Joga jest techniką ćwiczeń znaną od wielu tysięcy lat. Joga pozwala się zrelaksować, odzyskać wewnętrzny spokój, ale także poprawia pracę narządów wewnętrznych brzucha, uwalnia organizm z toksyn i usprawnia trawienie.

" Moja córka (8 lat) na drugi dzień po rozmowie z koleżankami z klasy stwierdziła, że "na zająca" wszystkie poproszą rodziców o te tabletki, bo wspólnie doszły do wniosku że pora zacząć się odchudzać"

Do takiego wniosku doszli badacze z University of California, którzy przeskanowali mózgi 23 zdrowych dorosłych po dobrze i źle przespanej nocy.

5 tanich sposobów na poprawę sylwetki!

Masz problem z odchudzaniem? Przyspiesz swój metabolizm kilkoma domowymi sposobami i chudnij szybciej!

Rezultaty mówią same za siebie, jak widać każdy może zmienić coś w swoim wyglądzie, wystarczy odrobinę chęci i przestrzeganie paru zasad!

Czy diety oparte o liczenie kalorii mają szansę odnieść wymarzony efekt w zakresie odchudzania? Które produkty spożywcze mają najlepszy stosunek wartości odżywczych do ilości kalorii? Na te pytania odpowiedzieć pomoże Wam ten urywek z prezentacji dr Joel Fuhrmana.

W ramach programu walki z otyłością władze Dubaju postanowiły nagrodzić złotem mieszkańców tego emiratu, którzy w ciągu miesiąca stracą ponad dwa kilogramy wagi – poinformowały lokalne media.

Chaos o artykułach sponsorowanych. Według znajomej lekarki - podobny efekt (oraz rozwolnienie) uzyskać można jedząc sfermentowane wiśnie.

Czyli dlaczego Twoja babcia nie miała racji powtarzając, że "śniadanie to najważniejszy posiłek!".

To pierwszy tak kompleksowy program chirurgicznego leczenia otyłości u dzieci w Centrum Zdrowia Dziecka. 17-letnia Ania jest pierwszą pacjentką, której wycięto 80 proc. żołądka. Dziewczyna już schudła 18 kilogramów.