasami
kuerone
kuerone
  • 0
Cześć Mireczki! Potrzebuję drobnej porady od #ortopedia w nawiązaniu do mojego stawu kolanowego.

Dodam na wstępie, że do tematu podszedłem na poważnie i kolejne wizyty u #fizjoterapia i #ortopeda są już umówione.
Opis rezonansu magnetycznego, oraz 3 zdjęcia stawu kolanowego dodane w linku poniżej:

https://pokazywarka.pl/d17w42/

TRLD: Przez częstą jazdę na rowerze, jeden z mięśni czworogłowych ciągnie rzepkę ku górze, ta ociera się o kość i powoduję ból. Przyczyna: dysbalans mięśniowy pomiędzy grupą
18+

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

karer
karer
  • 1
skierowanie wydane od prywatnego możesz realizować tylko prywatnie. Strzelam, że odpowiedź na twoje pytanie brzmi tak, ale lepiej jak przedzwonisz do rodzinnego i podpytasz ;)


@aggeta: to nie jest skierowanie tylko diagnoza.
@RadiOBagdaD: idz z ta diagnoza do rodzinnego zeby ci ja potwierdzil. Masz prawo konsultowac sie z prywatnymi lekarzami w momencie gdy jestes leczony za publiczne pieniadze. Mowi o tym prawo pacjenta ktore pozwala ci na poddawanie w watpliwosc
K.....A
K.....A
  • 1
Około 2 tygodnie temu grałem w piłkę nożną. W pewnym momencie kopnąłem mocno piłkę i poczułem ból w mięśniu czworogłowym uda. Od razu udałem się do domu. 5 dni później ból jakby ustał, tak więc poszedłem pograć i sytuacja powtórzyła się. Boli tylko jak uderzam mocniej piłkę. Podczas chodzenia, biegania nic nie czuję.

Od tygodnia robię zimne okłady, smaruję udo lekiem przeciwzapalnym / przeciwbólowym, codziennie je lekko rozciągam
Tu moje pytanie do

Powiązane tagi