@JackMarston2: ja brałem już SSRI jak i SNRI i praktycznie bez zmian, walcze dalej ale być może mam już zdewastowany częściowo martwy mózg

bo to tylko ucieczka

@LajfIsBjutiful: wszystko jest ucieczką, cope or rope
W moim przypadku za dużo wolnego czasu=depresyjne feelsy

@LajfIsBjutiful: ja skończyłem grać we wszystko co jest nadto rywalizacyjne i uzależniające. Aktualnie mam kłopot z twitchem, jak nie streamuje mój ulubieniec, to mam pustkę. Na grach wyszło na +, tylko dalej mam na nie ochotę.

@makakofonia: To może to nie to. Te o których piszę są delikatnie brązowe w odcieniu. A to chrząszcze są chociaż? Może to jednak bardziej nietypowy problem, ha!

@ChelseaDagger no mniej wiecej wiadomo na co mozna sobie pozwolic, jesli o tym myslisz to znaczy ze nie ma z toba az tak duzego problemu, mialem takie same mysli jak wyprowadzałem sie z domu w wieku 19 lat. Nigdy mi sie nie zdazylo spoznic z czynszem, ale mam swiadomosc ze takie rzeczy sie zdarzaja i jest to np dosyc popularny motyw w filmach.

no wlasnie to bylby bilet w jedna strone. Jak opuszcze gniazdo, to juz nie bedzie mozliwosci powrotu. Nie mialbym zadnego planu B, nikogo z rodziny, znajomych, nigdzie aby sie zatrzymac, gdyby cos nie wypalilo. Opuszcze gniazdo to zostaje sam ze soba ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@ChelseaDagger: no ja tak teraz żyje i jest ok :) Moim planem B są oszczędności (tyle żeby przetrwać w razie czegoPokaż całość

@beerman: https://www.youtube.com/watch?v=Lf986x4Rlxg

@pomidorowymichal1: https://youtu.be/ICJs1CxCRt0

@Kafelkiszczescia: to typowe objawy nerwicy przecież

@AnonimoweMirkoWyznania: ogólnie to u psychiatry na nfz. są książki do samopomocy w zaburzeniach lękowych oparte o nurt psychoterapii cbt, za darmo w necie znajdziesz. tak ogólnie to. płatne są. np tu jest taka https://www.drawn2close.com/Dr.%20Thomas%20A.%20Richards%20-%20Overcoming%20Social%20Anxiety-handouts.pdf

dlaczego nie ma ubezpieczenia?

@Tytanowy_Lucjan: Bzdura. Dopłacasz jeśli chcesz się ubezpieczyć indywidualne. Jeśli ubezpieczasz się podpisując np. umowę o pracę albo zapisując się na pośredniak nic nie płacisz, nawet jeśli wcześniej nie byłeś ubezpieczony przez długie lata. Ba, możesz podjąć nawet pracę na jeden dzień i zapisać się do ubezpieczenia zdrowotnego, a po zakończeniu takiej pracy masz jeszcze 30 dni ubezpieczenia.

@AnonimoweMirkoWyznania:
bezpieczne aż do porzygu. trzeba mocno się starć żeby jakieś dymy znaleźć.

Pokaż spoiler

@AnonimoweMirkoWyznania mieszkam tu już 8 lat i nigdy żadnych akcji, czuje się naprawdę bezpiecznie

@AnonimoweMirkoWyznania: jak można mieć nadpobudliwość i brak ochoty na cokolwiek? Siedzisz na dupie i się trzęsiesz?

@AnonimoweMirkoWyznania: W jaki sposób blackpill popsuł ci jakość życia? Teraz przynajmniej wiesz skąd biorą się Twoje problemy, a to zawsze jest jakiś plus

@JakTamCoTam fajki powodują większe zdenerwowanie. chyba że się uzależnisz, to będą stwarzać pozory uspokojenia, ale będzie to po prostu gaszenie głodu nikotynowego i związanego z nim niepokoju

@Ki3mon: też tak czasem mam, ostatnio coraz częściej. Ale przy okazji rozpamiętywania moich porażek niedawnych, i tego jak bym postąpił inaczej i ciągle dochodzę do wniosku że sam sobie to zgotowałem i wolę zapomniec i iść dalej ale ciągle wracam do tego myślenia. Czasem książki nie mogę czytać bo zapominam początku zdania

@Ki3mon: ja to czuje jak taki reset, jakbym pojawił się w tym miejscu w którym jestem od nowa mimo że np siedzę ciągle w tym samym miejscu. A może mózg mi się wyłącza na ułamek sekundy

@whitekasia: ja tak mam bez psychotropów. niedawno byłem u bierzmowania

@ririsu12: nie radzimy sobie

@ririsu12: idę spać; zwierzam się komuś bliskiemu; bawię się z kotem; praktykuję jogę, oglądam k-dramy (w sumie jak się dobrze czuję, to też oglądam xD); scroluję Pinterest (mam tam niemal galerię sztuki); idę do lasu; testuję nowe aplikacje; gram w catstack; siedzę na google earth w Vr i zwiedzam świat; robię zdjęcia; obrabiam zdjęcia; kupuję sobie na mieście coś, co lubię, np. pączka, grzańca albo komiks; benzo lub pregabalina

PrzezPokaż całość

@AnonimoweMirkoWyznania: telefony zaufania

@AnonimoweMirkoWyznania: Wiesz... nie wiem ile masz lat ale po prostu trzeba usiąść i zapytać "Tato, czy coś Ci zrobiłem?" Albo "Tato, dlaczego nie rozmawiamy? Masz do mnie jakiś żal". A nie takie tam p--------y. Jak Cię chamsko potraktujesz to bierzesz mandżur i dowidzenia.

Ja swojego tatę pochowałem tydzień temu, także polecam zagadać nim będzie za późno.

@AnonimoweMirkoWyznania: Myślę, że twój ojciec z tobą nie rozmawia, bo zwyczajnie nie umie. Możliwe też że se swoim ojcem, a twoim dziadkiem również nie miał szczerych rozmów - to i chłop nie miał gdzie się tego nauczyć.
Natomiast jakbym usłyszał pod swoim adresem tekst:

spytałem jak mogła wyjść za taką piz*ę, niedojdę życiową....

to nie miałbym najmniejszej ochoty na rozmowę z tobą.

@JakTamCoTam:

@JakTamCoTam: spróbuj usunąć na miesiąc, ból że nie masz co robić dobrze znam, często próbuje zmusić się wtedy do czegoś porzytecznego

@marsellus a co jeśli ktoś nic nie kocha? Dosłownie. Żadna z prac Mi się nie podoba xd

@ChelseaDagger mam tak samo.zadna robota mi nie przypadła do gustu. Xd nic mnie nie interesuje. Co robić ?

@LajfIsBjutiful: oj znam to, jedynie jak mam 2 dni wolne to w ten dzień 1 wolny jako tako sie czuje a tak to zawsze te oczekiwanie. Do ziemi nic więcej.

@LajfIsBjutiful same