Odchudzanie po porodzie Czas odnowy – powoli i skutecznie Spodziewając się dziecka często słyszymy: musisz jeść za dwoje... Jednakże urodzenie dziecka nie oznacza, że musisz mieć nadwagę. Może się natomiast zdarzyć, że w ciąży utyłaś trochę więcej niż potrzeba. Czy możesz się odchudzać?

Produkty light mają czasem więcej kalorii niż normalne, a niektóre bywają szkodliwe dla zdrowia! Produkty light to wymysł Amerykanów, którzy chcieli pozbyć się nadwagi po zajadaniu się hamburgerami. W wersji lekkiej można znaleźć już niemal wszystko - jogurty, majonezy, pieczywo, serki, nawet p--o.

Rozmowy w toku Dopóki nie schudniesz zero seksu.00.avi

Fachowy instruktor przedstawia kilka prostych ćwiczeń.

Szukasz naturalnego środka wspomagającego spalanie tłuszczu? Na rynku od jakiegoś czasu funkcjonuje Herbata Pu-Erh. Zobacz opis i oceń czy jest skuteczna.

Aerobik w wodzie to coraz bardziej popularne ćwiczenia wśród kobiet. Pływanie cieszy się ogromną popularnością, a ćwiczenia w wodzie są stosowane od dawna jako forma ćwiczeń odchudzających.

Wiosna zachęca do dłuższych spacerów z czworonożnym przyjacielem. Wykorzystaj ten czas na uprawianie z nim sportu. Korzyści z tego odniesiecie oboje- poprawicie kondycje, oraz zrzucicie zbędne kilogramy.

Dieta nie każdemu służy. Pigułki, nad którymi pracują naukowcy, mają szanse na odchudzenie świata!

Chcesz schudnąć, ale nie masz zbyt wiele czasu. To duży problem. Oto kilka sposobów na szybkie spalanie kalorii w czasie codziennego dnia. Pamiętaj im częściej ćwiczysz, tym szybciej chudniesz.

Dziś, gdy większość osób stara się schudnąć, trudno uwierzyć, że przybranie na wadze wymaga czasem więcej wysiłku niż jej zrzucenie.

Nie ma chyba wśród nas osoby, która nie znałaby kogoś, kto nie ma problemów z utrzymaniem prawidłowej masy ciała. Kłopoty z nadwagą czy też otyłością są coraz częstsze, zwłaszcza w dobie kultu piękna, jednak w niektórych przypadkach ocierają się o granice absurdu. Owszem – zrozumiałym jest, że kobieta z brzuszkiem chce zrzucić parę kilogramów, ale

Wybór właściwych produktów w naszej codziennej diecie ma ogromne znaczenie dla zapewnienia zdrowia, energii życiowej i dobrego funkcjonowania.

Konsekwencje posiadania oponki==> cukrzyca, choroby serca, udar mózgu, a teraz także demencja.

Wiosna sprzyja lepszemu odżywianiu - świeże owoce i warzywa automatycznie nastrajają nas na dietę lekkostrawną i przygotowują organizm do letnich upałów

Ciekawy i oryginalny artykuł o odchudzaniu. Dzięki niemu można się nie tylko dowiedzieć ile podczas odpowiednich czynności, prac spala się kalorii, ale podświadomie zachęca nas do zerwania z nic nie robieniem.

Opowieść o ciekawym gadżecie.

Naukowy ;) dowód na to, że pędzenie bimbru sprzyja zachowaniu szczupłej sylwetki. Dowód przeprowadzony w stylu "amerykańskich naukowców", o których dokonaniach czytamy czasem w prasie z niedowierzaniem, że można takimi głupotami się zajmować. ;)

Opracowano ją w Stanach Zjednoczonych przez korporację Inamed Health. System polega na endoskopowym wprowadzeniu do żołądka miękkiego balonu wypełnionego roztworem fizjologicznym.

Każda z osób która próbowała zmierzyć się z tym problemem na pewno przyzna mi rację, że to wcale nie takie proste. Aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu każdy z nas musi zadać sobie pytanie: czy ja naprawdę tego chcę?

Ciekawy artykuł o funkcji tarczycy i jej związku z odchudzaniem. Przeczytajcie koniecznie bo warto !!!