#anonimowemirkowyznania
56kg wagi, 182cm wzrostu, 16.9 BMI, bycie chudzielcem nawet mi nie przeszkadza, ale nie wyglądam zbyt atrakcyjnie, szczególnie w lato kiedy nie mogę tego zakamuflować bluzą albo kurtką. Jak znacznie zwiększyć masę w ~3 miesiące? Od kilku tygodni w--------m cokolwiek kiedy tylko zgłodnieje (jem nawet teraz jak to pisze), obiadu staram się jeść do porzygu, chorób związanych z wagą nie mam bo miałem robione badania. Czego jeść najwięcej, może
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach