Wszystko

Najnowsze

Archiwum

uszaty1234
  • 3
Jakie ćwiczenia będą najlepsze na siłowni, aby przebiec w Czerwcu 1.5km? ( ͡º ͜ʖ͡º) Chodzę już 3 tygodnie 9 razy po półtorej godziny. Teraz lecę bieżnia i rowerek, ale nie wiem, czy to wystarczy ( ͡º ͜ʖ͡º)
#mirkokoksy #silownia #bieganie #maraton
  • 23
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ludi_anderson
  • 71
TL;DR
Mirki, co sie dzisiaj stało to ja nawet nie - pobiłem swój rekord w maratonie o 13 min - kończąc go w 3:10:11! Dajcie ze 3 plusy, żeby nogi nie bolały przez cały następny tydzień( ͡º ͜ʖ͡º).

Jak zapewne sporo Mirków z #krakow wie (a wielu na pewno było z tego powodu złych), dzisiaj w stolicy Małopolski odbył się 17 Cracovia Maraton. Do tej pory wszystkie biegi
ludi_anderson - TL;DR Mirki, co sie dzisiaj stało to ja nawet nie - pobiłem swój re...

źródło: comment_YkYNYXPhFd9GvKeBMZMXoVk1d4qt09TM.jpg

Pobierz
  • 23
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
noitakto
  • 5
@ludi_anderson: z bidonami chodziło mi o to, żeby dawali na mecie takiego bidona, co to możesz go sobie mieć, z jakimś nadrukiem czy coś. Na dzień dobry miałby tam w środku jakieś oszi czy inne dziadostwo. No i przez to pod koniec biegu biegacze nie zużywaliby masowo tyle półlitrówek wody, tylko by mieli te wielorazowe bidony. W sensie po biegu nie idziesz do żabki czy coś, tylko dostajesz bidon z
  • Odpowiedz
crbman
  • 11
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jimmysatan666
  • 4
Sama trasa jest unormowana kilkoma standardami, np. dotyczących nawierzchni, różnicy wysokości n.p.m dla trasy itd.. Zorganizowanie maratonu pod Krakowem ... No gdzie? Poza tym sam biegłem dzisiaj i słysząc pierdzielenie Januszy z rowerkami co patrzyli na trasę i ich "na ch*j oni biegają miasto zablokowane dla tych debili" podczas gdy ledwo kończysz 27 km wprowadzało z równowagi. Wytycz normową trasę w Skawinie/Olkuszu i pokaż jaki masz pomysł
  • Odpowiedz
Kinja
  • 6
@instalacja: Czo Ci organizatorzy, zrobili maraton niespodziankę i nikt nic jak zwykle nie wiedział, że będą zmiany w organizacji ruchu. Biedni ludzie. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
Kinja
  • 4
@wolny_kangur: Tak jak ktoś gdzieś napisał - to są uroki mieszkania w dużym mieście, a już szczególnie w stolicy. Imprezy masowe były, są i będą organizowane. Wszelkie zażalenia proszę kierować do organizatorów...
  • Odpowiedz
seicel
  • 2
@Deklitoryzator: Ja ostatnio przejechałem kilka przystanków, bo okazało się, że jest czasowa zmiana trasy autobusu, o której nie wiedziałem. To wina mpk, że nie sprawdziłem rozkładu?
  • Odpowiedz
nicari
  • 1
@wojtuswww mieszkanie w dużym mieście ma swoje plusy i minusy - to jeden z minusów. Warszawa jest o tyle specyficzna, że tu również odbywają się wszelkie demonstracje czy protesty, bo taki los stolicy. Jeśli komuś to nie odpowiada, powinien się wyprowadzić do innego miasta, np jakiegoś małego, tak mi się wydaje.
  • Odpowiedz
nicari
  • 1
@wojtuswww no Ty nie widzisz, bo nie biegasz. Ale chyba biegacze widzą sens, też chcą się pobawić. Tak jak ludzie którzy chodzą na inne imprezy masowe - oni też blokują ruch. Np pół Warszawy jest sparaliżowane po meczu Legii. Zakazać imprez masowych bo komuś to przeszkadza? Trochę byłoby słabo ;)
  • Odpowiedz
Badyl69
  • 1
W niedziele jes #orlen #warszawa #maraton #bieganie #zamknietepolmiasta
Tak sie składa ze muszę jechać na umówiona wizytę do lekarza. Tak sie składa ze muszę przeciąć drogę maratonu. Czy jeżeli chce pomprpstu ja przeciąć to mnie puszcza? Wizytę mam na 12 a droga jest zamknięta od 10 do 13. Nie mam jak objechać bo akurat tak z----------a ze dookoła mnie
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
haes82
  • 5
@Badyl69: te maratony w centrach miast powinni przegnać gdzie pieprz rośnie, albo chociaż gdzie rosną chwasty i pokrzywy (to znaczy na jakieś zadupie na obrzeżach miasta). Kto chce biegać, równie dobrze pobiegnie Alejami Jerozolimskimi albo między powiedzmy Kabatami, Piasecznem czy Konstancinem-Jeziorną, a Otwockiem czy innym Mińskiem Mazowieckim. Nawet ładniej, zdrowiej, naturalniej, wśród lasów.
  • Odpowiedz
rbk17
  • 3
#bieganie #polmaraton #maraton

**Uwaga jeśli ktoś jest wrażliwy na krytykę w naszym ukochanym sporcie bieganiu to niech nie czyta więcej niż 2 poniższe zdania. Naprawdę, bo już od lat prowadzę dyskusje w świecie biegowym i nie raz spotkałem się z przeróżnymi furiatami. Także jak macie problem z wybuchami złości to nie czytajcie tego. Wiem że w świecie biegaczy jest wielu co nie znosi krytyki. Także pozwalam sobie
rbk17 - #bieganie #polmaraton #maraton **Uwaga jeśli ktoś jest wrażliwy na krytykę...

źródło: comment_WB2Ub7raotCg8pbKjv49WTZ4hBB5JsfO.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
szczypek45
  • 6
@rbk17:kiedy do poprawy życiówki konieczne będzie odstawienie pizzy i piwa i raz na jakiś czas zrobienie porządnego treningu wtedy ludzie biorą się za koronę xD
Pomijam już fakt, że trzeba być mocno n----------m, żeby jednocześnie jarać się koroną maratonów i śmiać z korony półmaratonów xD
  • Odpowiedz
robertx
  • 4
Po pierwsze: nie bądź k---ą.

Oczywiście wiem, na jakim portalu to publikuję i wiem, że efektywność tej porady będzie niska, no ale warto próbować.


@Piter232: xD
  • Odpowiedz

Powiązane tagi