5270,96 - 16,52 - 23,00 = 5231,44

Koniec tygodnia zwieńczony biegiem na 23 km. Zaczynam ostry trening do mojego pierwszego maratonu, którym będzie maraton w Lublinie (to już za 102 dni).
Co tydzień będę wrzucać podsumowanie całego tygodnia. Trzymajcie kciuki abym przeżył treningi i ten bieg ;)

http://www.maraton.lublin.eu/maraton-lubelski/informacje
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#bieganie #ultramaraton #maraton #gory #kiciochpyta

biegajace mirki, mam rozkmine co robic
rzucilem bieganie w diably w zeszlym roku po wielu latach
zaczalem od 2 km, pozniej 5-10, 20 az poszlo do ultramaratonow gorskich
w miedzyczasie sporo kontuzji, mnostwo zmeczenia ale tez wiele pieknych biegow w roznych krajach, cudowna atmosfera, dobra kondycja, wstawanie o 4 czy 5 by pobiegac, no az chcialo sie zyc
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ayy__lmao: @ZaQ_1: juz dawno zrezygnowalem z predkosci na rzecz wlasnie ultra. tam sie ciesze biegiem, zatrzymuje sie, robie zdjecia, nie szaleje. krotkie biegi, do 40 km, plaskie odpuscilem bo tam nie potrafie nie zapieprzac, adrenalina robi swoje, na starcie, gdy stoje potrafie miec tetno 150

niestety ale najpiekniejsze biegi sa wymagajace...
wynik jest dla mnie sprawa drugorzedna, pisalem wyzej o wynikach tylko by pokazac ze jestem wlasnie sredniakiem:) nie zabijam
  • Odpowiedz
Dzisiaj u mnie na wsi jest maraton. Ja na razie czaję się na pierwszą w życiu połówkę (może jeszcze w tym roku ( ͡° ͜ʖ ͡°)) Ale jak macie ochotę zerknąć to tu jest live stream
#dublin #maraton #bieganie
xxx2013 - Dzisiaj u mnie na wsi jest maraton. Ja na razie czaję się na pierwszą w życ...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak co tydzień wrzucamy zapowiedź najciekawszych sportowych wydarzeń dla amatorów w których udział może wziąć właściwie każdy.
Sportowy Tydzień [30-5 listopada]
1. Słowa Amber i Gdańsk to w Polsce nienajlepsze połączenie ale tym razem jesteście bezpieczni. Zamiast piramidy czeka na was półmaraton i szereg innych wyścigów zwieńczonych targami.
http://bit.ly/AmberExpoGdansk
2. 3500 metrów pętli na najnowocześniejszym torze w Polsce. Jeśli po Baby Driverze kusi was trochę szaleństwa za kierownicą swojego Passeratti to macie ku temu okazję.
http://bit.ly/SilesiaRing
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach