W jakimś markecie da się teraz kupić wagę? Albo jakimś innym popularnym sklepie? Chodzi o taką zwykłą elektroniczną.
#odchudzanie #zakupy
#odchudzanie #zakupy
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
#silownia #bieganie #odchudzanie
Mireczki, masy już nie zdążę zrobić, ale jak najbardziej chciałbym zrzucić sadełko. Na oko mam jakieś 15-17% BF, dam radę do lipca/sierpnia to zrzucić? Jeśli tak - to jak? Jaka dieta, jakie ćwiczenia, biegać/nie biegać? :>
Pracuje jako tester gier tak btw.
Mireczki, masy już nie zdążę zrobić, ale jak najbardziej chciałbym zrzucić sadełko. Na oko mam jakieś 15-17% BF, dam radę do lipca/sierpnia to zrzucić? Jeśli tak - to jak? Jaka dieta, jakie ćwiczenia, biegać/nie biegać? :>
Pracuje jako tester gier tak btw.
@Rabusek: dieta + bieganie
Detoks po Świętach wg Anorektyczki
http://www.wykop.pl/link/1959248/ea-detoks-po-swietach-wg-anorektyczki/
#odchudzanie #dieta #jedzenie
http://www.wykop.pl/link/1959248/ea-detoks-po-swietach-wg-anorektyczki/
#odchudzanie #dieta #jedzenie
@Gunwiarz: Ja jakbym spalił pizze to bym sobie tego do końca życia nie wybaczył. A obrazek z neta.
@perfidnyplan: a to giń
Zważyłem się przed świętami i waże 88kg :-/ a niedawno było 86:-/ a rok temu w kwietniu 76kg :-/ cholera coś muszę ze sobą zrobić. Muszę wrócić do starej formy ale będzie ciężko. Jak najszybciej zrzucić wagę?
#oswiadczenie #pytanie #odchudzanie #silownia
#oswiadczenie #pytanie #odchudzanie #silownia
@kopek: zmiksuj dwa ulubione sporty na zmianę, a z diety wywal cukier i chleb ;>
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@rdy: masuj a potem redukuj
@Lucky_Freak:
No to spróbuję do 80 dobić. Problem jest w tym, że zwykle strasznie czuję nadwyżkę jedzenia, od razu wypycha mi brzucha jak kobiecie w ciąży, dopiero jakieś ćwiczenia pomagają
No to spróbuję do 80 dobić. Problem jest w tym, że zwykle strasznie czuję nadwyżkę jedzenia, od razu wypycha mi brzucha jak kobiecie w ciąży, dopiero jakieś ćwiczenia pomagają
Ciekawe zabawy Anorektyczek
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=BSr_fQzVH1A
Nienawidzę PRO-ANA
#mikroreklama #anoreksja #dieta #odchudzanie #jedzenie
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=BSr_fQzVH1A
Nienawidzę PRO-ANA
#mikroreklama #anoreksja #dieta #odchudzanie #jedzenie
konto usunięte via iOS
@kopek: wg mnie racjonalne żywienie i jakikolwiek systematyczny wycisk.
@Leniwiec1: no właśnie. najtrudniej to zmienić ''lajfstajl'' i robić coś długoterminowo. zazdroszczę niektórym motywacji, żeby przez rok, dwa nie poddawać się i nie siadać na laurach. czas jest chyba najważniejszym czynnikiem.
Becoming a HERO: Jak schudnąć 6 kg w 3 miesiące bez diety?
4 proste metody jak pozbyć się zbędnych kilogramów.
z- 25
- #
- #
- #
- #
- #
Zabiegi kriolipolizy usuną nadmiar tkanki tłuszczowej
Zabiegi kriolipolizy mogą wymodelować sylwetkę nawet w miesiąc. Metoda ta polecana jest szczególnie na miejsca trudne, nad którymi trzeba długo pracować za pomocą ćwiczeń i diety m.in.: na brzuch, uda czy pośladki. Kriolipoliza zwalcza też cellulit.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Picie napojów "dietetycznych" zwiększa dwukrotnie ryzyko chorób serca
Najlepszych produktem na odchudzanie jest zawsze Cola Zero itp.
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@niepoprawny_marzyciel: bo był ujemny bilans kcal, zresztą po samym odstawieniu cukru tak będzie. Kalorie ucina się stopniowo.
A wystarczy po prostu deficyt kaloryczny... Niektorzy nigdy nie zrozumieją.
Beka z ludzi, którzy myślą, że to pomaga schudnąć.
#januszetreningu #odchudzanie #dieta #silownia #mikrokoksy #bieganie #heheszki
#januszetreningu #odchudzanie #dieta #silownia #mikrokoksy #bieganie #heheszki
źródło: comment_YF6OF0MjJncmVeJKHnsbJzfJX7vYBXir.jpg
Pobierz
@Snurq: @DamianParol: tylko abgymnic
@DamianParol: Jak się bardzo mocno ściśnie to pomaga.
Da się? Da. Więc grube #rozowepaski ( #niebieskiepaski też) nie marudzić tylko do roboty.
źródło
#odchudzanie
źródło
#odchudzanie
źródło: comment_pVGoEQHZmsNsp6dKh8RKcyX8Y6AvwXuH.jpg
Pobierz
Chciałbym podziękować @MegaZU0 za te, że ponad miesiąc temu polecił mi MyFitnesPal. Jeszcze kilka lat temu udało mi się schudnąć z 99 do 90 kg. Rozochociłem się, a mój organizm powiedział, że nie ma mowy. I przebiegane kilometry i przejechane rowerem niewiele dały. Spadło do 87 kg i szybko wróciła do 90 kg. Wszystkie moje próby kończyły się na zejściu do 89 kg.
Poruszyłem tutaj wątek o odchudzaniu.
http://www.wykop.pl/wpis/7276790/sluchajcie-powiedzcie-mi-czy-ide-dobra-droga-jem-5/
Poruszyłem tutaj wątek o odchudzaniu.
http://www.wykop.pl/wpis/7276790/sluchajcie-powiedzcie-mi-czy-ide-dobra-droga-jem-5/
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Herbaciana ciekawostka dla wszystkich alergików i nie tylko: badania naukowe dowodzą, że japońska odmiana krzewu herbacianego zwana Benifuuki (hybryda krzewu pochodzenia indyjskiego) posiada silne właściwości antyalergiczne, a także przyśpiesza metabolizm i pomaga zredukować tkankę tłuszczową. Dzieje się tak za sprawą występującej w niej unikalnej katechinie, która nie występuje w takim stężeniu w żadnej innej odmianie. Chodzi o galusan epigallokatechiny-3-0-(3-0-metylo) (EGCG 3' 'Me) oraz EGCG"Me.
‘Benifuuki’ is rich in O-methylated catechins (epigallocatechin-3-O-(3-O-methyl)
źródło: comment_nNFBxpT4EtxEZcavbafnMiGrkoFHQ6b8.jpg
Pobierz@fotexxx:
Brakowało tego zdjęcia ;)
Badania sa finansowane przez korporacje i na celu maja tylko przekonać ludzi do tego ,że potrzebują coś co wcale im potrzebne nie jest :)
Brakowało tego zdjęcia ;)
źródło: comment_GhZoxSSwwxrx5sAhZGsFXsccwjpjZPQO.jpg
Pobierz@fotexxx: Widać, że nie masz pojęcia o temacie, a zabierasz głos, nawet nie mam zamiaru tłumaczyć Ci dlaczego jesteś w błędzie, bo i tak nie zrozumiesz.
#odchudzanie #dieta