Ciekawie chatgpt wytłumaczył mi temat mojego braku asertywności, podsyłam - może ktoś ma podobnie. #psychologia
1) Skąd to się zwykle bierze (krótko)
Najczęściej ten wzorzec rodzi się tam, gdzie dziecko:
musiało dopasowywać się, żeby mieć spokój albo akceptację,
nauczyło się, że emocje lub sprzeciw = problem,
1) Skąd to się zwykle bierze (krótko)
Najczęściej ten wzorzec rodzi się tam, gdzie dziecko:
musiało dopasowywać się, żeby mieć spokój albo akceptację,
nauczyło się, że emocje lub sprzeciw = problem,









z fartem