Nie wiem co się ze mną dzieje. Od jakiegoś czasu często jestem jakiś nerwowy, szczególnie jak mam pozałatwiać jakieś sprawy danego dnia. Gdy już dochodzi do tego że robię daną rzecz to jestem spokojny, pewny siebie ale czas oczekiwania mnie najbardziej w-----a.
Jak robię jakąś rzecz której nie lubię to robię ją szybko, w pracy nieraz jak zrobię jakąś rzecz która miała mi zająć 3 godziny ja potrafię ją zrobić w 1,5/2
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Annoubis25: Spokojnie ja tez od jajkiegos czasu jestem nerwowy zaczynam miec jakieś drgawki w dodatku mój humor potrafi się zmienić w ciągu sekundy nie wiadomo czemu , co do pracy wydaje mi sie ze nie warto dawać z siebie 200% bo gdy zabraknie ci siły lub któregoś dnia będziesz miał gorszy dzień i po prostu nie będziesz miał siły żeby zrobić rzecz tak jak piszesz w 1,5/2h wszyscy bedą od
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Jak wygląda obecnie sprawa z konsultacją i wystawieniem recepty online? Gdzie mogę skonsultować się prywatnie z psychiatrą za pomocą czatu? Bez skanów historii choroby dostanę receptę na ssri?
#psychiatra #lekarz #medycyna #depresja #nerwica #fobia

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kodzirasek: Strach jest rozsądny i wrodzony, np. strach przed niebezpiecznymi drapieżnikami, a lęk jest wtórny (powstały na skutek negatywnych doświadczeń) i irracjonalny, np. kiedy ktoś boi się jechać samochodem 40 km/h.
  • Odpowiedz
@siedze: Robiłem trening Jacobsona i fajnie relaksuje lecz trwa 40 minut, ale ogólnie przyjemny jest.Najlepiej spróbuj „Nic do stracenia a być może dużo do zyskania”
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Normalnie gdy serce pracuje to się go nie czuje, ale mam tak że co jakiś czas wyraźnie czuję 2-3 uderzenia, tak jakby serce pompowało z większą siłą. Ciśnienie mam w normie, może to być coś na tle nerwowym bo jak przez parę ostatnich miesięcy nie pracowałem i praktycznie miałem zero stresu czy nerwów to nie czułem tego. Wróciło to dopiero jak zacząłem aktywniej szukać roboty, wdzwaniać się na rozmowy i ostatnio przychodzić
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Blackhorn: Mam tak samo. Chodzenie do pracy wykańcza mnie bardziej psychicznie niż fizycznie. Świadomość tego, że marnuje 8h + 2h na dojazdy 5 dni w tygodniu i czasem sobote to mnie po prostu wgniata w fotel. I tak będzie trzeba przetyrać ponad 40 lat. A mogłem urodzić się bogaty.
  • Odpowiedz
@urzedniczatv: z tego co pamiętam z biologii to jest to drobna nieregularność w pracy serca. Czasami występuje jako osobne schorzenie, a czasem może wystąpić jako objaw poważniejszej choroby, dlatego lekarz może zlecić dalsze badania.
  • Odpowiedz
Mam nerwicę, lęki i depresję , w jakimś stopniu spowodowaną przez rodziców. Chodzę do psychiatry , psychoterapeuty od kwietnia. Aktualnie czuję się super nigdy w życiu tak dobrze się nie czułem. Naprawdę mogę w końcu wiele rzeczy normalnie bez stresu. Lecz przed niektórymi nadal odczuwam mały lęk. Domyślam się że je też bym wkrótce przełamał. Wszystko idzie super. Jest tylko jeden problem rodzice . Cały czas na mnie napierają.Mówiłem im że mają
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@lentilek: nie zmienisz ich nastawienia, nawet jakby zobaczyli uświadomili sobie twój ogromny postęp, czasami należy odpuścić i odejść, wiem co mówię sam mam podobną sytuację. Nie obwiniaj siebie ani rodziców, tacy już są. Powodzenia i wszystkiego dobrego ci życzę, oby ci się udało wyprowadzić
  • Odpowiedz