To nie rozmiar jest istotą udanego seksu ale dobrze wyćwiczone mięśnie Kegla kobiety. Im bardziej mięśnie dna miednicy są osłabione, tym trudniej partnerom odczuwać siebie, a kobiecie osiągnąć o----m. A więc dziewczyny - Ćwiczymy!

Czy współcześnie ktoś może nazwać się Magellanem? Jeśli tak, to są to na pewno: Colin Angus, pierwszy człowiek, który tylko dzięki własnym mięśniom przebył świat dookoła, oraz jego żona Julie - jedyna kobieta, która przepłynęła łodzią wiosłową Atlantyk. Oto ich wywiad dla DZIENNIKA.

No takiej baby, to chyba każdemu trzeba :) Swoją drogą pewnie ma większy regularny zarost od niejednego z nas.

"Jeśli masz 13-18 lat i zastanawiasz się, co robić żeby wygląd jak bohaterowie filmów akcji, to musisz wiedzieć, że to wcale nie takie proste. Nie wystarczy zjeść na obiad kurczaka z ryżem i machać ciężarkami jak najwięcej się da, bo niestety do niczego dobrego to nie prowadzi."

21 sposobów na bycie ciut przystojniejszym...

...kobietą, mężczyzną a może terminatorem :)k

Ku przestrodze.. ku przestrodze.. EDIT: W ogóle jaki spoiler w miniaturce. Nie wiem co z tym zrobić. Nie każdy powinien to oglądać

Kulturysta Mariusz Bałaziński z Pabianic to aktualny brązowy medalista Mistrzostw Świata w kulturystyce w kat. do 175 cm.

Sami spójrzcie i oceńcie.

Siła jego mięśni jest naprawdę porażająca.

to jest już nienaturalne...

(Richard Sandrak)

Dopóki bierze sterydy, zachowuje się jak młody byczek. Gdy przestaje, w najlepszym wypadku staje się impotentem. Szeroka, wysunięta, nienaturalnie rozrośnięta szczęka. Przerwy między zębami. Wypryski… To typowa twarz „koksiarza”.

Dexter Jakson nowym Mr. Olimpia 2008!

Jak ważne w kulturystyce jest ostatnie powtórzenie w serii dowiecie się w tym artykule.

Zbiór kilku przypadków zaburzeń genetycznych powodujących przyrost mięśni.

Idealny strój dla naszej reprezentacji narodowej. Wystarczy tylko zabrać go do Pekinu i hurtowo zbierać medale! ;-)

Po angielsku. Dobrze objaśnione i zilustrowane rysunkami ćwiczenia zwiększające masę mięśni - bez chodzenia na siłownię :).

Synthol - środek który sprawi, że staniesz się monstrum nie z tej ziemi. Jednak czy to nie przesada?

Nawiązując do wykopu o tym, jak bardzo popłaca trening. Atlas dla każdego, kto jest zainteresowany jakimkolwiek aspektem trenowania muskulatury. Wszystko dokładnie wypunktowane: ćwiczenia, dieta, rozkład ćwiczeń + obrazki i animacje.